성예사 > 익명수다방

[다이어트] 뱃살 다들 어떻게 빼ㅜ

글쓴이

작성 22.12.12 12:13:27 조회 591

진심 퇴사하고 살 엄청 쪘는데 빼려면 진짜 저녁에 일주일 안먹어야 빠지더라 다이어트 운동이 제일 좋긴한데 힘들구 그래서 식욕 참으면서 뺀당 ㅠㅠ 그래서 더 잘 돌아오고 식탐도 늘어가는것같애..

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 16건

1번 댓쓴이

식욕어떻게줄여....???나맨날야식먹고 살만찌는거같아ㅠ

22-12-12 12:29

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

글쓴이

작성자

안줄어.. 그냥 참는고야 ㅠㅠㅠㅠ

22-12-12 15:27

이모티콘

2번 댓쓴이

진짜 식욕 줄이는게 제일 중요한거같어 ㅠㅠ 덜 먹는거..

22-12-12 12:30

이모티콘

글쓴이

작성자

식탐이 는것같아.. 계속 음식 욕심내고..

22-12-12 15:28

이모티콘

3번 댓쓴이

나이 하루하루 드니까 먹는구 줄이는거에 한계느껴서 ㅜ 운동이랑 병행하려고....

22-12-12 12:38

이모티콘

글쓴이

작성자

먹는거 못줄이겠는데 참아서 저녁에만 안먹어도 효과 있더라구..
배고프면 그냥 자버려..

22-12-12 15:28

이모티콘

4번 댓쓴이

*게시자가 삭제하였습니다.

22-12-12 14:55

이모티콘

글쓴이

작성자

지방흡입은 진짜 겁나서 못하겠음 ㅋㅋㅋㅋ 안먹고 빼보고 안빠지면 그때 다시 생각해보쟈..

22-12-12 15:29

이모티콘

5번 댓쓴이

웨이트+유산소+식이 이게 정석이지…굶는건 진짜 요요 오백퍼 옴 기초대사량도 더 낮아지고 악순환

22-12-12 15:13

이모티콘

글쓴이

작성자

맞아 굶는거 ㅜㅜ 그래서 진짜 아예 안먹는거 말고 칼로리 낮은거 위주로라도 먹어야 할듯...

22-12-12 15:29

이모티콘

6번 댓쓴이

운동 배우면서 쌤한테 대체 배는 엌케 빼는거냐니까 살빼면 같이 빠지는거래 ㅠㅠㅋㅋㅋ 아랫배같은경우는 그냥 안먹으면 들어가는듯… 나는 따로 유투브 보면서 복근운동해ㅠㅠ

22-12-12 18:35

이모티콘

7번 댓쓴이

유산소+식단

22-12-12 21:08

이모티콘

8번 댓쓴이

뱃살은 무조건 식단이래..식단 조절만 잠깐 안해도 바로 나오더라구

22-12-13 10:55

이모티콘

9번 댓쓴이

안먹기도 안먹는데,, 짠걸 덜먹어야 하는 것 같어,,, 짜게 먹으면 배가 그렇게 잘나온대 ㅠㅠ

22-12-13 16:34

이모티콘

10번 댓쓴이

뱃살은 식단이 젤 중요할걸..? 식단하고 가벼운 운동이라두 꾸준히!

22-12-14 00:00

이모티콘

11번 댓쓴이

진짜 나 요즘 탄수화물 엄청 먹어서 뱃살 쪄ㅠㅠㅠㅠㅠ

23-02-25 00:16

이모티콘

[눈성형] 루호 눈재수술

더 이상의 실패없이 원하는 스타일로 한번에!

루호성형외과

740,000원

[코성형] [코성형] 마인드 코성형 추가금X

자연스러운 라인? 화려한 라인? 자려한 라인? #마인드는 나에게 어울리는 라인으로!

마인드성형외과

2,189,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

뱃살 다들 어떻게 빼ㅜ

익명

다이어트

12-12

의료진 3

코성형

코제거(재수술)

쌍커풀

안면윤곽

실리프팅

4.8

후기 사진 보고 마음에 들어서 찾…

4.0

유하현 원장님께 상담받았었고, 조…

전체

서울정도치과의원 시술경험 평가글

4.8

진짜 진짜 진짜 진짜 양심치과 탑 10안에 든다고 생각함... 이 동네에서 살아서 다행이다 라는 생각이 들 정도로 양심치과임. 이에 과하게 무리 가는건 안함. 생니 갈아버리는 일도 절대 안하고 충치의심 되지만 갈아버리면 돌이킬 수 없으니 일단 지켜보라함. 다른병원에서 갈아버리라 할때 일단 두고 경과 지켜보자고 하는 곳. 확신이 있을 때만 제거 치료하…

31분전

온누리스마일안과의원 시술경험 평가글

3.4

42분전

연세마이피부과의원 남양주점 시술경험 평가글

4.0

오래전에 간거라 잘 기억은 안 나지만 친절하셨던 걸로 기억합니다 점 빼러 갔었는데 깊게 나있는 점 빼고 웬만한 점들은 현재까지도 깔끔하게 없어졌습니다 다음에 새로 생긴 점들 빼러 다시 갈겁니다 트러블 치료도 괜찮았어요

43분전

사적인아름다움지유의원 일산점 시술경험 평가글

3.6

대기 말고는 모든게 빠르고 후딱후딱 처리 됨. 거의 보톡스 공장... 안아프게 뚝 딱 놔주고 끝남. 뭐 여러개 묶어서 진행했는데 잘 기억은 안나고 인모드 튠레이저? 보톡스도 햇엇구.... 상담 실장이 상담 꼼꼼하게 봐주고 이것저것 결합 상품도 가끔해줘서 좋다고 함 그냥 ㅋㅋㅋㅋㅋ. 의사랑은 상담없고 가끔 운좋아서 말 많은 의사 만나면 이것저것 물어볼 수…

56분전

차민성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

수술에 대해 자신감이 있어보였고, 제 코 난이도가 많이 높지 않다 하셨어요. 수술 사진 보여주면서 다양한 사례 알려주셨는데, 전체제거를 하러 간건데 자가진피 알로덤 비염수술 등 그 외 이야기가 너무 많아서 개인적으로 저는 목록에서 제외했습니다. 재수술로 알아보신다면 가보셔도 좋을 것 같아요

58분전

압구정아이비성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

후기가 많아서 찾아가봤는데 수술에 대해서 자신감 있으셨고 수술 사진도 보여주면서 열심히 설명은 해주셨어요. 다만 걱정하는 부분에 있어서 잘 이야기는 해주셨는데 그냥 개인적인 생각으론 속 시원하게 잘 해결되진 못한거같다? 하지만 재상담 의사는 있습니다

1시간전

프리마성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

제거 상담으로 갔었고, 원하는 방향 말하면 이것저것 제시는 해주는데 수술 진행 방법에 대해서 조금 더 자세히 말해주면 좋을 것 같았어요. 고민하는 부분이라던가 걱정하는 부분에 있어선 잘 대답해주셨고, 초음파로 봐주셔서 어떤 재료가 들어갔는지 알 수 있었어요

1시간전

루미에의원 시술경험 평가글

2.4

여기 4년전에 와서 만족해서 이번에 다시 했더니 나이 있어보이는 의사 진짜 대충 몇 초 컷으로 하고 가버림 조금 더 해주늦 의사 만나면 한달동안 잘 안 나는데 저 의사만 만나면 효과 뚝 떨어지더라 완전 비추 재방문 안 할 거임

1시간전

다태나의원 상담경험 평가글

3.4

이 근처 사는 사람들은 정착하기 ㄱㅊ을듯?? 의사쌤 젊으시고 고민 잘들어주심. 고민 부위 최대한 반영해주시려고 하는 듯... 근데 상담실장이 상담받는 시스템이라 시술 받을때만 대화할수 있었음... 실력도 괜찮으신거 같음. 낫배드

1시간전

유앤아이의원 잠실점 상담경험 평가글

3.8

전형적인 공장형이고 그냥 싼맛에 다님. 딱히 의사의 손기술이 필요없는 기본적인 시술들 받기에 좋음. 네이버 예약이라 바로바로 혼자 예약할수 있어서 편함. 근데 주말이나 황금시간대에 가면 대기가 좀 있는거같음

1시간전