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[일반잡담] 식단관리할때

글쓴이

작성 24.07.03 15:41:53 조회 308

혹시 식단관리 할 때 식단관리 어플 이용해??
난 옛~~날에 썼다가 한동안 안쓰고 다시 해보려고 하는데
확실히 기록하고 안하고랑은 다른 것 같아!!ㅋㅋㅋ

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댓글 10건

1번 댓쓴이

사용했었는데 ~~~ 가끔은 귀찮아서 ㅎㅎ 지금 다시 쓸라면 쓸 수 있을 듯!!!?

24-07-03 15:55

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정지

2번 댓쓴이

나도 써보긴했는데 확실히 기록하는게 좋긴해

24-07-03 16:00

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3번 댓쓴이

기록하는게 좋긴하더라구 ㅠ

24-07-03 16:17

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4번 댓쓴이

어플 굳이 안써도 그냥 의지만 있으면 되지 않아?? 의지부족이 젤 문제라고 생각

24-07-03 16:56

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5번 댓쓴이

나도 예전에 어플 썼었는데 귀찮아서 지금은 방치 중…ㅋ 이것도 부지런해야 할 수 있는 것 같아

24-07-03 16:59

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6번 댓쓴이

기록하는 게 잘 맞는 타입이면 그거 쓰면 도움돼 ㅎㅎㅎ

24-07-03 17:06

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7번 댓쓴이

난 기록 안해.. 너무 귀찮아 ㅠㅠㅋㅋㅋ 그거 보면 더 먹고 싶어질 거 같구

24-07-04 12:46

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8번 댓쓴이

난 오히려 식단관리 어플에 직접 넣는거 일일히 너무 힘들어서 그냥 안하게되더라

24-07-04 12:52

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9번 댓쓴이

걍 다이어리 어플써도되고.. 아이패드 플래너 같은거 이용해도좋을거같아!

24-07-04 15:14

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10번 댓쓴이

확실히 기록하면서 하는게 좋은것같아!
나도 다이어트 할때 체중및 운동시간 식단 전부 기록했어

24-07-05 14:48

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