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[일반잡담] 운동이 진짜 중요한 듯 ㅠㅠㅋㅋ

글쓴이
작성 22.12.07 23:24:28 조회 768
글주소 https://sungyesa.com/new/secret/460534

20대 초반엔 나는 평생 탱탱할 줄 알았는데!!!!!!ㅠㅠ

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댓글 13건
1번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/460584
운동이 중요하다는 걸 어떤 면에서 느끼셨나요???????
22-12-08 01:43
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글쓴이
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/460588
일단은 관절이 매우 안 좋아졌어요 ㅠㅠ(요건 운동 시작하고 많이 좋아짐) 그리고 피부가 탄력을 잃어가고.... 근육이 몸을 잘 잡아주지 않으니 몸이 많이 틀어지고 못 생겨졌답니다 ㅠㅡㅠㅋㅋㅋ 운동하니까 혈색부터 달라지고 힘이 달라지는 걸 보니 조금만 더 일찍 했다면 하는 아쉬움이 생기더라구용...
22-12-08 01:46
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2번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/460605
저도 요즘 운동하면서 몸이 많이 건강해진 것 같다거 느껴요 ㅎㅎㅎ 헬창 흉내내며 사는 삶이 재밌더라구여 ㅋㅋ캐
22-12-08 03:07
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3번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/460627
스쿼트머신처럼하면서 딱딱해지는 내 허벅지랑
힙업을보면서 뿌듯했는데 아파서 잠시 쉬니 말짱도루묵댐 ㅜ
22-12-08 04:49
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4번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/460712
맞아 나이들면 살도 잘 안빠지고 살에 탄력도 넘 떨어져 ㅠㅠ
22-12-08 09:59
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정지
5번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/460763
20대에 관리해줘야 나중에 나이먹어서도 유지 된다드라...
22-12-08 11:18
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6번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/460804
20대 부터 관리를 해줘야 30대때 늘어짐이 없어.... 진짜 관절도 오히려 운동 안하면 더 안좋아지더라구..... 적게 꾸준히 하는것도 많이 도움되더라
22-12-08 12:22
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7번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/460881
진짜 운동 조금만안해도 금방안좋아지더라 ㅠㅠ 운동은 평생 해야할듯
22-12-08 15:07
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8번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/460888
아 진짜 운동 다녀야겠다.... 맨날 말만 하는데 ㅠㅠㅠ
22-12-08 15:09
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9번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/460935
난 체력 완전 바닥난 거 같아서 저번주부터 필라테스 급하게 알아보는 중ㅜㅠ
22-12-08 16:53
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10번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/461058
마자 진짜 평생해야더ㅣ는게 운동같음 라인도 이뻐지고
22-12-08 22:58
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11번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/461202
살려고 운동합니다 진짜ㅜㅜ
22-12-09 12:53
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12번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/461686
무조건 운동해야지.... 30대 되면 진자 팍 오더라구 체력 회복이 안되 특히 술먹고 난 뒤에 ㅠㅠㅠ
22-12-11 12:38
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