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[일반잡담] 피티랑 필라테스랑 수영이랑 복싱중에 추천해줘!!

글쓴이

작성 22.12.27 01:01:10 조회 645

체력도 기르고 오래 꾸준히 할 운동 찾는중인데 저중에서 추천해줘!

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댓글 7건

1번 댓쓴이

복싱이 제일 재밌어보이기는 하는데 다치지 않을까?? 조심해서 하면 살도 빠지고 좋을듯

22-12-27 02:24

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2번 댓쓴이

피티 하고서 그담에 수영 그담에 필테 ㄱ ㄱ 이 순서로 ㄱ ㄱ

22-12-27 03:33

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3번 댓쓴이

일단 피티도 전체적으로 잡아 놓고 필테나 수영은 선택ㄱㄱ

22-12-27 07:29

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4번 댓쓴이

복싱 진짜 체력소모 미쳤어요 관장님이 미트잡아주면 1분만 지나면 온몸에 땀이

22-12-27 09:39

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5번 댓쓴이

체력이 좀 있어야 나머지도 할 수 있어!
체력 기르고 나서 복싱! 복싱 하고나서 필테 추천해!!
필테는 진짜 체력보다는 속근육 키우는 거라..
디질거 같은데 몸은 이쁘게 만들어주는 거라 생각하믄 대!
뚱뚱인데 라인은 이쁜..?

22-12-27 11:16

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6번 댓쓴이

피티하는거 추천!! 금액 부담되면 주1회하고 개인운동1회 하는가 어때?

22-12-27 17:17

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7번 댓쓴이

살 확실히 빼고 싶은거면 당연히 피티 ! 근데 피티로 살 빼놓으면 요요 금방 오더라 수영은 속 근육 만드는 느낌 수영으로 다져놓은 몸은 오래간다

23-01-01 14:50

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상담실장은 케바케인듯 나는 첫 상당실장싫어서 바꾸고난뒤로는 괜찮았음 원장님은 엄청 꼼꼼하시고 잘챙겨주심 새벽에도 달려와주심 거기에 감동 먹음 대부분 간호사가해줄주 알았는데 아니여서 성형자체도 맘에 너무듬

6분전

하늘안과의원 수술경험 평가글

4.6

라섹을 9년전에해서 저를 수술해준 원장님이 안계신거같아요 저렴하게 수술했었고 시력도 정말 좋아졌었어요 근데 제가 관리를 못하는 바람에 금방 나빠졌어요 빛번짐도 생기고 술마신날은 많이 건조해져요 저는 밝은 라이트 일때문에 많이 봐야해서 그랬지만 처음애 관리만 잘…

9분전

하태원성형외과의원 상담경험 평가글

3.8

여기도 몇 년전에 다녀왔는데 의사선생님 엄청 친절했던 거랑 시설이 최신식 느낌은 아니었던 게 기억남 내 콧대보고 아쉽다고 하시더디 콧대는 살짝 무료로 지방으로 올려주시겠다고 했던 것 같음 조만간 재방문 예정

29분전

크림성형외과의원 상담경험 평가글

3.6

몇 년전에 다녀왔던 거라 기억 희미한데 지방이식을 전문적으로 하시는 느낌이었음 시간이 꽤 흘렀는데도 여전히 언급되는 걸 보면 나름 근본있는 병원인 거 같음,,, 기억이 희미해져서 조만간 재방문해볼 예정임ㅎㅎ

30분전

타코성형외과의원 수술경험 평가글

5.0

사실 아래 마녀턱 후기 보고 앞턱 전진 진짜 무서웠는데 난 정말 다행이도 잘 됐음,,, 수술 끝나자마자 신경 손상없었는지 다 정상적으로 느껴졌고 목 아픈 것도 이틀정도 뒤에는 멀쩡해졌고 힘들었던 건.., 수술 다음 날 약먹으려면 밥을 먹어야 했는데 뉴케어 먹고 약먹었다…

32분전

글램외과 상담경험 평가글

5.0

원장쌤 상담 깔끔하시고 명쾌함 (허구없이 댐/안댐으러 명쾌하샤서 난조앗음) 소문대로 병원이 그대로라 한다면여기서할듯 견적서? 계획서도 보면 왜이걸 해야하는지도 명확해서 신뢰가감 사이즈뭘로할지고민중임..

57분전

반딧불의원 시술경험 평가글

5.0

전문성 레이저 진단 시설 다 상타치임 대형 피부과보다 좁게느껴져도 안락하고 프라이빗함 후관리 프로그램해서 더만족중 원장님이 전문성이높고 계획도 철저하신듯 문제성에 따라 3개의 레이저를 복합해서써주심 돈쓰길잘한 병원중에 한곳임

1시간전

어나더성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

병원깨끗 상담구체적 사람 많았음 실장-원장-실장 순으로 상담진행 오전타임기준 대기는 길지않았음 원장님상담도 꽤 길게 진행 패드에 그림그려가며 설명해주심 가격은 생각보다 비싸서 당황했음 여기서 수술 할 것 같음!

1시간전

위드스마일치과의원 수술경험 평가글

5.0

발치한지 오래돼서 가격은정확히 기억 안나는데, 별로 안비쌋던거같음 마취도 하나가아니라 뿌리는거랑 주사랑 해서 그냥 아예 안아팠음 (주사도) 뽑는것도 금방 뽑아주시고 설명도 친절, 스탭분들도 다 친절하심!!!!

1시간전

서울저스트치과의원 수술경험 평가글

4.8

시설전체적으로 깔끔하고, 스탭분들 전부 친절하신느낌임 의사쌤도 말씀이 많진않지만 친절하신편, 능숙하게 뽑아주시긴했는데 마취했는데도 아프긴했어요…. 마취가덜된건지 모르겠지만 ㅜ 스케일링은 꽤 빠르게해주셔서 다음에또갈듯

1시간전