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[다이어트] 30대가 되니 살이 안빠져도 너무 안빠져

글쓴이

작성 22.09.01 20:44:40 조회 562

조금만 먹어도 훅찌고 한번찌면 빠질생각을 안하고..ㅋㅋㅋ
나이먹으면서 이게 젤 서럽네ㅠㅠㅠ
다이어트에 효과 좋은거 추천해줄 예사 있을까?

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댓글 7건

1번 댓쓴이

진심 그래서 식단을 바꿔야되는데 맛을 아는데 바꾸기가 쉽지 않아

22-09-03 18:00

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2번 댓쓴이

나도 잘 안 빠져서 고민이여,,,, 운동도 운동인데 식단도 필수인것같아

22-09-03 20:25

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3번 댓쓴이

난 의지가 약해서..,, 식단과 운동으로는 못 빼고 하..
작년에 살뺄일 있어서 한의원에서 살빠지는 환 먹었음,, 3개월 정도 먹었고 비용은 진짜 비싼데 10kg 넘게빠졌음..

22-09-01 23:21

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4번 댓쓴이

나이들수록 더 아빠지드라
ㅜㅜ

22-09-01 23:54

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정지

5번 댓쓴이

진짜루..난그래서 단식해 저녁그냥안먹ㄱ 그래도 안빠져 ㅠ

22-09-02 20:39

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6번 댓쓴이

자전거나 러닝 요즘하는데 쭉빠졌어 한달에5kg 뺐어 근데 러닝2시간 자전거5시간 주마다 타야돼 헬이야

22-09-06 02:19

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글쓴이

작성자

다들 고마워 ㅠㅠㅠ!! 오늘부터라도 다시 마음잡고 시작해봐야겠어

22-09-07 18:34

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그냥 덜 먹어서 살빠지는 거.. 근데 돈 썼으니까 돈 날리기 싫어서 하라는대로 했는데 일단 고기같은거 먹으면 안되고 3끼 다 먹어야되는데 한끼 분량이 삼각김밥 한 개.. 이렇게 먹으면 안 빠질 수가 없음 아무튼 최저 몸무게는 찍었는데 결국 요요 옴

4분전

셀린의원 강남점 시술경험 평가글

3.8

평일에 당일 예약하고 갔는데 웨이팅 없이 바로 들어감 생각보다 시설도 좋고 의사 선생님이 엄청 친절했음 앉아서 시술 부위 체크하고 들어간 점에서 타병원보다 꼼꼼하다고 느낌 그리고 멍이 거의 안 들었음 건조하면 멍이 잘 든다고 하셨는데 시술 당일에는 비가 오기도 했고 전날 팩하고 가서 그랬던 거 같음

11분전

뽀송의원 강남 시술경험 평가글

4.4

상담도 꽤 전문적으로 해주시고 무엇보다 의사 선생님이 친절해서 좋았음 근데 효과는 1회만 받아서 잘 모르겠음 추가 결제 안 한 이유는 10회 받아도 가격대비 원하는 정도만큼은 효과 없을 거 같아서.. 그래도 예산 충분했으면 받았을 듯

25분전

데이원의원 강남역점 시술경험 평가글

2.0

피부관리사분들은 다들 친절하신데 데스크 직원 중에 묘하게 불친절한 사람이 있어서 약간 기분이 나빴음 그래서 재방문 의사는 없음 염증 주사는 거의 1분 컷으로 대충 놔줌 총 10회차에 30만원인데 1회차만 쓰면 그냥 시트팩이고 2회차 한번에 써야 모델링팩 해줌

31분전

정석성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

원장님 엄청 믿음이 감. 근데 확실히 좀 보수적인 편이고. 진심으로 나한테 어떤 수술을 절대 다른 곳에서도 앙했으면 좋겠다고 까지 말했음 그래서 진짜 과잉진료 안하고 환자를 대하는구나 싶었음! 다만 내 기준에선 너무 변화가 적을거같아서 아쉽지만 여기선 안 할듯함ㅜ

50분전

서울페이스21치과병원 상담경험 평가글

5.0

원장님 진짜 친절함. 아니 진짜 친절이라기보다는 엄청 신뢰가 가더라. 고민되는 부위 자세히 물어봐주고 자세히 들여다봐주고 효과 있을 얼굴인지 판단해주고. 적어도 수술 끝나고 나몰라라할거 같은 스타일은 아니였움. 여기서 하진 않았지만 상담하고 맘에 들었음 비싸서 그렇지ㅠ

53분전

우리성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

원장님한테 혼자 내적 친밀감 느낌 까칠하시진 않지만 엄청 친절하다도 아닌듯 아니다 싶은건 확실히 아니다라고 말씀해주심 수술은 시원시원하게 잘 하실 것 같은 느낌이 들었고 무엇보다 가격이 너무 저렴해서 그부분이 좋은듯

1시간전

메이드영성형외과 상담경험 평가글

4.6

지하1층에 위치한 게 신기했어 원장님 실장님 두분 모두 시원시원하시고 극 자연주의를 추구하는 느낌이야 난 개인적으로도 그렇고 다른 병원 상담갈 때 다 3종 추천이었는데 딱 잘라서 1종 광대만 하라고 하셔서 살짝 뻥쪘어 되게 양심적이신 것 같기는 한데, 이왕 뼈치는김에 턱도 할지 말지 너무너무 고민하는 중

1시간전

노트성형외과의원 상담경험 평가글

4.8

원장님 잘생기셨고 실장님 친절하셔 아이패드로 내 사진을 찍어서 수술 방식 설명해주셔 원하는 연예인이나 추구하는 이미지를 자세하게 물어봐주신 점이 좋았어 다만 제안한 수술방법이 돌깎이여서 다른 병원이랑 방식이 다르다는 점에서 망설여지는 것 같아 이외의 사후관리 시시티비 등 시스템은 좋은 듯

1시간전

노종훈성형외과 상담경험 평가글

4.6

윤곽 3종 상담받았어 실장님 원장님 정말 친절하시고 나랑 추구미가 전반적으로 일치하는 느낌이었어 나와 유사한 케이스, 수술 방식 자세하고 전문적으로 알려주셔 윤곽 상담 첫 병원이었는데 참 가보길 잘 했다는 생각이 들어 광대가 주요 고민이었는데 광대 수술 방식에서 뼈 삭제가 없는 듯해 이건 상담한지 몇 개월 돼서 정확하지 않아

1시간전