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[다이어트] 다이어트를 하긴 해야하는데 정말

글쓴이

작성 22.05.11 15:04:15 조회 541

아니 저녁에 맨날 닭가슴살 먹는데도
살안빠지네,, 맨날 앉아서 일만하고 운동부족이라
그런가 ㅠ 운동할 시간이 없는 직장인은
도대체 어케 살을 빼야하죠?

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댓글 9건

1번 댓쓴이

이제 운동 정말 빡세게 하지 않으면 살 안빠지는 나이가 된건강 ㅠㅠ나도그랭

22-05-11 15:07

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정지

글쓴이

작성자

아진짜 나이먹어서 그런가봐 ㅠㅠ 어릴땐 걍 좀만굶어도 훅훅 빠졌던거 같은데

22-05-11 15:12

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2번 댓쓴이

틈내서 해야죠.... 그래야 성공할수있음 그러니 거의 불가능 이라고 봐야지 ...ㅠㅠ

22-05-11 15:20

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3번 댓쓴이

운동도 나이 먹을수록 취미에서 생존용이 됐어...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 걷기라도 꼭함...

22-05-11 16:44

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4번 댓쓴이

맞아ㅋㅋㅋ점차 운동이 생존용이 되어가..이거라도 안하면 진짜 체력이 거지가 되어버릴거 같아서ㅠㅠ

22-05-11 20:39

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5번 댓쓴이

운동한다고 설쳤다가 무릎 발복만 아파죽겠네ㅜ
금식 시간 채우면서 다이어트 해볼까 싶어

22-05-12 04:40

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6번 댓쓴이

이제 가면갈수록 잘 안빠지더라고 ㅠㅠ 난 공복유산소 하는중이야! 출근하기 한시간전에 일어나서 삼십분 홈트하고 출근해!

22-05-12 14:19

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7번 댓쓴이

1일 단식은 어때? 아침에 20분 줄넘기하고 토요일마다 단식하니까 잘 빠지던데

22-05-13 10:50

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8번 댓쓴이

난 그래서 1일 1식 극 소식으로 먹어..ㅎ ㅠㅠㅠ힘들지만 미래의 나 생각하면서 버티는 중 ㅠㅠ

22-05-13 11:28

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