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[다이어트] 한달에 8키로 빼본 사람?

글쓴이

작성 21.11.27 10:49:26 조회 747

제가 지금 167에 56키로인데 체중만 보면 적절한 체중이지만 제가 얼굴에 살이 워낙 많아서 한번 마름으로 가보고 싶어서..
혹시 성공하신 사람 있으면 방법 알려주라 ㅠㅠ

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댓글 9건

1번 댓쓴이

67에 56인데 살이 많다니... 강박적으로 그렇게 느끼는것뿐지 아니면 근육량이 부족하고 지방량이 많은건지는 모르겠으나, 다이어트 방법이라는게 별건가요... 덜 먹고, 운동하고. 언제나 걸림돌은 정신력이지... 숫자만 보면 충분히 말랐을거같은데...화이팅.

21-11-27 23:06

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2번 댓쓴이

나 빼봤는데 탈모오고 요요와ㅆ음 ㅠㅠ
다이어트는 기간을 길게 잡아야 건강하게 뺄 수 있오…

21-11-28 03:32

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3번 댓쓴이

한달에 8키로면 고도 비만이어도 힘든 수치인데.. 건강에 무리 와

21-11-28 20:27

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4번 댓쓴이

나랑 지금 똑같은데 한달 안에 그 몸무게에서 8키로 빼려면 진짜 그냥 물만 먹고 살아야돼 한 3-4개월 정도로 보는건 어때?.. 그리고 그정도 스펙 되려면 진짜 식단 열심히 해야돼,,

21-11-28 21:10

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5번 댓쓴이

미친듯이 해봤는데 5키로가 최대더라 나는 ㅠㅠ 대신 근육 운동 많이 했었어..

21-11-28 21:52

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4번 댓쓴이

지방빼려면 유산소 해야해! 공복 런닝 추천!!

21-11-28 22:02

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6번 댓쓴이

살만 빼면 탄력을 잃으니까 적당한 근육운동 필쑤, 음식도 잘 섭취해주고

21-11-28 22:36

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7번 댓쓴이

한달만에 8키로면 걍 수분만 없애는거 아니야? 말도 안될거 같은데

21-11-29 16:00

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8번 댓쓴이

67에 56이면 마른거아니야?? 나도 상체비만형이라 키 65에 몸무게 53인데 통통해보여서 수투레스,,

21-12-02 13:56

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레이저 제모 중에서 브라질리언 제모 받았었는데 상담은 그냥 그랬구요, 크게 친절하지도 않았어요. 시술도 크게 강하다는 느낌 없이 무난했던 것 같습니다. 더 꼼꼼하게나 세게 해주는 곳이 좋은 것 같아요. 공장형이라 외국인 분들도 많이 기다리고 계셨구요, 양산형 피부과 느낌입니다.

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예쁨주의쁨의원 홍대점 시술경험 평가글

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여러 병원 제모 받으러 다녀봐도 항상 홍대 쁨은 뭔가 스텝분들이 불친절하고 의사분들도 그날그날 누군지에 따라 차이가 큰 것 같아요. 꼼꼼히 해주실 때도 있고 대충 해주시는 분들도 많아서 소진 후엔 안 갈 듯 하네요.

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여러곳 고민하다가 집이랑 가깝기도 하고 광고에서 가격이 6회에 25만원 이하라 타 앱으로 예약해갔는데 만족스럽게 잘 받고 있어요~ 조금 나이 있으신 여의사 분들이 많으셨는데 오히려 편하고 깔끔해서 맘에 들어요.

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200만원 충전해서 번갈아가면서 레이저 받았는데 은근 효과가 좋긴함 단점은 매번 선생님이 바뀌어서 나의 히스토리를 모른다는 점과 사람이 많아서 대기시간이 길다는 점 그래도 효과는 좋아서 또 몇백 충전해두고 갈예정임

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다름성형외과 상담경험 평가글

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의사선생님께서 친절하고 전문성있게 설명해주셨어요. 메부리코랑 복코가 고민이였는데 코 끝은 지금이 딱 좋다고 되도록 건들지 말자고 하시고 메부리만 갈자고 하셨어요. 마지막으로 상담실장님이랑 얘기하고 가격을 들었는데 생각보다 많이 비쌌던 기억이 있어요.

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염증주사 받는데 오분도 안걸리는데 친절도는 잘 모르겠으나 효과는 좋음 맞으면 금방 없어지고 필요하면 그 부분 압출도 해줌 한가지 별로인건 깨끗한지 잘 모르겠는? 솜으로 치료부위 지열해주는 것 같은 기분이 들어서 그 부분만 별로

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안검하수가 있어서 상담갔는데 의사선생님께서 별로 추천을 안해주셨던것 같아요. 상담갔을때 이마거상보단 쌍커풀운 추천해주셨는데 쌍커풀을 하고 싶진 않아서ㅜ 이마로 눈을 뜨니까 이마도 꺼지고 주름도 지는것 같아서 다시 한번 더 상담 가보려구요…

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인모드 맛집이라고 해서 소개받아서 갔음 이것저것 많이함 인모드 효과는 좋았음 멍이 많이 들긴함 개인적으로 라라필과 콜라겐팩 이런게 좋았는데 주위에서는 인모드 효과 많이 봤다고 살 빠졌다는 이야기 많이 들었음

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ai로 양쪽눈 길이랑 눈동자 노출량?같은걸 수치로 계산해서 디자인해주는데 신기했던 기억이 있음. 짝눈이라 쌍꺼풀 높이가 다른게 고민이였는데 사진에 그림 그려가면서 설명해주셨고 생각보다 너무 친절해서 상담 분위기도 좋았음. 홈페이지나 후기로는 몰랐는데 직접 상담 받아보니까 생각보다 화려한 라인 추구하는거 같아서 고민임

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원장선생님이 너무 친절하셔서 반했음..ㅎㅎ 구체적으로 몇미리까지 가능한지 설명해주시고 내 눈에대해 몰랐던 부분까지 다른병원에 비해 잘 알려주심 고민해보고 예약하려고 다른 병원도 강선생님만 같으면 좋겠음

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