성예사 > 익명수다방

[다이어트] 단기간에 살빼는법ㅜㅜ

글쓴이

작성 21.12.08 23:13:05 조회 269

11일동안 3키로빼는 법이 뭐가 있을까..?
그날 옷을입어야되는데 아주그냥 꽈악 맞네ㅜㅜ
비법있음 알려죠ㅠ

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 10건

1번 댓쓴이

나 지금 한약먹는데 일주일동안 2키로 더 빠진듯

21-12-08 23:47

이모티콘

2번 댓쓴이

아침 공복운동하고 먹는양 줄이니까 일주일에 2키로정도 빠지더라

21-12-09 00:23

이모티콘

3번 댓쓴이

공복 15시간 지키는 거!

21-12-09 04:57

이모티콘

4번 댓쓴이

11일동안 3키로? 물 졸라 많이 먹고 공복 오래 지키는 거 밤에는 왠만하면 샐러드나 단촐하게 먹고 운동하고 자고 ㅋㅋ

21-12-09 09:37

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

5번 댓쓴이

식단관리가 진짜 중요한거 같어 운동도 중요하지만 안 먹는것 ㅠ

21-12-09 11:07

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

6번 댓쓴이

운동은 별효과없어 아무리운동한다해두 식단이 젤중요해

21-12-09 12:09

이모티콘

7번 댓쓴이

확실히 먹는양을 줄이는게 맞긴해 살 빠지는 원리가 먹은 칼로리보다 활동한 칼로리가 높아야 빠지는거라

21-12-09 13:55

이모티콘

8번 댓쓴이

탄수화물 제한하고 저녁 양 줄이고~? 3kg정도는 그렇게 되던데!

21-12-09 22:07

이모티콘

9번 댓쓴이

간헐적단식 추천 등산도 살빼고 근육량 늘이는데 구웃

21-12-25 21:20

이모티콘

10번 댓쓴이

진짜 먹고싶은거 하루에 한끼만 먹으면 빠지더라 너무 토할때까지 먹는거 빼고 배부를때까지

22-01-02 00:00

이모티콘

이전ㆍ다음글LIST

단기간에 살빼는법ㅜㅜ

익명

다이어트

12-08

의료진 2

5.0

원장님이 꼼꼼하심 상담할때도 자세…

4.2

스탭분 무난무난 의사쌤도 친절하신…

전체

유노성형외과 상담경험 평가글

4.2

선생님 상담 친절하고 자세해요 수술 경험도 꽤 있어보이셨고 보여주는 수술후기 사진들도 예쁘더라구요 라인을 생각했던 것보다 높이 잡는 걸 추천하셔서 실제로 잡아주신 건 예뻤으나 좀 겁이나서 실제로 수술은 안 했습니다

5분전

원진성형외과의원 수술경험 평가글

2.2

여기서 5-6년전 눈 앞트임에 절개까지했는데 제 다른게시글에 눈사진올려놨어요. 보고판단하세요~~ 그때 가슴수술전문 여의사가 해주셨는데, 현재는 후회 중입니다. 제가 발품을 더 팔아 봤어야 했어요. 큰 대형 병원이라고 해서미 미감이 다 똑같이 훌륭한 건 아닌 것 같습니다. 이젠 다른병원에서 재수술알아봅니다!!

8분전

뷰티스톤의원 광교본점 수술경험 평가글

4.4

공장형 느낌나는 피부과인데 너무 공장형같지는 않고 상담은 상담실장님과만 하며 의사선생님은 친절하십니다 간호사분들도 친절하세요 가격은 다른 데랑 비슷한 수준인 것 같고 효과가 꽤 있어서 3번 정도 받았어요 지속기간은 1-2달 정도였전 것 같습니다

10분전

예쁨주의쁨의원 동탄점 수술경험 평가글

3.2

국산 보톡스 맞았는데 상담은 상담실장만 해주시고 의사선생님은 주사 맞을 때만 볼 수 있어요 그래서 선생님이랑 상담을 못한다는 점이 아쉬웠어요 효과는 잘 모르겠습니다 제가 근육량이 너무 많아서인가 싶기도 하구요..

14분전

영클리닉 상담경험 평가글

2.6

수술자체는 문제는없었으나 실력이있다고 하기엔 전후 차이가 뚜렷하게없음 다른곳에서 부작용으로 갔었는데 치료후 크게 나아지진 않았고 약간 좋아진정도 그리고 여기서 추가로 흡입했는데 또 살짝 좋아진정도 비싸기도 비쌌지만 압박복 무조건 강매 그당시 40인가 50주고 압박복맞추라고ㅋㅋㅋ줄자들고 센치재러 압박복업체에서 사람이 옴 ㅋㅋ집에있는압박복입겠다고 했더니…

14분전

우아성형외과 피부과 상담경험 평가글

4.4

가슴 상담 다녀왔고 대표원장님말고 다른 원장님한테 상담받았음 후기가 둘다 괜찮았는데 일단 상담 더 빠른 원장님으로 해달라고 했음 원장님 상담은 뭐 다른 상담후기에서도 봤었지만 깔끔했고 딱히 설명 안드려도 제 가슴 문제점 다 짚어주시고 좋았어요 병원은 다섯군데 중에 두번째였나 세번째였는데 지금도 생생하게 후기 쓸정도면 그만큼 상담 잘해주신게 아닐까 싶어요…

16분전

청담청초성형외과의원 상담경험 평가글

3.8

실장님이 친절하고 설명 잘 해주셨고 원장님은 말이 거의 없으시고 거울보고 이렇게될거다 정도 해주심 흉은 거의 안남을거라고 하셨는데 후기보니 그래도 좀 남는거 같고 살성에 따라 아쉬운사람도 많은거 같아서 고민중 붓기도 거의 없을거라고 했는데 케바케인지 어떤글은 3개월 얘기도 하길래 걱정됨

23분전

청아연한의원 시술경험 평가글

5.0

청아연한의원말고 청아연의원으로 갔는데 검색이 안나와서 여기로 씁니다 어차피 같이 운영하시는 듯 해요 청아연의원 남자원장님 정말.. 이런 소액 시술임에도 불구하고 아주 꼼꼼히 봐주고 효과도 너무좋았습니다 이마보톡스 맞으면 늘 눈썹모양이 이상해졌는데 그걸 말씀드리고 나서 디자인해주시더니 지금 완벽해요ㅠ 보톡스가 별거아닌거처럼 보여도 의사실력을 많이…

26분전

미의원 잠실새내점 시술경험 평가글

3.6

헤어라인레이저 5회를 했는데 라인을 안잡아줘서 좀 힘들었어요 공장형 시술 느낌 ㅠㅠ 지금은 깔끔해지긴했지만 당시에는 앞머리를 고슴도치처럼 하고다디면서 길렀어요.. 라인을 스스로 잘 잡고 기억하실 수 있는 분만 추천드려요..^^

30분전

필스토리의원 시술경험 평가글

3.0

눈밑고랑필러가 불룩해져서(여기서맞은건 아님) 이 병원에서 제거했음 한쪽만 제거했는데도 10만원임 5만원일줄 알았는데 비쌌음 필러는 예약안해도 된다해서 그냥 갔는데 대기만 1시간 30분 한듯 의사쌤불친절 필러맞아서 불룩해진거라했는데 아니라함 내가 맞았다는데 뭐지 그래서 일단 맞아보고 경과보자함 결국 잘 녹았음

31분전