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[다이어트] 다이어트 빡세게 할건데 필테랑 헬스 중에 뭐 추천해?

글쓴이

작성 22.02.02 18:00:33 조회 836

지금 살이 많이 쪄서 성형 전에 다이어트나 먼저 해보자 싶어서 다이어트 계획 중인데 확실히 많이 뺄거면 필라테스 보다는 헬스가 낫나? 고민된다ㅠㅠ

헬스 필라테스

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댓글 13건

1번 댓쓴이

헬스 + 식단 먼저하고
필테는 근력 생기고 하는거 추천해!

22-02-02 19:03

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2번 댓쓴이

헬스~ 아묻따

22-02-02 21:12

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3번 댓쓴이

무조건 헬스! 필라테스는 라인잡아주고 전체적인 교정느낌이야

22-02-02 18:18

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4번 댓쓴이

빡세게 다이어트할거면 무조건 헬스! 필테는 교정목적이라

22-02-02 18:48

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5번 댓쓴이

헬스먼저해서 근력키우고 필라도 같이하는거 ㅊㅊ

22-02-02 21:38

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6번 댓쓴이

무조건 헬스 필테는 라인 잡아주는듯 헬스로 먼저 살빼고 필테ㄱㄱ

22-02-02 22:00

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7번 댓쓴이

헬스하면서 pt붙이면 무조건 빠지죠 돈이 많이들어서그렇징

22-02-02 23:05

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8번 댓쓴이

무조건헬스! 필테는 라인을 잡아줄 뿐 살뺄거면 헬스하며 피티까지 받는거 추천 ㅎㅎ

22-02-02 23:30

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9번 댓쓴이

식단8운동2
나도 해야하고ㅜ알고있지만 하질않고있네 ㅠㅠ

22-02-02 23:46

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10번 댓쓴이

필테할때는 살은 안 찌지만 살도 안 빠짐 대신에 선은 예뻐짐 / 헬스는 살 빠짐

22-02-02 23:51

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11번 댓쓴이

헬스가 확실히 살 뺄 수 있어!! 필테는 살보다는 자세 교정을 해주는 편

22-02-03 00:08

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12번 댓쓴이

무조건 피티하세요!!! 둘다해봤는데 무조건 피티 필테는 그냥 선 정리정도?

22-02-04 00:52

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13번 댓쓴이

다이어트 빡세게 할거면 무조건 헬스추천 나 PT받고 한 달만에9키로뺌

22-02-06 21:23

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시설은 약간 노후한감이 없지않아 있지맘 의사쌤이 할아버지셔서 전문가 느낌 간호조무사분들도 친절하시고 좋음 근데 여기 다래끼수술할때 이불로 꽁꽁 감싸서 못움직이게 한다음에 째요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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음.. 윤곽주사 알아본 병원중 하나인데 공장형이라서 큰 기대는 안 하고 갔습니다. 의사선생님은 친절하시고, 비스테로이드를 선택해서 맞을 수 있는 것도 괜찮았습니다. 아직 맞진 않았고 상담만 받아본 상태라서 고민 후에 재방문 하던지 할 거 같아요.

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