LOGIN
발품노트
SUNGYESA
최근 검색어
닫기
성형수다
포토후기
병삼이
Life
실견적
이벤트
성예사
>
익명수다방
글목록
글쓰기
[다이어트] 필라테스 하시는 분들 계신가요?
글쓴이
작성 20.11.24 16:22:31
조회 617
글주소
https://sungyesa.com/new/secret/248629
아직은 코로나 2단계라 나중에 등록할 거 같은데 필라테스 할만 한가요?
다이어트를 목적으로 하는거면 필테보다는 PT를 받는게 더 나을지 고민이네요 ㅠㅠ PT 예전에 받아봤는데 잘 맞긴했었는데 새로운 운동에 도전해볼까 싶기도 하고 근데 또 잘 안가게될까봐 걱정이기도 하고 그러네요
다녀보신 분들 후기 부탁드려요!!
좋아요
2
공감이모티콘
스크랩+
0
브로커의심신고
[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨
댓글 14건
1번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/248686
다이어트 목적이면 필테보다는 PT가 맞습니다! 필테는 코어운동을 위해 하는거고 PT는 근력운동위주죠! PT 아닌날에도 꾸준히 웨이트 해주면 다이어트도하고 몸도 예뻐져요!
20-11-24 20:22
이모티콘
브로커의심신고
다이어트 목적이면 필테보다는 PT가 맞습니다! 필테는 코어운동을 위해 하는거고 PT는 근력운동위주죠! PT 아닌날에도 꾸준히 웨이트 해주면 다이어트도하고 몸도 예뻐져요!
글쓴이
작성자
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/248702
답변 감사드려요!! 코로나 잠잠해지면 헬스장 등록하러 가야겠네요 ㅎㅎ
20-11-24 22:22
이모티콘
브로커의심신고
답변 감사드려요!! 코로나 잠잠해지면 헬스장 등록하러 가야겠네요 ㅎㅎ
2번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/248868
필라테스는 속근육을 잡아주는거라 다이어트 목적이시면 피티가 맞을 것 같아요
20-11-25 12:51
이모티콘
브로커의심신고
필라테스는 속근육을 잡아주는거라 다이어트 목적이시면 피티가 맞을 것 같아요
3번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/248843
허리 라인은 필테, 애플힙은 헬스가 효과가 더 좋더라구요~~
헬스는 남자한테 더 맞는것 같고
여자는 필테가 더 좋을듯합니다.
20-11-25 11:44
이모티콘
브로커의심신고
허리 라인은 필테, 애플힙은 헬스가 효과가 더 좋더라구요~~ 헬스는 남자한테 더 맞는것 같고 여자는 필테가 더 좋을듯합니다.
4번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/248688
저도 pt추천이요! 코어운동이나 라인 잡기에는 필라테스라고 들었어요
20-11-24 20:37
이모티콘
브로커의심신고
저도 pt추천이요! 코어운동이나 라인 잡기에는 필라테스라고 들었어요
글쓴이
작성자
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/248722
추천 감사드려용 ㅎㅎ 라인 잡는걸 생각하면 또 필라테스가 끌리는데 그래도 역시 PT로 가야겠네요
20-11-24 22:37
이모티콘
브로커의심신고
추천 감사드려용 ㅎㅎ 라인 잡는걸 생각하면 또 필라테스가 끌리는데 그래도 역시 PT로 가야겠네요
5번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/248693
다이어트목적이면 필테보다는 PT요
20-11-24 20:58
이모티콘
브로커의심신고
다이어트목적이면 필테보다는 PT요
6번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/248716
다이어트 목적이신 거 같은데 필라테스보다 피티가 더 나아요!!
20-11-24 22:32
이모티콘
브로커의심신고
다이어트 목적이신 거 같은데 필라테스보다 피티가 더 나아요!!
7번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/248776
필라테스 저는 너무 재미없었어요ㅠㅠ 선생님들 관절을 분리 시켜서 어쩌구 허시는거 못알아듣겠어요...ㅠㅠ
20-11-24 23:29
이모티콘
브로커의심신고
필라테스 저는 너무 재미없었어요ㅠㅠ 선생님들 관절을 분리 시켜서 어쩌구 허시는거 못알아듣겠어요...ㅠㅠ
8번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/248784
저도 1:1 추천이여! 해보고 너무 좋았어요 제 몸의 문제가 뭔지 알게 되었다는..ㅎㅎㅎ
20-11-25 00:23
이모티콘
브로커의심신고
저도 1:1 추천이여! 해보고 너무 좋았어요 제 몸의 문제가 뭔지 알게 되었다는..ㅎㅎㅎ
9번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/248792
필라테스하고있는데 다이어트를 위해서라면 위에 분들처럼 pt가 더 나은것같아요! 제가 둘다 해봤는데 확실히 피티가 몸의 변화가 눈에 보여용ㅎㅎ
20-11-25 01:03
이모티콘
브로커의심신고
필라테스하고있는데 다이어트를 위해서라면 위에 분들처럼 pt가 더 나은것같아요! 제가 둘다 해봤는데 확실히 피티가 몸의 변화가 눈에 보여용ㅎㅎ
10번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/248799
필라테스 하려고 했는데 코로나가 또 올라가서 ㅜㅜ전좀 기다리고있어요
20-11-25 01:19
이모티콘
브로커의심신고
필라테스 하려고 했는데 코로나가 또 올라가서 ㅜㅜ전좀 기다리고있어요
11번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/250421
다이어트시면 무조건 pt요 필테는 pt로 근육잡히면 하세요!
20-11-30 23:38
이모티콘
브로커의심신고
다이어트시면 무조건 pt요 필테는 pt로 근육잡히면 하세요!
12번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/255048
이제 3단계되면 상상도 싫네요. 코로나 빨리 물러가라
20-12-14 13:17
이모티콘
브로커의심신고
이제 3단계되면 상상도 싫네요. 코로나 빨리 물러가라
광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
날씨가 많이 춥네요
아아아
일반잡담
11-24
조회
436
9
댓글
심심해요~
냐냥
일반잡담
11-24
조회
359
10
댓글
필라테스 하시는 분들 계신가요?
냠
다이어트
11-24
조회
617
좋아요
2
14
댓글
코로나가 사태가 더 심각해짐에 넘힘드네요
해제
일반잡담
11-24
조회
382
좋아요
1
6
댓글
지붕킥
춥다
일반잡담
11-24
조회
496
8
댓글
서울페이스21치과병원
병원정보
의사정보
4.4
평가
200
치과
|
서울
|
역삼동
|
의료진 5
Dr.정한울
외 4명
안면윤곽
안면비대칭
양악수술
실리프팅
임플란트
4.2
어렸을때부터 부정교합이 너무 심했…
3.8
일단 대기가 길었음. 일부러 오랜…
전체
미래아이산부인과의원 수술경험 평가글
MORE
4.2
12월말에 수술함 인터넷에서 소음순으로 유명한 병원은 대부분 강남쪽이었는데 부위가 부위인 이상 수술 후 장거리를 이동하는게 힘들 것 같아서 집 근처 산부인과로 결정함 수술은 잘 되었고 만족하지만 의사가 구시대적인 발언을 많이해서 그닥 추천은 못하겠음
13분전
신상성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
4.8
초음파 보면서 이중턱지방 측정해주시는데 상담할 때 검사하면서 봐준다는 게 신기하고 신뢰가는 느낌 지방 얼마나있는지 눈으로 보면서 견적 받을 수 있다는게 좋은듯 두꺼비목은 1단계 추천받았는데 하고 안하고 차이 들어보니까 같이 하고싶어짐..ㅋㅋ 시술 너무 많이 하면 유착온다는데 유착생기고 지흡하면 수술하기 더 어려워진다고 하니까 아예 그냥 지흡하는게 나을거…
35분전
유라인클리닉 상담경험 평가글
MORE
4.8
탄력 떨어지니까 얼굴도 푸석해보이고 늙어보여서 리프팅 알아보다가 튠앤컷 발견하고 상담 받았어! 몰랐는데 요즘 정품인증서 안 챙겨주는 곳도 많다 들어서 물어봤는데 그건 당연히 챙겨주는거라 하더라~ 일단 안심이됐고 상담도 친절하게 봐줘서 좋았어 설 전에 받을지 이후에 받을지 고민하고 있음
49분전
메이드유의원 일산점 시술경험 평가글
MORE
4.0
강남점으로만 다니다가 거리때문에 일산점으로 옮김 약은 동일해보이는데 강남점보다 약값은 저렴함 역시나 다이어트 효과는 확실함 원장님이 해주는 약에대한 설명도 괜찮은 편임 병원도 스탭분들도 전체적으로 무난함
54분전
21성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
4.6
다른 병원이랑 추천 받은 재료가 달라서 고민중이긴한데 여기 상담 꼼꼼하고 잘하는것 같음. 편안하고 차분한 분위기고 원장님 상담 실장님상담 다 긴편임. 생각하고 있는 문제점을 정확하게 꼬집어주셨고 디자인 부분에서 이것저것 물어보면 안어울리는건 굳이 추천 안하고 다른 추가 수술 권유도 없어서 신뢰감도 생겼던 병원이었음. 설명 자체를 화면을 띄어놓고 해주셨는…
58분전
탑페이스성형외과의원 수술경험 평가글
MORE
4.6
첫 수술 후에 눈 모양이 너무 부자연스럽고 좌우 비대칭이 심해서 스트레스가 커서 눈재수술 받음 상담 때 원장님이 내가 원하는 모양을 잘 캐치해 주고 현실적으로 가능한 부분만 설명해 줘서 신뢰감이 생김. 병원 분위기도 깔끔하고 직원분들 응대도 친절해서 마음 편했음. 수술 후에는 붓기가 빨리 빠지는 편이었고, 자연스럽게 자리 잡아가는 게 보여서 만족스러움.…
1시간전
케이플러스성형외과의원 수술경험 평가글
MORE
4.6
우선 내 추구미는 자연미!!! 겁이 많아서 7-8군데 발품팔고 케이플러스에서 수술했어. 우선 다른 병원들처럼 영업이나 공장형 느낌이 안 나서 신뢰가 갔어. 또 예약시간 준수하는 것도 맘에 들었고! 나는 김진우, 김세영 원장님 두분한테 다 상담 받았는데 정말x100 친절하게 대해주셔서 마음이 편했어. 수술은 김세영 원장님한테 받았고 수술 1주~2주 차…
1시간전
리엔장성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
4.0
코재수술이랑 쌍수 상담받았고, 당일 급방문했는데 상담 가능했음. ct촬영비 1만원인가 2만원인가 냈고, ct보면서 원장님이 직접 상담해줬음. 쌍수는 하지말고 코재만 하라고해서 막 끼워파는 병원은 아니구나..했고, ct보면서 뭐가 문젠지 설명해줘서 좋았음.. 자가늑이었고 가격이 넘 비쌌음..
1시간전
올로성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
5.0
병원 깔끔하고 자연스러운 것을 추구하는 것 같음.수술하면 다음날 와서 소독하고 7일뒤 경과확인, 6개월까지 진행한다고함. 라인 풀린경우 3년까지 가능하고 마취비 별도. 흉터 레이저는 한달차부터. 사진찍은걸 기준으로 컴퓨터가 각 간격들 재서 띄워줌.
1시간전
노종훈성형외과 상담경험 평가글
MORE
3.8
안전을 추구하는 병원이라 느꼈음! 뼈삭제 없이 회전해서 광대수술 하신다고 하셨는데 다른병원에선 회전만으로 효과 보기 어렵다고 상담 받았던 터라 확실한 효과보다는 안전이 일순위인 분들이 가면 만족할만한 병원 같았음. 나도 첨엔 여기서 해야겠다고 맘 먹었는데 다른곳들도 더 더니다 보니까 한번할때 효과 확실히 보는 방향으로 수술해야겠다 맘이 바뀌어서 일단 …
1시간전
데이터삭제중
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴
sungyesacom@gmail.com
로그인 해주세요.
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
앱 공지사항
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
난치성피부질환
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
예사마켓
체험단게시판
Global
성형후기
통합발품후기
코성형 수술후기
눈수술 수술후기
시력교정후기
윤곽/FACE 수술후기
양악/교정/치과 후기
가슴성형 수술후기
체형/바디성형 수술후기
쁘띠/레이저 후기
코제거/재건 수술후기
남자성형 후기
병원등록후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
시술찾아삼만리
교수찾아삼만리
수술찾아삼만리
질병후기삼만리
의약후기삼만리
건기식찾아삼만리
수술/견적가 검색
뷰티찾아삼만리
동물병원찾아삼만리
건기식찾아삼만리
OTT찾아삼만리
GYM찾아삼만리
동물병원 금액 검색
병원&닥터
병원이벤트 티켓
성형컨텐츠박스
유튜브게시판
병원홈페이지 연동후기
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
라비앙성형외과
모디헤어플란트
성형자료실
연예인인명사전
로그인
SUNGYESA
