성예사 > 익명수다방

[일반잡담] 10월 4일부터 다이어트 시작하겠어

글쓴이

작성 24.10.02 12:00:19 조회 432

12:12 간헐적단식 / 물 2리터마시기 / 탄산끊기
밤산책 / 스트레칭 / 어깨펴고 날개뼈 자주 모아주기

당장 할 수 있는 것부터 소소하게......

스크랩+ 0

이 글은앱에서 작성 되었습니다.

앱설치하기

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 15건

1번 댓쓴이

나도 해야돼 같이하자 하지만 탄산은 못끊어 제로콜라는 먹어줘야함..

24-10-02 12:51

이모티콘

2번 댓쓴이

근데 왜 4일부터야? ㅋㅋㅋㅋ

24-10-02 13:30

이모티콘

3번 댓쓴이

연휴 끝나는 날이자나 연휴까진 먹어줘야지 국롤이지 ( 명절 등등 )

24-10-02 14:14

이모티콘

4번 댓쓴이

물 2리터 마시기 너무 힘든데 확실히 물배가 엄청 불러서 입맛이 없어짐..ㅋㅋㅋ 밤산책도 좋당

24-10-02 13:38

이모티콘

3번 댓쓴이

난 이미 한달반전부터 시작해서 현재 7키로 감량 어서와 합류해 같이하자

24-10-02 14:14

이모티콘

5번 댓쓴이

한달 반만에 7키로 어케 뺐누!!부럽다아

24-10-02 14:44

이모티콘

3번 댓쓴이

약이지뭐..내의지로되겟니..ㅠ

24-10-02 14:45

이모티콘

6번 댓쓴이

난 간헐적이 그렇게 어렵더라 ㅠ

24-10-02 15:18

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

7번 댓쓴이

어깨펴기 맨날 까머거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

24-10-02 15:19

이모티콘

8번 댓쓴이

화이팅 성공하길 ~

24-10-02 15:22

이모티콘

9번 댓쓴이

다이어트 아자아자 화이팅! 꼭 성공하길 바랄게! 할 수있다~

24-10-02 16:40

이모티콘

10번 댓쓴이

돌고돌아 닭가슴살이더라… ㅋㅋㅋ 화이팅하고 어깨 펼거면 자세교정 밴드도 ㄱㅊ을듯?

24-10-03 12:49

이모티콘

11번 댓쓴이

하 다이어트 어떻게 결심하게 된 거야? 나도 의지 좀 갖고 시작하고 싶다ㅠㅠ!! 쨌든 파이팅~!!

24-10-03 14:11

이모티콘

12번 댓쓴이

잘 시작햇어? 난 오늘도 떡볶이 먹을 생각뿐이야.......

24-10-05 14:36

이모티콘

글쓴이

작성자

.. 아니오 아니오 아니오 7일부터 할래. ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ

24-10-05 17:25

이모티콘

[피부성형] 기린 얼굴갸름주사

독보적인 시술효과를 가진 지방분해주사! 갸름주사가 4세대로 업그레이드 되었다! 군살 없이 갸름하고 …

기린성형외과

132,000원

[기타성형] 제이준 남자 안면거상

제이준성형외과 남자 안면거상 이벤트 제이준 안면거상 더 자세히 알아보기 > https://jjprs.c…

제이준성형외과

5,720,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

10월 4일부터 다이어트 시작하겠어

익명

일반잡담

10-02

의료진 2

5.0

귀차나서 경과도 안보러갓었음ㅋㅋㅋ…

5.0

첫 발품 병원이라 지식이 부족한 …

전체

비트윈성형외과 상담경험 평가글

5.0

너무 코수술 했다는 느낌이 드는건 싫고 그렇다고 너무 자연스럽게 티도 안나는 코라인은 싫어서 리스트에 올려둔 병원인데 원장님 상담 디테일 하고 결과에 대한 확신이 있어서 믿음이 가긴했음 비용은 공장형 저렴이 병원들 보다는 당연히 비싸지만 그렇다고해서 터무니없는 가격은 아니었음 원장님 수술 스타일은 무리하지 않는 범위내에서 안전하게…

1분전

시크릿성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

상담 직관적이고 좋았음 원장님 돌려돌려 말하는거 없었고 역배치법이 수술후에 벌어짐이슈는 없을 것 같아서 마음에 들긴함 일반 눈재수술이 아니라 특수부위 수술인데도 금액 생각보다 저렴했고 복원만 성공적으로 되고 동뾰모양으로 잘나온다는 결과 생각하면 절대 아까운돈은 아니라고 생각됨 다른병원들처럼 실장상담이 더 오래진행되고 실장님이 설명 …

16분전

제너리스의원 연신내점 상담경험 평가글

3.8

일단 시설은 내가 가본 피부과 중에 한 손가락에 들정도로 좋았음 고급스럽고 시술실도 1인방에서 받았음 관리해주시는분이 좀 젊어보였는데 친절했음 첫방문이벤트로 갔어서 가격 저렴했고 효과는 아쿠아필이 거기서 거기라 괜찮았음 집에서 멀어서 몇개 더 사놓고 안가서 아쉬웠음

20분전

공덕 비앤씨피부과의원 시술경험 평가글

4.8

비립종제거로 3만원 너무 비싸다고 생각했지만 근처 치부과중에 비립종제거 해주는곳 한군데도 없어서 가게됨 ㅋㅋ 상세한 설명과 정확한 레이저와 비립종 제거로 만족은 함. 병원 시설도 좋고 1인실로 되어있어서 쾌적함. 피부치료보다는 관리위주로 돌아가는 병원같았고 직원들 프라이드가 느껴졌음

24분전

압구정 플로렌치과의원 시술경험 평가글

3.8

비발치 앞니교정 진행했었고 (위아래 앞쪽 8개씩 총 16개 정도만) 비발치다보니 치아삭제를 많이 했음. 6개월간 단기로 급속교정해서 기간은 만족함. 성인되고 교정을 시작한거라 철길싫고 교정하는 티가 안났으면 해서 비발치 급속으로 진행했으나.. 잇몸 많이 내려앉고 얼굴 해골돼서 누가 한다면 추천안함ㅠㅠ 교정은 10대때 철길로 하는게 최고인듯.. 당시 병원…

26분전

아이루미성형외과의원 상담경험 평가글

3.8

우선 스탭분들이 친절하다는 생각은 못했고 다 약간 친구같이 대해주시는 느낌? 그리고 사람이 많은 거에 비해서 병원이 좁은 느낌 원장님하고 상담할땐 내 얼굴에 단점들만 말해주셔서 다른 병원에선 못들었던 정보들 말해주시는 건 좋았음

35분전

시선성형외과 수술경험 평가글

4.6

재복원 받고 왔어요 눈이 좀 땅기고 아픈느낌이 있는데 ,, 재복원이라 이정도는 초반에 감수해야한다더군요 한번 복원 받았는데 벌어지고 나서 다시 받으려니 돈도 돈이지만 회복하는 시간도 아깝고 힘드네요 잘 몰랐는데 복원도 수술방법이 병원 마다 다르더라구요 저처럼 두번하지 말고 이왕이면 안벌어지고 한번에 되는 병원 잘 알아보고 하시길 추천드립니당,,ㅜ…

38분전

더도어성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

스탭분들은 잘 모르겠는데 내가 상담한 실장님은 친절하다고 느낌 그리고 원장님이랑 상담하고 느낀 건 역시 화려한코 추구하는 병원이라고 느낌. 근데 나는 화려한 코 진짜 절대 원하지 않아서.. 화려한 코 좋아하면 상담봐도봐도 ㄱㅊ을듯

39분전

포에버의원 천호점 시술경험 평가글

3.2

전문성과 연륜이 별로 없어보이는 상담실장이 상담진행하고 의사는 시술때야 만날 수 있음. 상담실장도 직원들도 의사도 친절하기는 친절함. 마취연고 크림 30분 안채우고 시술함. (병원 규모가 작음) 리쥬란 손주사 시술했고 크게 잘놓지도 못놓지도 않는 중타정도로 판단됨. 병원에 있는 (몇없는) 기계로 할 수 있는 시술만 추천하는데 내 피부에 맞지 않는 걸 자…

39분전

미호성형외과 상담경험 평가글

4.6

발품 마지막으로 상담 간 곳인데 의사분도 실장분도 친절하셔서 좋았음 그리고 원장님이랑 상담할때 다른 병원에서는 말 안해준 부분들을 말해주시고 내가 원하는 코 모양도 원장님이 추구하는 모양??하고도 잘 맞는 느낌이 들어서 만족했음

45분전