[생활정보] 미라클모닝 꿀팁!

글쓴이

작성 23.02.17 21:10:23 조회 787

미라클 모닝 실패만 만번째인거 같은데,
나처럼 실패하다 성공한 예사들있어?
1주일을 못넘겨서 자존감 떨어져ㅠㅜ
올해는 꼭 하고싶은데, 올해만 벌써 5번째 실패야ㅠㅠ
꿀팁 있으면 알려주라ㅠㅜ
11시에 자서 5시에 일어나고 싶어ㅜ

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댓글 13건

1번 댓쓴이

원래 겨울엔 해가 늦게떠서 더 일어나기 힘들어ㅠㅠ

23-02-17 21:12

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어차피 5시에는 언제든 해가 안뜨는데ㅠㅠ

23-02-17 21:14

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2번 댓쓴이

난 돈쓰니까 무조건 일어나지던데

23-02-17 21:17

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어디다가 돈쓰는거야? 자취생이라 큰 돈은 못써서...ㅠ

23-02-17 21:20

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2번 댓쓴이

챌린저스나 오픈챗들어가서 치킨값이라도 돈걸고 하는거 좋구, 빛알람시계랑 이쁜 플래너사서 저녁에 담날 아침계획까지 셋팅하니까 난 잘맞았어~

23-02-17 21:26

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와... 이런게 있구나... 챌린저스랑 빛알람... 꿀팁 고마워:)

23-02-17 21:42

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3번 댓쓴이

7시까지 현장 출근해야하는 건축이라 5시 일어나는데 마치 출근해야한다는 생각 하면 일어나지 않을까?

23-02-17 21:55

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글쓴이

작성자

헐! 나도 건축이야! 일할때는 일어났었는데ㅠㅠ 일 안하니까 출근해야한다는 생각이 안들어ㅠㅠ

23-02-17 22:03

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4번 댓쓴이

근데 사람마다 또 적정 수면시간이 다르다고 하더라고. 개본수면시간 잘 챙기는것도 좋을듯

23-02-18 05:14

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5번 댓쓴이

일어날 시간보다 자는 시간을 잘 지키는게 패턴만든데 더 중요하대

23-02-18 14:42

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6번 댓쓴이

차라리 돈을 걸고 하면은 금방 일어날수 있지 않을까?

23-02-18 18:24

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6번 댓쓴이

실패도 반복되면 습관이라네ㅠㅠ 계속해서 성공해가는 습관을 갖자

23-02-18 18:24

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글쓴이

작성자

다들 고마워!! 나 미라클모닝 그룹 가입비 내고 가입하고, 썬슬립이라고 알람시계도 하나샀어! 이번엔 꼭 성공해볼게!!

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