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[일반잡담] 진짜 근력 1도 없는 저질체력인데 pt 받을까?

글쓴이

작성 24.11.16 09:30:08 조회 235

필라테스 하고 있는데 딱히 골격근량엔 큰 도움 없는듯...

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댓글 5건

1번 댓쓴이

추천추천! 식단도 필수!

24-11-16 10:04

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2번 댓쓴이

정확한 운동자세 알려주고 식단도 관리해줘서 추천해요!

24-11-16 15:54

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3번 댓쓴이

ㄱㄱㄱㄱㄱ 식단도 해 나도 나중에 pt하고 싶다 ㅠㅠㅠ

24-11-17 01:53

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4번 댓쓴이

받을 수 있으면 받는게 좋지 않을까..

나는 사실 귀찮아서 안하고 있는데 몸이 너무 말라서 ㅠㅠ 당연히 힘도 없음

주변사람들이 그냥 뼈 자체라고놀려 자꾸 ㅠㅠ

24-11-17 13:39

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글쓴이

작성자

기초체력이 있어야 운동도 배울수있더라..ㅠㅠㅠㅠ ㅠㅠㅠ

24-11-18 12:01

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직장에 새로들어온사람이 있는데

진짜 근력 1도 없는 저질체력인데 pt 받을까?

익명

일반잡담

11-16

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