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[일반잡담] 진짜 변비 미칠것같애

글쓴이

작성 21.12.27 15:55:54 조회 703

가스는 북북 끼고 똥은 안나와..
변비인사람없어? 아 진짜 너무스트레스받ㅇ ㅠㅏㅏ
관장을 할수도없고 계속..변비약먹어도
효과가없어.. 물도 2L 마시고 야채도 먹어주려고 노력하고
하루야채는 꼭먹어..하

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댓글 24건

1번 댓쓴이

효소나 식이섬유 혹시 먹어ㅠㅠ? 나도 좀 심해져서... 난효소로 좀 효과보긴 봤어~

21-12-27 15:56

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글쓴이

작성자

안먹는데 효소 나도먹어볼까 ㅠ

21-12-27 16:00

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1번 댓쓴이

효소 먹어봐! 난 일부러 인플루언서 파는거 말구 쿠팡 이런데서 싼거로 사봤어 효과 없을까봐ㅠㅠㅎㅎ 난 괜찮더라구!

21-12-27 16:14

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글쓴이

작성자

고마어 효소 한번 도전해볼껭ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇ진짜 ㅠㅠ성공하길...나도 쾌변 느끼고싶다 매일..

21-12-27 16:14

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2번 댓쓴이

유산균이나 효소같은거 챙겨 먹어봥 ㅠ!!

21-12-27 16:03

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글쓴이

작성자

유산균은 먹어 ㅠㅠㅠㅠ 나 질유산균이랑 바이오 어쩌구저쩌구 유산균먹이? 그거랑 유산균이랑 세개나먹어...

21-12-27 16:12

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3번 댓쓴이

매일 유산균 먹고, 올리브영 푸룬? 그거 직빵이라던데

21-12-27 16:05

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글쓴이

작성자

푸른인가 그거 쥬스 먹엇는데 효과없더라구난 그거 말린것두먹어봄 ㅠㅠㅅ한봉다리 다..

21-12-27 16:12

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4번 댓쓴이

평소에 유산균 같은것도 챙겨 먹어??? 유산균 꾸준히 먹으니깐 난 좀 낫던데 ㅠ

21-12-27 16:59

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5번 댓쓴이

나도 그래 ㅠ 집에만 있으면 괜찮을텐데 밖에서는 화장실도 못가겟고 너무 고통 차전자피 유명하던데 함 먹어바

21-12-27 17:30

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6번 댓쓴이

효모중에 사카로미세스 보울라디 라고 있는데, 난 이거 먹고 쾌변함. 더 많은 정보는 구글링 ㄱㄱ

21-12-27 18:02

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7번 댓쓴이

나는 운동하고 유산균 챙겨먹느니까 바로 낫더라 운동을 해봐 ㅜ

21-12-27 18:33

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8번 댓쓴이

유산균이 최곤거 같아 지속적으로 먹어봐봐 효과가 장난아니야

21-12-27 18:51

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9번 댓쓴이

푸룬주수 꼭 드세요!

21-12-27 23:26

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10번 댓쓴이

유산균 효소 챙거묵구 물 마니묵구 차마니먹어봐! ㅠㅠ

21-12-28 01:02

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11번 댓쓴이

나도 5일동안 변비여서 푸른주스 먹었는데 직빵이었음 대신 하루 쉬는날 공복에 먹어야함..

21-12-28 01:54

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12번 댓쓴이

난 푸룬 효과엊ㅅ엇는데.. 그냥 어느순간 괜찮아짐 주스로안먹어서 효과가없엇나

21-12-28 02:25

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13번 댓쓴이

푸룬이 진짜 좋다는데 난 콤푸차 추천 바이럴 아니구 ㅋㅋ 그냥 물처럼 마셨더니 효과봣엉

21-12-28 06:21

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14번 댓쓴이

아 변비 걸리면 ㅠㅠㅠ 넘 힘들지 ㅠㅠㅠ 유산균 많이ㄱ먹어 비피더스 같은거!

21-12-28 10:56

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15번 댓쓴이

아침 먹기 직전에 차전자피가루 물에 타서 먹어바 삶의질이 달라져

21-12-28 12:28

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16번 댓쓴이

유산균 매일 먹어 나도변비 심했는데 유산균 챙겨먹고나서는 진짜 많이 좋아짐

21-12-28 13:12

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17번 댓쓴이

나도 변비 엄청심해.. 진짜 효소나 식이섬유 푸른주스 좋다는거 다먹어봤는데도 효과없었음.. 요즘 그릭요거트에 꽂혀서 자주먹는편인데 확실히 화장실 잘가게됐어...! 한번 그릭요거트 도전해봐

21-12-28 14:59

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18번 댓쓴이

나도 변비 진짜 심한데.. 근데 난 물도 잘 안마샤.. 귀찮아..

21-12-28 23:21

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19번 댓쓴이

푸른쥬스 추천해줄려고 했는데 이미 시도해봤구나 나는 그거 마시니까 확실히 신호 빨리 오더라구

21-12-30 16:45

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