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[일반잡담] 우울할때 뭐해??

글쓴이

작성 22.12.30 15:22:06 조회 676

난 그냥 별다른거 안하고 우울한채로 있거든 ㅋㅋㅋㅋ
잘못된 방법일까?

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댓글 13건

1번 댓쓴이

난 그냥 신나는 노래 플레이리스트 틀어놓고 내적 신남?을 즐겨 ㅋㅋ

22-12-30 15:25

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2번 댓쓴이

자거나 .. 운동해서 아무생각도 안날정도로 몸 힘들게 하거나 근데 난 자는걸 더 많이하는듯 우울감에 너무 깊게빠지는것만 아니라면 우울한채로 있는것도 나쁘지 않지 않을까? 오히려 극복하려고 이것저것 하는게 스트레스인 사람도 있으니까

22-12-30 15:33

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3번 댓쓴이

그냥 먹고 자는게 좋은거 같아~~ 아니면 미친듯이 운동하기

22-12-30 15:43

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4번 댓쓴이

몸 힘들게 방청소하기! 운동하기! 아니면 낮잠자는듯? ㅜㅜ

22-12-30 16:06

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5번 댓쓴이

우울할 때 아무것도 하기 싫어지던데 술 마시거나 그냥 자는 거 같앙 ㅠㅠ

22-12-30 16:36

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6번 댓쓴이

코노가서 미친듯이 소리지르며 노래부르기!! 그리고 집에와서 잔다

22-12-30 19:08

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7번 댓쓴이

나는 맛잇는거 먹거나 갱 음악듣고 좋은생각하려규 노력한다 ㅎㅎ

22-12-30 19:29

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8번 댓쓴이

나는 방청소하면 기분이 나아지더라고 필요없는거 대량으로 정리해서 버리면 답답한게 조금 가시더라 ㅎㅎ

22-12-30 22:25

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9번 댓쓴이

더 우울해지게 우울한 노래듣다가 맛있는거랑 술 먹구 잠자기 ㅋㅋ

22-12-31 22:52

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10번 댓쓴이

우울할 때는 먹고 싶은거 먹고 아무생각 안하고 지내

23-01-02 21:05

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11번 댓쓴이

노래 들으면서 걷고 일기 쓰거나 생각 정리하면 우울한 기분도 사라지던뎅뎅

23-01-05 14:16

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12번 댓쓴이

그냥 우울하구나 하고 있으면 나아지는거같앵

23-01-06 12:45

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13번 댓쓴이

매운거 먹고 잠을 많이 자는듯 넷플로 신나는 영화볼때도있고

23-01-12 04:22

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