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[일반잡담] 다이어트겸 가볍게 먹을저녁

글쓴이

작성 21.10.12 16:06:09 조회 1,560

추천해주세요~ 요즘 뭘 먹어도 입맛도 없고
이왕 입맛 없는거 가볍게 먹기 좋은 메뉴 추천해주세요 ㅎㅎㅎㅎ

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댓글 60건

1번 댓쓴이

요즘 배달 가게들 중에 샐러드 맛있게 잘 나오더라구용!

21-10-12 16:07

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2번 댓쓴이

샐러드? 가끔 빵집에서 샐러드 사서 먹었는데 완전 맛있음요ㅋㅋ

21-10-12 16:10

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3번 댓쓴이

카프리제 좋을 듯 가볍게 먹을수 있고 상큼하고 배도 차서 추천요

21-10-12 16:17

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글쓴이

샐러드가 무난하긴 한데~ 샌드위치? 섭웨이?

21-10-12 16:25

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4번 댓쓴이

요즘 샐러드 잘 나와요~

21-10-12 16:53

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정지

5번 댓쓴이

크리스피 샐러드나 치아바타 빵 , 구운계란 추천이요!

21-10-12 18:13

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6번 댓쓴이

저는 파바 치킨샐러드 최애에요 드레싱하구 먹으면 입맛 돌아요!!

21-10-12 18:24

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7번 댓쓴이

배달샐러드! 아니먄 그냥 야들야들한 도토리묵에 비빔면소스에 첌기름ㅁ!!! 은 제취향..

21-10-12 21:05

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8번 댓쓴이

샐러드나 샌드위치가 가볍고 간단한 거 같아요

21-10-12 22:24

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9번 댓쓴이

새송이버섯 구워먹으면 맛있어요

21-10-13 03:47

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10번 댓쓴이

입맛 없을땐 샌드위치 어때요? 다이어트때메 샐러드만 먹다가 샌드위치 먹는날은 입맛이 돌더라구요

21-10-13 10:17

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11번 댓쓴이

전 다이어트도시락 쟁여놓고 돌려먹어요 편하고 맛나요 ㅎ

21-10-13 11:20

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12번 댓쓴이

저는 다이어트 할때 간단하게 서브웨이 가서 챙겨먹어요

21-10-13 16:50

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13번 댓쓴이

샐러드나 야채스틱 같은거 어때요???

21-10-13 17:30

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9번 댓쓴이

새송이버섯이랑 양파랑 소급 찹찹해서 구워먹으면 맛있더라구요

21-10-13 18:36

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14번 댓쓴이

연어 오떠신가용??ㅎㅎ 다이어트해도 연어는 부담없이 먹을 수 있더라구여

21-10-13 20:46

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15번 댓쓴이

맛불리 채널이나 유튜브에 보면 여러가지 많이 나오드라구요 저는 얼마전에 두부 유부초밥 만들어 먹었어요~

21-10-14 03:23

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16번 댓쓴이

파프리카, 구운계란이랑 통밀빵 이렇게 먹으면 간단하고도 힘낼 수 있는 식단!

21-10-14 17:43

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17번 댓쓴이

스프 추천함. 부담스럽지 않고 나름 배 든든하게 찬다.

21-10-15 00:07

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18번 댓쓴이

야채 들어간 통밀 샌드위치 같은것도 좋은 것 같음!!!

21-10-15 11:10

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19번 댓쓴이

마라탕 ^^

21-10-16 15:34

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20번 댓쓴이

월남쌈... 아니면 샐러드도 괜찮은데 배 안 차면 송이버섯 같은 것도 구워먹르면 좋을 듯

21-10-16 20:53

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21번 댓쓴이

인터넷에서 레시피보고 양배추 스테이크 해먹었는데 원래 양배추 좋아해서 넘 맛있어요. 다이어트 화이팅입니다

21-10-16 23:29

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22번 댓쓴이

서브웨이용

21-10-18 16:18

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23번 댓쓴이

서브웨이!!! 샐러드도 괜찮고... 샌드위치 칼로리 낮게 주문ㅎ

21-10-18 19:29

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24번 댓쓴이

두부유부초밥 맛있어 양배추에다 닭고기 얹어서 스리라차? 소스 뿌려먹어도 맛있구

21-10-19 11:10

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25번 댓쓴이

네이버에서 우연히 보고 샀는데 양배추쌈닭가슴살 사봤는데 만두같은 느낌에 건강한 맛이라서 좋았엉

21-10-19 15:58

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정지

26번 댓쓴이

기토김밥강추!!!! 밥대신에 계란잔뜩이랑 야채랑 넣어서 만드는건데 맛도있고 영양소도 챙길수 있어서 좋당..

21-10-20 10:44

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27번 댓쓴이

저도 키토김밥 강추요
밥안들어가서 먹어도 살도 덜 찌고 가볍게 먹기 좋았어요

21-10-20 18:11

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28번 댓쓴이

바르다*선생 새우튀김키토김밥?? 그거 맛있던데.. 키토김밥 자체가 밥대신 계란이 들어간거라... 살찔염려도 없을듓

21-10-22 10:41

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29번 댓쓴이

오... 키토김밥이란게 있었군요 대박 댓글 보고 정보 알아갑니다~

21-10-22 19:57

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30번 댓쓴이

요거트+ 과일 + 그래놀라 조합 추천합니다! 가볍고 달달해서 좋아용

21-10-24 02:27

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31번 댓쓴이

버섯이랑 두부 구워먹는 것도 속편하고 포만감들어서 좋아요!

21-10-24 03:35

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32번 댓쓴이

그릭요거트는 가끔 먹어 지방이 많아!개인적으ㅡ로 두부나 버섯추천!

21-10-25 22:17

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33번 댓쓴이

음 키토김밥 포케 샐러드 등등

21-10-26 01:46

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34번 댓쓴이

아사이베리 요거트 볼

21-10-26 11:14

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35번 댓쓴이

다이어트라면서..뭘 먹을라그려..ㅎㅎ
그래도 추천하자면..밥대신 도토리묵 김에 싸서 먹기 정도?
저녁보다 아침은 꼭 잘 챙기도록혀~

21-10-26 15:05

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36번 댓쓴이

포케 추천해!! 아니면 아보카도 참치비빔밥도 추천! 피티쌤이 추천해주신 식단인데 조아

21-10-26 19:05

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37번 댓쓴이

나는 귀찮아서 그냥 닭가슴살 소세지 닭가슴살 스테이크 이런거사서 돌려먹어ㅎㅎ 다이어트음식은 열심히 만들어먹기 귀찮아 어차피 맛없으니깐...

21-10-27 02:44

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38번 댓쓴이

밖에서 먹을거면 샤브샤브 !!! 가볍게 먹을거면 그릭요거트 !!

21-10-27 14:59

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39번 댓쓴이

닭가슴살이라 아스파라거스 구워서 먹어 존맛임.......ㅋㅋ

21-10-30 01:34

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40번 댓쓴이

만두1개? 아니면 가지랑 호박 에어프라이어에 구워먹기

21-10-30 08:16

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41번 댓쓴이

닭가슴살만두랑 양배추 샌드위치추천 ㅎㅎ 다요트식느낌

21-10-30 21:19

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42번 댓쓴이

요즘에 다이어트 도시락 잘나오던데 추천!!!ㅎㅎ생각보다 퀄리티좋음!

21-10-31 00:18

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43번 댓쓴이

키토김밥 가볍게 먹을 수 있고 든든해서 완전 추추추천

21-10-31 20:42

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44번 댓쓴이

서브웨이도 칼로리 낮은거 많지않나?? 소스 적게해서 서브웨이 먹어봥

21-11-01 00:00

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45번 댓쓴이

그릭요거트~ 그릭요거트가 짱임 진짜 맛있다 못 끈허 이거 ㅋㅋ

21-11-01 10:41

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46번 댓쓴이

그냥 참기름 뿌린 샐러드가 최고

21-11-01 12:55

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47번 댓쓴이

샐러드나 버섯구이? 닭가슴살.. 다이어트 너무힘들다ㅜㅜ

21-11-01 15:55

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48번 댓쓴이

토달볶에 치즈 추가해서 먹으면 마싯오 ㅎㅎㅎ 쓰리라차 추가하면 매콤

21-11-01 21:04

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49번 댓쓴이

생선구이도 저녁에 부담스럽지 않고 좋더라! 당연히 손질만 된 생선에 소금없이 ㅎ...

21-11-03 09:34

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50번 댓쓴이

고구마도 배채우기 젛은것 같아요 살도 뱔로 안찌고...

21-11-04 19:09

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51번 댓쓴이

음 연어샐러드?

21-11-05 13:38

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52번 댓쓴이

서브웨이가 젤 낫더라ㅠㅠ 자기가 딱 골라서 주문할 수 있으니까..

21-11-05 21:29

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53번 댓쓴이

샐러드가 제일 무난하지 않을까요? 다이어트에는 샐러드!!

21-11-07 12:21

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54번 댓쓴이

샐러드가 살도 안찌고 나름 포만감도 느낄 수 있어서 좋은거같앙

21-11-07 12:33

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55번 댓쓴이

실비김치에 밥.. 진짜 실비김치는 그냥 밥에 물말아서 먹어두 맛있는데 ㅜㅜ

21-11-07 22:28

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56번 댓쓴이

연어샐러드 진짜 맛있어 아님 닭가슴살도 .. 먹어봐ㅏ

21-11-08 14:37

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57번 댓쓴이

요즘 그릭요거트 너무 맛있더라.. 요거트에 그래놀라 넣어서 맨날맨날 먹는 중

21-11-09 03:21

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58번 댓쓴이

난 연어샐러드 자주먹는뎅 ㅎㅎ 요즘은 월남쌈도 좋아해!!!

21-11-09 14:48

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