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[일반잡담] 5키로만 빼고싶다

글쓴이

작성 25.06.27 09:54:54 조회 385

지금 171/60 인데
딱 5키로만 빼면 내가 원하는 몸매 될거 같아
근데 매일 운동+식단 해도 60에서 안내려가네 ㅜㅜㅜㅜ 하도 다이어트하고 굶고 해서 기초대사량 자체가 박살난거같아ㅋㅋㅋ

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댓글 6건

1번 댓쓴이

나도 근육이 다빠져버린거 같아...목표치는 채웠는데...

25-06-27 10:16

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글쓴이

작성자

오 그래도 목표한만큼 뺐나봐!! 이제 근력운동하면서 다듬어보쟈ㅎㅎㅎ

25-06-27 10:18

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2번 댓쓴이

그럴 땐 보조제를 챙겨먹는 방법도 있지만 추천하진 않아ㅋㅋㅋ

25-06-27 10:26

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3번 댓쓴이

X0이나 X9키로에서 내려가기가 진짜 힘들더라ㅠㅠ 나도 항상 그몸무게에서 정체기왔었어…운동도 하구 천천히 해보장 글고 키 큰거 진짜 부럽다 ㅠㅠㅠ 나는 걍 바닥에 붙어있는수준인데..

25-06-27 12:55

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4번 댓쓴이

와 부럽다 ㅠㅠ 나는 키 164에 인생 최대 몸무게 찍고 65키로인데
60키로라도 그냥 슝하고 빠졌으면 ㅠㅠ 먹고싶은건 왜이리 많은지~

25-06-27 17:44

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5번 댓쓴이

나는 살빼려고 헬스하는데 살은 안빠지고 근육만 붙는 느낌이야 ㅠ

25-06-28 18:38

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