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[아무거나Q＆A] 다들 운동 뭐해요?

글쓴이

작성 25.06.18 11:51:24 조회 154

요즘 날씨 점점 더워지네요…
햇빛도 너무 강하고 습해서 그런지 하루하루 진짜 체력 떨어지는 느낌이에요ㅠㅠ

그래도 좀 더 건강하게 지내보려고
아침마다 조깅 시작했는데 아직은 몸이 무겁고 쉽지 않네요ㅎㅎ
조금씩 나아지겠죠…?

혹시 다들 요즘 어떤 운동 하세요?
조깅 외에 집에서 간단히 할 수 있는 거나 땀 많이 나는 운동 추천도 받고 싶어요!
꾸준히 하시는 운동 있으면 공유해주세요

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댓글 5건

1번 댓쓴이

N

아파트 계단 오르락내리락합니당 하고나면 땀도 엄청나고 붓기도 쫙 빠져요

25-06-18 12:08

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2번 댓쓴이

N

집에서 버피테스트랑 작은??스탭퍼 사가지구해여!! 특히 버피테스트 넘 힘들고 살 잘빠져서 이제살빼야하는여름시즌에 미친듯이하는중

25-06-18 12:30

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3번 댓쓴이

N

집에서 스쿼트랑 유튜브에 영상보면서 홈트하는 중!

25-06-18 13:19

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4번 댓쓴이

N

나는 3개월차 테린이ㅋㅋㅋㅋ 실내라 좋고 안힘들줄 알았는데 20분 레슨 끝나면 땀 범벅이여ㅑㅋㅋㅋㅋㅋ

25-06-18 22:55

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5번 댓쓴이

N

나는 스피닝 4년째하는중.
맨날 헬스장 기부천사였는데, 스피닝만나고 난뒤로는 운동이 너무 즐거워졌어

25-06-19 00:09

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다들 운동 뭐해요?

익명

아무거나Q＆A

06-18

조회154

5

댓글

집중력이 너무 낮아

친구 사겼는데 좀 이상함

코원성형외과의원

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샷도 별로 안 놔주고 꼼꼼히 해주지도 않음 혈관레이저 병원중 젤 싸서 왔는데 완전 기대 이하 전형적인 공장형 병원이고 평일에 가도사람 미어터지니까 인내심 좋은분들은 가시길바람 그냥 돈 더 들이고 전문성있는 병원가세여

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1시간전

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