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[일반잡담] 요즘 너무 우울해서 아무것도 손에 안잡혀
글쓴이
작성 21.11.23 21:30:37
조회 353
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https://sungyesa.com/new/secret/327622
그냥 끊임없이 우울했다가
갑자기 괜찮아졌다가 또 우울해서 눈물 쏟다가
ㅋㅋ
좀 이상하네
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댓글 13건
1번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/327630
나두 그런 적 있는데 그럴 때마다 맛있는 거 먹고 좋아하는 사람 자주 만나고 하니까 괜찮아졌어
21-11-23 22:16
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브로커의심신고
나두 그런 적 있는데 그럴 때마다 맛있는 거 먹고 좋아하는 사람 자주 만나고 하니까 괜찮아졌어
2번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/327671
생각이 많아지면 우울한거 심해짐. 그래서 나는 전기자전거 사서 돌아다니기도하고 가끔 배달도하니까 바람도 쐬고 좋던데?혼자 하면서 성취감 느낄만한거를 찾아봐
21-11-24 02:28
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브로커의심신고
생각이 많아지면 우울한거 심해짐. 그래서 나는 전기자전거 사서 돌아다니기도하고 가끔 배달도하니까 바람도 쐬고 좋던데?혼자 하면서 성취감 느낄만한거를 찾아봐
3번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/327638
혼자 있으례ㅣ하지말고 친구와 커피한잔 마시며 안부를 물어보는건 어때?
21-11-23 23:05
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브로커의심신고
혼자 있으례ㅣ하지말고 친구와 커피한잔 마시며 안부를 물어보는건 어때?
4번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/327655
우울하면 그렇더라... 아무것도 하기싫고ㅠ 햇빛있을때 노래들으면서 산책하면 기분 좋아질거야
21-11-24 01:30
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브로커의심신고
우울하면 그렇더라... 아무것도 하기싫고ㅠ 햇빛있을때 노래들으면서 산책하면 기분 좋아질거야
5번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/327678
여행을 가는것도 좋고 혼자있는시간보다 먼가 내가 활동을할수있는취미생활이 중요한것같아 . 귀찮다고 아무것도 안하고 있음 더우울해지더라구
21-11-24 10:00
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브로커의심신고
여행을 가는것도 좋고 혼자있는시간보다 먼가 내가 활동을할수있는취미생활이 중요한것같아 . 귀찮다고 아무것도 안하고 있음 더우울해지더라구
6번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/327696
그럴때 혼자 있는 시간 보단 사람들을 좀 만나봐요 마음의 여유를 가져보는 것도 좋을꺼 같아요
21-11-24 11:29
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브로커의심신고
그럴때 혼자 있는 시간 보단 사람들을 좀 만나봐요 마음의 여유를 가져보는 것도 좋을꺼 같아요
7번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/327705
혼자 생각에 빠지는 시간을 가지는 것보다 활동적으로 움직일 수 있는 취미 하나 마련하는것도 좋을 것 같네
아니면 생각에 빠지지 않도록 하는 아무생각없이 보낼 수 있는 취미 같은 것도 좋고
21-11-24 11:54
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브로커의심신고
혼자 생각에 빠지는 시간을 가지는 것보다 활동적으로 움직일 수 있는 취미 하나 마련하는것도 좋을 것 같네 아니면 생각에 빠지지 않도록 하는 아무생각없이 보낼 수 있는 취미 같은 것도 좋고
8번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/327708
겨울에 햇빛을 보는 횟수가 줄어서 우울함이 더 생길수있다고 하더라.. 산책 자주하고,, 취미 만드는것도 도움되는거 같아.
21-11-24 12:09
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브로커의심신고
겨울에 햇빛을 보는 횟수가 줄어서 우울함이 더 생길수있다고 하더라.. 산책 자주하고,, 취미 만드는것도 도움되는거 같아.
9번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/327711
그럴땐 햇빛도 많이 봐주고 맛있는것도 많이 먹고 활동적인 취미를 가져보는게 좋아! 계속 혼자만의 생각에 갇혀있다보면 그럴때 있어 나도 가끔 그래 ㅠㅠ 그래서 일부러 운동도 하고 보고싶었던 만화책도 보고 하고 있어
21-11-24 12:15
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브로커의심신고
그럴땐 햇빛도 많이 봐주고 맛있는것도 많이 먹고 활동적인 취미를 가져보는게 좋아! 계속 혼자만의 생각에 갇혀있다보면 그럴때 있어 나도 가끔 그래 ㅠㅠ 그래서 일부러 운동도 하고 보고싶었던 만화책도 보고 하고 있어
10번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/327744
울고 싶을 때는 그냥 맘 놓고 울어도 돼 그게 감정 다스리는데 조금 도움이 되더라
21-11-24 14:31
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브로커의심신고
울고 싶을 때는 그냥 맘 놓고 울어도 돼 그게 감정 다스리는데 조금 도움이 되더라
11번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/328144
나도 우울하면 대성통곡 좀 하고 아무생각 안하고 멍 때리면 좀 괜찮아지더라 우울한 생각 안하고 그냥 멍 때리면서 일하면서 하루 보내다보면 또 괜찮아지는것 같기도하고 그래
21-11-25 22:42
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브로커의심신고
나도 우울하면 대성통곡 좀 하고 아무생각 안하고 멍 때리면 좀 괜찮아지더라 우울한 생각 안하고 그냥 멍 때리면서 일하면서 하루 보내다보면 또 괜찮아지는것 같기도하고 그래
12번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/328692
책을 읽어보는건 어때? 나도 3개월 전부터 그랬었는데 책 읽으면서 좀 괜찮아졌어!
21-11-27 21:05
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브로커의심신고
책을 읽어보는건 어때? 나도 3개월 전부터 그랬었는데 책 읽으면서 좀 괜찮아졌어!
13번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/333405
꼭 정신과 가서 약먹어봐 나도 그래서 병원가서 약먹고있는데 확실히 우울한거 사라진다
21-12-08 22:34
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브로커의심신고
꼭 정신과 가서 약먹어봐 나도 그래서 병원가서 약먹고있는데 확실히 우울한거 사라진다
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