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[일반잡담] 물 2리터 먹기 쉽지 않지 않냐?

글쓴이

작성 22.04.14 22:30:47 조회 2,652

피부도 좋아질겸
살도 뺄겸
물 2리터 먹기 도전했는데
대실패임

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댓글 86건

1번 댓쓴이

힘들긴 하지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 화장실 너무 자주가서 힘든 것도 있어 ㅠ

22-04-18 13:59

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2번 댓쓴이

화장실 하루8번가는게 넘 귀찮아서 못하겠우..회사다닐땐 진짜 너무 자리자주비우는게 눈치보여서ㅠ

22-04-14 22:32

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글쓴이

대단하다

22-04-14 22:35

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3번 댓쓴이

1년동안 매일 2리터 마시는데 화장실 진짜 시시때때로 가야해. 자다가 지리기 싫으면 새벽에도 한번 가야해...살은 많이 빠졋는데 피부는 전혀 관계가 없더라

22-04-14 22:48

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4번 댓쓴이

나두 진짜 못 해먹게써ㅠㅠㅠ 워낙에 물 안 먹는 성격이라 1리터도 힘들어 ㄹㅇ

22-04-14 22:59

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5번 댓쓴이

저번에 어떤 기사보니까 2리터 먹는게 꼭 좋은건 아니래.. 사람마다 양이 정해져 있다던데?

22-04-14 23:42

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6번 댓쓴이

물2리터 그냥 운동 웨이트만 해도 꿀꺽 넘어가
운동 강추

22-04-15 00:00

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7번 댓쓴이

활동량이 많으면 2리터인데 활동량이 적다면
1리터가 충분하다고했어

22-04-15 04:05

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8번 댓쓴이

물 2리터 마시기 첨엔 힘들어도 습관되면 괜찮던데
여름엔 땀으로 배출될때 노폐물이 빠져 나가니까 피부 엄청 좋아지고 몸도 가볍고

22-04-15 06:43

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9번 댓쓴이

2리터 어떻게 마시지... 난 1리터도 마시기 힘들던데 ㅠㅠ...

22-04-15 10:36

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10번 댓쓴이

다이어트로 맨날 2리터씩 마시는데 첨엔 힘들었는데 이젠 괜찮더라

22-04-15 11:03

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11번 댓쓴이

나는 하고있긴해 근데 화장실 가는거 진짜 졸귀찮긴함 갔다왔는데 바로 마려움;

22-04-15 12:40

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12번 댓쓴이

나는물싫어해서 하루네잔마시는게 최대야 여덟잔마시라는데 너무힘들어

22-04-15 14:19

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13번 댓쓴이

2리터 개빡쎄 회사에서 계속 화장실가 ㅋㅋ

22-04-15 15:51

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14번 댓쓴이

자기전에 화장실 너무 많이가 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 물배차...

22-04-15 16:03

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15번 댓쓴이

난 쉽던데 물먹는거 좋아해서 목이 자주말라서,, 땀을 좀 흘려봐 그럼 물 땡길걸

22-04-15 16:05

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16번 댓쓴이

토할수도.........ㅠ

22-04-15 17:27

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17번 댓쓴이

물 안먹다가 갑자기 물 많이 먹으면 오히려 몸 망가질 수도 있어!

22-04-15 17:29

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18번 댓쓴이

난 하루에 500 먹기도 힘든듯… ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 물 많이 먹으면 뭔가 속 안좋아져…

22-04-15 19:24

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19번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋ뭔가 비린느낌?? 나서 물 많이 못먹겠드라..

22-04-15 22:56

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20번 댓쓴이

나도 옛날에 2리터 마셨는데 화장실 너무 자주가야해서 힘들어 ㅋㅋㅋ

22-04-15 23:07

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21번 댓쓴이

화장실 너무 자주가야햌ㅋㅋㅋ

22-04-15 23:51

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22번 댓쓴이

나도 2리터 도전했다가 1리터 겨우 먹고 포기했잖아ㅋㅋㅋㅋ 화장실 너무 자주 가야되고 물이 너무 맛이 없다고 해야하나…?

22-04-16 00:36

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23번 댓쓴이

근육이 없으면 저장을 못해서 걍 나간다더라 운동 추천 글고 밥먹으면서 마시면 좀더 흡수율 높댔어

22-04-16 03:14

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24번 댓쓴이

집에 있으면 쉬운데 일하거나 밖에 돌아다닐때는 힘들어 특히 마스크 꼈다 벗었다 하기 번거롭고 눈치보여서ㅠㅠ

22-04-16 12:45

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25번 댓쓴이

난물 잘안마시는 스타일이라 하루에 마니먹기힘들다 ㅠ

22-04-16 15:55

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26번 댓쓴이

어려워 ㅠㅠㅠ

22-04-17 03:04

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27번 댓쓴이

나는 그래서 보리차 먹어 보리차는 그나마 잘 들어가더라

22-04-17 03:45

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28번 댓쓴이

맞아 물많이마시는게 꼭좋은게 아니라고했어 그냥 적당히 마시는게 제일인듯해

22-04-17 11:59

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29번 댓쓴이

맞아 은근히 어려움ㅋㅋ 나도 물 많이 마신다 생각했는데 2리터는 힘들다ㅠ 물배 차서.. 그냥 물 말고 오이레몬 물이 피부에도 좋고 살도 빠진대! 추천

22-04-17 15:49

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30번 댓쓴이

예전엔 물 잘 마셨는데 이제는 잘 안마시게 되는게 왜인지..;;; 물은 자주 먹어야 좋은데

22-04-17 22:28

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31번 댓쓴이

완전 어려워.. 500도 잘 못마시겠음 ㅠㅠㅠ 2리터 어케마셔..

22-04-17 23:21

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32번 댓쓴이

화장실 너무 자주가긴한데 목이 계속마르고 입술도 말라서 2L뚝딱임

22-04-18 05:52

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33번 댓쓴이

난 하루에 1리터도 힘들어 ㅎ ㅠ 물 잘먹는사람들 세상 부러워

22-04-18 14:02

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34번 댓쓴이

맹물은 진짜 못 먹겠어 ㅠㅠㅠㅠ \진짜 물 잘 먹는사람들 신기해

22-04-18 15:06

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35번 댓쓴이

그거 생수회사 상술이래. 어차피 인체는 정교해서 몸안에 수분이 부족하면 자연스럽게 갈증을 느낌. 이미 음식물에도 수분 다 포함돼있고 수분부족한 게 아닌데 굳이 억지로 마시면 걍 화장실 더 자주가게되는 것 뿐이래

22-04-18 15:12

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36번 댓쓴이

2리터면 큰생수 한병인데 다먹었다간 물토할듯 ㅠ

22-04-18 15:12

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37번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2리터 노답인데;; 1리터가 적당함

22-04-18 15:22

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38번 댓쓴이

무조건 2리터는 무리일걸 ㅠ 물도 결국 근육이 있어야 몸에 흡수되는거라서 근육없는 몸이 물 많이 마셔도 그냥 인간 생수관 되는거래 그대로 다 배출된대 ㅋ

22-04-18 16:09

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39번 댓쓴이

나도 해봤는데 생각날때마다 마셔줘야하고 난 500ml 물병에 나눠마셔서 마시다보면 몇병째인지 까먹게되더라ㅋㅋㅋ 글구 진짜 계속 화장실가야해서 포기ㅋㅋ

22-04-18 17:26

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40번 댓쓴이

진짜 억지로 마시는 거 너무 힘둘어

22-04-18 18:40

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41번 댓쓴이

1 L 이상 마시면 진짜 죽을 것 같음..... 그런데 요즘 그 기준이 너무 높게 잡힌 거라는 얘기 있더라 일반적으로 많이 필요하지 않고 신장 안 좋은 사람들은 오히려 물 많이 마시면 위험하대

22-04-19 02:44

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42번 댓쓴이

1.5까진 가능한데 2리터는 진짜 힘들더라... 물배차는 느낌이야

22-04-19 11:20

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43번 댓쓴이

진짜 힘들어ㅠㅠㅠ 나도 한때 그렇게 먹은적있는데 화장실 겁나가고 토할것같음...

22-04-19 11:35

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44번 댓쓴이

힘들지.. 난 1리터 마시는것도 힘들어

22-04-19 11:55

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45번 댓쓴이

마자 어려움 처음엔 먹을만한데 갈수록 맛이...억지로는 못혀

22-04-19 13:05

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46번 댓쓴이

1리터 마시는것도 어려워... 아니 솔직히 500도 겨우 마시는듯,,,

22-04-19 15:25

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47번 댓쓴이

난 물 많이 마시면 소화가 안 돼ㅠㅠ 체하게 되고 그래서 물 잘 안 마셔

22-04-19 19:37

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48번 댓쓴이

친구가 의사인데 꼭 2리터는 안 마셔도 된다는게 뭐 다른 음료 그리고 먹는 음식에도 수분 땜 뭐 억지로 2리터 안 마셔도 된다고 그랬어

22-04-20 10:56

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49번 댓쓴이

대실패ㅋㅋㅋ 나도 이리터 도전은 맨날 하고 있는데 잘 안됌ㅠㅠ 게다가 아메리카노 마시면 마신 만큼 물 더 마셔야한다며

22-04-20 15:56

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50번 댓쓴이

난 하루에 물 말고 다른종류를 2리터 마시는 듯ㅋㅋㅋㅋ

22-04-20 16:25

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51번 댓쓴이

나도 매번 물 많이 먹으려고 내 바로 옆에 물 두는데도 손이 안가 ㅋㅋㅋㅋㅋ 어쩔 수 없나봐

22-04-20 16:42

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52번 댓쓴이

나도 화장실을 너무 많이 가서 힘들어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 피부좋아지긴함

22-04-20 20:04

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53번 댓쓴이

진짜 힘들어 ㅜㅜ 근데 생각해보면 과일을 많이 먹어서 어찌저찌 수분은 보충 되는듯?

22-04-21 01:04

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54번 댓쓴이

맞아 진짜 힘들어 특히 화장실 자주가는 거 때문에 더..

22-04-21 02:21

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55번 댓쓴이

화장실 너무 자주감 ㅠㅠ나는 의식 안하면 하루 500도 못마셔 ㅠㅠ

22-04-21 04:33

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56번 댓쓴이

물 2리터는 넘 배부름 ㅎㅎ 이온음료 마시는건 안되나?

22-04-21 12:55

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57번 댓쓴이

맞아 ...오줌만질질쌈 ㅠ

22-04-21 16:27

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58번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋ맞아 근데 3일정도만 화장실 자주가고 익숙해지면 화장실 잘안가게돼

22-04-21 17:34

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59번 댓쓴이

물만 많이 마시면 또 안좋아! 몸의 염도0.9가 가장 좋은 밸런스인데 물 많이 마시면 몸의 소금이 다빠지니까 이게 악순환이 되더라고ㅠㅠ

22-04-21 22:26

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60번 댓쓴이

1.5리터라도 마시면 성공한거라고 생각할정도로 힘들어 ㅋㅋㅋ

22-04-22 11:32

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61번 댓쓴이

대실패 ㅇㅈ 물 많이 마시면 좋은 거 알지만 의식하지 않으면 안 마시게 돼

22-04-22 13:55

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62번 댓쓴이

2리터는 너무 어려운데. 물도 먹을려고 맘을 먹으면 먹기 싫으지는게 사람 심리이니까.
먼저 1리터라도 꾸준히 마시는걸 도전

22-04-22 15:40

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63번 댓쓴이

어차피 2리터까지 먹는건 오바야 물 말고 다른 음식 섭취로 수분이 상당량 채워진다함
살 빼기 위함이라면 별개 ㅋㅋㅋ

22-04-22 18:04

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64번 댓쓴이

화장실 많이 가야해서 힘들어 ㅎㅎ 보통일이 아니라구

22-04-22 20:22

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65번 댓쓴이

물먹는것도 엄청 물리고 뭐라도 타서먹어야 그나마 먹을만해

22-04-22 21:04

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66번 댓쓴이

2리터 마시는거 쉽던데.. 마트에서 파는 2리터 물 꾸준히 시간정해서 마시면.. 난 물이 맛있던데 ㅎ

22-04-22 21:22

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67번 댓쓴이

의식 하면 어렵진 않은데 그것땜에 화장실 가는게 일임

22-04-22 22:30

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68번 댓쓴이

나 물 잘 안마셔서 마시려고 하는데 진짜 일리터도 너무 힘들어 ㅠㅠ

22-04-23 02:52

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69번 댓쓴이

생수는 못먹고 보리차 2리터 가능!! 생수는 너무 느글거려

22-04-23 03:39

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70번 댓쓴이

ㅋㅋㅋ난 한때 물중독 걸려서 하루에 5리터 마시고 그랬는데

22-04-23 03:52

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71번 댓쓴이

운동하면서 마시면 잘 넘어가는데 평상시에는 1리터도 힘들어..ㅠ

22-04-23 07:22

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72번 댓쓴이

난 조오오오온나 어려움 ㄹㅇ 원래 물 평소에 안마시는 타입이라 그런지

22-04-23 15:16

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73번 댓쓴이

1리터도 마시기힘듦 2리터 마시려면 ㅡ.ㅡ 커피에 타마셔야하나

22-04-23 23:41

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74번 댓쓴이

맞아 물 많이 먹기 넘 힘들어 ㅠㅠㅠ 커피는 좋은데...

22-04-23 23:42

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75번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋ옆에 물 놔두고 수시로 먹어야해 ㅋㅋㅋ 진짜먹으면 피부결이 좋아지는듯

22-04-24 13:08

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76번 댓쓴이

나두 진짜 못 해먹게써ㅠㅠㅠ 워낙에 물 안 먹는 성격이라 1리터도 힘들어 ㄹㅇ

22-04-24 20:37

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77번 댓쓴이

나두..ㅋㅋㅋㅋㅋ 지금 이거보고 생각나서 한잔 마셨다

22-04-24 20:55

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78번 댓쓴이

헉.. 물 많이 마시는편이긴 한데 2리터는 힘들듯한데 대단해

22-04-24 23:02

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79번 댓쓴이

물 많이 마시면 화장실 자주 가야 되는게 너무너무너무 귀찮더라고ㅠㅠㅠㅠ
근데 2리터는 진짜 못 먹겠더라...

22-04-25 16:44

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80번 댓쓴이

맞아..ㅋㅋㅋ나는 하루에 많아도 두컵?정도 마시는듯..토마토로 수분섭취중ㅋㅋㅋ

22-04-25 16:53

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81번 댓쓴이

헐 지금 내가 하는 고민이랑 똑같은거네 ㅋㅋㅋ 물 많이마셔야된데서 계속 떠다놓고 마시는데 진짜 화장실 들락날락 너무 신경쓰이고 배불러 ㅠㅠㅋㅋ
잘 안마시게됨.. 휴

22-04-25 17:44

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82번 댓쓴이

절대불가 생각만 해도ㅈ배터짐

22-04-25 23:30

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83번 댓쓴이

물을 잘 안 마셔서 건조한건가ㅠ 화장도 잘 안먹고 미치게씀

22-04-26 00:07

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84번 댓쓴이

2리터 먹으려고 노력은 하는데 몰아먹게돼서 쉽지않던데

22-06-09 03:19

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70번 댓쓴이

저 한때 물 하루에 5리터 마셨는데
물중독 걱정돼서 줄였어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

22-06-10 14:25

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