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[다이어트] 다이어트를 하긴 해야하는데 정말

글쓴이

작성 22.05.11 15:04:15 조회 416

아니 저녁에 맨날 닭가슴살 먹는데도
살안빠지네,, 맨날 앉아서 일만하고 운동부족이라
그런가 ㅠ 운동할 시간이 없는 직장인은
도대체 어케 살을 빼야하죠?

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댓글 9건

1번 댓쓴이

이제 운동 정말 빡세게 하지 않으면 살 안빠지는 나이가 된건강 ㅠㅠ나도그랭

22-05-11 15:07

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정지

글쓴이

작성자

아진짜 나이먹어서 그런가봐 ㅠㅠ 어릴땐 걍 좀만굶어도 훅훅 빠졌던거 같은데

22-05-11 15:12

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2번 댓쓴이

틈내서 해야죠.... 그래야 성공할수있음 그러니 거의 불가능 이라고 봐야지 ...ㅠㅠ

22-05-11 15:20

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3번 댓쓴이

운동도 나이 먹을수록 취미에서 생존용이 됐어...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 걷기라도 꼭함...

22-05-11 16:44

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4번 댓쓴이

맞아ㅋㅋㅋ점차 운동이 생존용이 되어가..이거라도 안하면 진짜 체력이 거지가 되어버릴거 같아서ㅠㅠ

22-05-11 20:39

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5번 댓쓴이

운동한다고 설쳤다가 무릎 발복만 아파죽겠네ㅜ
금식 시간 채우면서 다이어트 해볼까 싶어

22-05-12 04:40

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6번 댓쓴이

이제 가면갈수록 잘 안빠지더라고 ㅠㅠ 난 공복유산소 하는중이야! 출근하기 한시간전에 일어나서 삼십분 홈트하고 출근해!

22-05-12 14:19

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7번 댓쓴이

1일 단식은 어때? 아침에 20분 줄넘기하고 토요일마다 단식하니까 잘 빠지던데

22-05-13 10:50

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8번 댓쓴이

난 그래서 1일 1식 극 소식으로 먹어..ㅎ ㅠㅠㅠ힘들지만 미래의 나 생각하면서 버티는 중 ㅠㅠ

22-05-13 11:28

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예약도 편허고 시술도 원하데로 잘 되서 자주 이용하는 곳임. 뷰티 어플로 유목생활하다가 정착한 곳. 패키지 이벤트 상품으로 회차를 많이 하다보니 자주 가게 되는데 얼굴이 익숙해지면 탭으로 접수하지 않아도 바로 접수해주셔서 좋음. 주차지원도 1시간 되서 조금 넘는건 비용 지불함

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리즈온의원 천호점 시술경험 평가글

4.2

잡티나 기미가 많아서 고민이었는데 상담을 통해서 10회는 해야 된다고 해서 레이저토닝과 제네시스가 합쳐진 듀얼토닝을 결제함 중간중간 쎄게 조사하는 잡티레이저를 2-3회 병행해서 받으니 눈에띄는 잡티가 없어져서 좋았음 의사쌤이 알아서 강도를 조절해주시고 친절하진 않지만 병원이 조용하고 깨끗함

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나나성형외과 상담경험 평가글

3.6

원장님 상담은 그냥 그랬고 상담 해주시는 분이 진짜 별로였어요 예약금 강요 있었고 무조간 10만원 결제하고 나중에 취소해도 된다는 식? 안 한다니까 너무 아쉬운 티를 팍팍 내서 황당 했어요 대형병원의 특징인듯 ..

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에이트성형외과의원 수술경험 평가글

4.8

이벤트 가격으로 엄청 싸게 받은건데 수술 결과는 만족합니다 하지만 윗트임을 안 하셔서 지금 다른 병원에서 하려고 알아보는 중입니다ㅠㅠ 같이 하실 분들은 비추 그리고 흉은 조금 있지만 거의 티 안남 그래도 앞트임은 잘됐어요

43분전

바탕성형외과 수술경험 평가글

4.2

수술 결과는 결과적으로는 만족합니다 하지만 상담 받을 때 전문적이고 따뜻하고 친절해서 수술 했는데 수술 경과 볼 때는 딴 사람인줄 알았어요 경과 씨티사진 슥슥 보고 끝났습니다... 그리고 서비스로 놔주는 윤곽주사 엄청 아프게 대충 빨리 놔줘서 너무 당황했던 기억이 있어요 그낭 이건 의사선생님 원라 성격인거 같습니다 하지만 수술 결과는 나쁘지 않어요

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프레쉬이비인후과의원 수술경험 평가글

3.6

아직 붓기 빠지기 전이라 기다리는 중. 병원은 최근에 리모델링했는지 병실 진료실 모두 깔끔했음. 지금은 흉터 관리 중. 첫수술이라 모양이 과한건가 싶긴 하지만… 기능수술이 잘 된거 같음. 숨도 잘 쉬어져서 만족함

47분전

유앤아이의원 잠실점 시술경험 평가글

4.6

볼살이 빠지는 건 싫은데 턱살이 좀 쳐진거 같고 쫙 올라붙는 리프팅을 받고 싶어서 추천받음 볼패임이 좀 있어서 걱정했는데 턱에만 조사할 수 있다고 해서 턱위주로만 받았다 공장형이라 걱정했지만 꼼꼼하게 세분화 되어있는 시스템이라 오히려 만족함

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예쁨주의쁨의원 천호점 시술경험 평가글

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리프테라 레이저를 맞으러 갔는데 상담실장이 추천하여 맞게 됨 얼굴이 길어보이는 느낌이 있고 평면적인 거 같아서 고민이 있었는데 앞볼 필러를 추천해주셔서 계획 없이 맞았다 필러는 의사를 많이 타는 시술이라 걱정이 있었는데 양볼에 균형있게 예쁘게 디자인 해주셔서 매우 만족

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잇츠미의원 동탄점 시술경험 평가글

1.8

개당으로 계산하는 시스템이라 생각외로가격이 많이나와 당황스러웠습니다. 갯수가 많아서 그런지 듀오덤도 안붙여주는데 그래서 그런지몇군데에 자국이남아서 속상했어요. (2년전 기준입니다) 보톡스맞으러가서 상담실장이 뜬금없이 볼필러추천하던데 당시는 별생각없었으나 부작용이있을수도있는시술을 생각도없는사람에게 뜬금없이추천한다는게 별로인듯하여 다신방문하지않습니다.

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실장이 꽤 친절했음. 이벤트가 보단 비용이 많이 추가되긴했음. 다른 병원에서 팔 지흡 후 몇개 발품하다가 간건데 엄청 큰 변화는 모르겠지만 그냥저냥 살고 있음. 왠만하면 후관리는 .. 평일에 가는걸 추천함 주말 사람 많을때 갔다가 왠 창고 같이 작은 방에서 관리받고 뒷정리도 알아서 하고 왔던 기억이..ㅠ

1시간전