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[일반잡담] 집중력 키우는 법

글쓴이

작성 25.01.11 18:46:25 조회 295

좋아하는 걸 할 때 특정 어느 순간엔 집중이 되지만 해야하는걸 할 때 집중하는게 힘든데 집중력을 어떻게 기를까

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댓글 5건

1번 댓쓴이

내가 성인adhd라서 그런데 한번 유튜브에 성인adhd 특징 봐봐. 누구나 좋아하는건 집중을 잘하지만, 해야하는 것에 집중하지 못하는건 주의력이 없는 거거든. 난 진단 받고 약먹으면서 삶의 광명 찾았어.

25-01-11 21:03

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2번 댓쓴이

핸드폰 멀리두고 십오분씩 공부하기? 머때매 집중이 안되는데?

25-01-11 21:59

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3번 댓쓴이

세상에 모든 사람이 대부분 그렇긴한데.. 너무 심하면 성인adhd일수 있으니 한번 검사도 받아봐!!

25-01-11 22:32

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4번 댓쓴이

좋아하는 분야를 한번 파보시는게 젤 좋은거같아요 집중력도 한층 올라가구여~

25-01-12 14:45

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5번 댓쓴이

나도 요즘 집중 잘 안되더라.. 우울하면 좀 더 그렇대 ㅠㅠㅠ

25-01-13 15:25

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교통은 편하고 좋음 시설은 새건물이라 그런가 깔끔했음 대기시간 오래 걸림 예약하고 갔는데도 3-40분 기다림 상담실장님 상담은 깔끔하게 잘 하심 궁금했던 점도 다 잘 얘기해주심 아직 수술 결정은 못했지만 상담만 따지면 이 곳이 제일 잘해주심

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상담만 받고 진향하진 않앜ㅅ으나 의사가 친절하고 사람은 시간대별로 달랐음 이가 가끔 시러워서 충치인가 방문햤으나 어느 병원에서는 신경치료 하라고하고 어디선 충치가 없다고 하던차에 방문함ㅋ 양심적이시고 맏울만함

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원장님 싱장님 너무 친절하시고 정말 객관적으로 사실적으로 말씀해주셔서 어느코가될지 사진에 그림으로 그려주셔서 아느정도가될지 짐작할수있었어요. 안되는건 안된다 되는건 된다 딱 솔직히 말씀주셔서 고민하거나 헷갈일일 없이 여기서 수술하기로 결정했어요.

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토닝이 엄청 효과적이었음 원장선생님이 직접 봐가면서 필요없는 시술은 오히려 반려하심. 가족적인 분위기고 주차편하고ㅜ건물은 다소낡앜ㅅ으나 내부가 깔끔함. 대기시간 조금 발생하는건 아쉬움. 그래도 꼼꼼한진료

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원장님이 설명도 잘해주시고 상담도 충분히 해주셔서 궁금증이 다풀림 어떤아인이나한테어울리는지 계속 섬세하게봐주시면서 가장나은 라인 결정해주시고 그대러 수술하기로 결정했음 워낙 잘하시고 유명하신분이라 믿고 수술하기로했어요

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