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[다이어트] 식욕 잘 참는방법

글쓴이

작성 22.12.05 16:49:45 조회 814

식욕참는게 일이다 ㅠㅠ 세상에 맛있는게 너무많아 나이드니까 과자도 맛있고
이번 3개월동안은 다이어트 꼭 성공하고싶어서 운동도 시작했는데
식욕없는사람 너무부러워 ㅠㅠㅠ

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댓글 13건

1번 댓쓴이

2주만 맘 잡고 참아보면 그래도 그 다음주부턴 확실히 식욕이 줄어드는 느낌 첫 주가 너무 힘듬....
약속 잡히면 고민하게 되고

22-12-05 16:54

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2번 댓쓴이

컷팅제랑 같이 한번 참아봥
나는 그래서 쬐금 뺌ㅜㅜ

22-12-05 17:17

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3번 댓쓴이

약도 안되더라 나는 대체 어떤 방법을 써야 식욕이 참아질까ㅋㅋㅋ

22-12-05 18:24

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4번 댓쓴이

나도 진짜 잘 안참아지더라 사람이 본능에 지기만 하면 안되는데 ㅠ 어렵다 ㅋㅋ 입맛없는날도 거의 없고 ㅋㅋㅋ

22-12-05 19:49

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5번 댓쓴이

나는 일단 한시간만참자 하는 생각으로 참아.. 그렇게 한두시간정도 참으면 안먹은 나자신이 기특해서 그냥 안먹게되더라

22-12-05 20:22

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6번 댓쓴이

불가능해 나는... 식욕 도대체 어케참아...? 부럽다 그런 사람들

22-12-06 08:15

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7번 댓쓴이

식욕 참는 게 제일 어려워ㅠㅠ 다이어트 언제 하지…?

22-12-06 13:11

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8번 댓쓴이

잠자기...? 밖에 모르겠다... 다이어트 언제 하냐 진짜ㅜ

22-12-06 13:45

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9번 댓쓴이

식욕참으려면........자는거....???자는거말곤 어떻게참아야되는거지??

22-12-06 14:29

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10번 댓쓴이

진짜 제일 어려워 ㅠ 한의원에서 환도 먹어봣는데 너무 어지럽고 속 메스껍고 심장 빨리뛰어서 다 버렸어

22-12-06 18:07

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11번 댓쓴이

일단 먹방 시청 절대 금지… 그리구 운동은 필수야!!:)

22-12-07 02:02

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12번 댓쓴이

운동하면 식욕이 좀 줄어드는거같아 운동하기 힘든데 먹으면 바로 복구되니까 아까워서...

22-12-07 02:43

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13번 댓쓴이

난 살빼야된다는 의지가 있을때 식욕올라오면 그냥자버려

22-12-07 12:45

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