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[아무거나Q＆A] 다이어트중 입 심심할 때 먹을 수 있는 간식

글쓴이
작성 23.04.07 01:31:32 조회 5,824
글주소 https://sungyesa.com/new/secret/509391

칼로리 안높으면서 씹는 즐거움을 만족시켜 줄 수 있는걸로 추천해줘!!!
뭔가를 씹고싶어!! 쫀득한거 좋아해서ㅠㅠ

방토,오이 이런걸로 입심심한거 달랠려면 배가 터질때까지 먹어야돼서 이런거 말구! 포만감 낮은거 중에서!

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댓글 11건
1번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/509392
곤약누들 ㅎㅎㅎ
23-04-07 01:39
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2번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/509400
이짜나 다이어트 칼로리랑 상관없어........ 구라같지? 다이어트 공부해바바 음음.. 추천한다면 갈헐적단식 또는 탄수화물빼고먹는식단 추천해
나는 결혼할때 삼겹살 치즈 소고기 계란 버터 이런거 배안고플때까지 오아창먹고도 2달만에 7키로빼고 결혼해따.....
이게 하기싫고 귀찬으면  밀가루/식용류(콩기름,카놀라유,포도씨유)/설탕만 빼고 먹고싶은데로 먹어 그래도 살빠진다
싱싱한야채 튀기지않은 기름많은고기 살빠지는 기름(버터,올리브오일,코코넛유) 이렇게만 먹으면 살빠져
대신 절대 설탕안대 설탕(소스류 토마토케챱,이런거 다안됌)  어휴 내옆에있다면 설명해줄텐데..
23-04-07 02:03
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3번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/509406
나는 뭔갈 씹고싶을때 말린 오징어먹는데..! 이것도 칼로리가 높을려나?
23-04-07 02:22
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정지
4번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/509436
그릭요거트! 다크초콜릿 방울토마토 음 제로음료수 티즐껏두 맛있던데
23-04-07 04:38
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5번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/509467
다크초콜릿같은거는 괜찮지 않나
23-04-07 10:56
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6번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/509517
씹고 싶으면 껌도 괜찮아 너무 많이 씹거나 그러지만 않으면
23-04-07 14:54
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7번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/509759
나도 위에 예사처럼 건오징어 추천해 오징어인데 국수처럼 얇게 해놓은거 팔거든
23-04-08 20:53
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8번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/509848
나도 곤약면 추천해! 은근 맛도 있어서 추천함
23-04-09 02:04
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9번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/510345
나는 곤약젤리 먹었었엉 2칼로리 정도하는거 의외로 배차긴햌ㅋㅋㅋㅋ
23-04-10 17:41
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10번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/510457
나도 곤약으로 된게 좋더라고 뭔가 식감도 나쁘지않으면서 괜찮아
23-04-11 00:07
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11번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/562827
올리브영 저칼로리 간식
23-10-20 22:23
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