[일반잡담] 다들 연휴 유지어트 어떻게 되가....????

글쓴이

작성 25.10.05 21:42:44 조회 1,722

새벽에 가족들 잘때 혼자 시골동네 겁내 뛰어다니면서 운동량 채워서 그런가 난 아직까진 그래도 얼추 유지중....
근데 또 이러다가 내일모레 되면 막 2kg 찌고 이럴까 무서움ㅋㅋㅜ 연휴 길 때마다 쉬면서 몸무게 유지하기 넘 빡세......

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댓글 10건

1번 댓쓴이

친구만나서 하루에 5끼 먹었더니 죤내 쪗음 ㅎㅎ;; 그래도 친구랑 같이 먹을때는 행복했따

25-10-05 21:57

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2번 댓쓴이

간식 먹게 되더라 ㅠㅠㅠ 그래서 담날에 아침저녁 식단 점심은 일반식으로 먹었어ㅠ

25-10-05 22:58

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3번 댓쓴이

이번 연휴 이미 입터져서 망했엉 ㅠㅠ
내일 부터는 자중해서 먹어야지..

25-10-05 23:53

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4번 댓쓴이

먹고싶은건 먹는데 양을 적게 먹는중이야 ㅠㅠ

25-10-06 01:30

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5번 댓쓴이

살 찔까봐 본가 안 오려고 했는데 어쩌다 잠깐 오게 돼서... 일단 배탈 났다고 구라 쳐놨어 많이 먹일까봐

25-10-06 09:28

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6번 댓쓴이

오히려 군것질을 많이 해서 연휴동안 살찔꺼 같아....

25-10-06 11:43

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7번 댓쓴이

ㅎ.. 나는 일ㄹ단은 정신놓고 먹고 그 다음에 막아보려고

25-10-06 17:37

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8번 댓쓴이

연휴에 꼭 유지해야지 다짐하고 내려왔는데 정신놓고 먹어버렸음ㅎ

25-10-08 12:25

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9번 댓쓴이

칼로리 오바되서 먹긴하는데 대신 공복을 최소18시간정도로 유지하고 유산균을 두세포씩 먹어서 응가를 많이싸ㅋㅋ

25-10-08 12:36

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10번 댓쓴이

연휴 마지막즈음 되니까 러닝하는 사람들 넘 많이 보인다 ㅎ 다들 비슷한가봐 ㅎ

25-10-08 21:04

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여기저기 알아보고 발품팔아서 내원함 지인이 자기도 발품판 곳인데 여기가 부산에서는 젤 잘하는거 같다고 해서 옴 방문하니 사람이 많았는데 상담예약은 필수인듯 다행히 예약하고 가서 금방 상담받고 시술들어감 첨이라 무서워서 이것저것 여쭤봤는데 마취크림 오래해주셨음 굿 시술은 하도 아프다고 들어서 걱정했는데 생각보다 참을만 했음 안아픈건 아님 잘 받는다고 서비…

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앞트임 복원으로 상담 다녀왔는데 여태까지 다녀봤던 병원들 중에 가격은 최고였어요 흉터 제거 비용을 따로 받는 병원은 처음 보기도 했고.. 모양 잘 잡아주시고 짱짱하게 막아주시는 것 같아서 그 점은 마음에 들지만 몽고 주름을 만들어서 복원하시는 스타일이라 이게 상당히 걸려서 결정하기가 어렵네요

4분전

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3.0

수술비는 기억안납니다 정확히 앞트임복원 했는데 여전히 흉 많이 남아있고 개선은 미미.. 괜히 흰 흉만 더 생겼구요 뒤트임은 하고 눈 뒤 떠있고 패인흉 생겼어요 뒤 점막 뜬것때문에 눈물 흐르구요 딱히 효과는 없는데 흉만 얻게 되어서 상당히 속상하네요 제 돈 주고 또 복원해야한다니..

8분전

시원성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

앞트임 복원이랑 뒤트임 복원으로 상담 다녀왔는데 원장님 엄청 친절하셨고 지문 엄청 많이 했는데도 귀찮아 하시는 거 없이 전부 대답해 주셨어요 근데 가격이 좀 많이 세네요. 그리고 아직 복원 경력이 길지 않으신 것도..

12분전

아비쥬의원 명동점 시술경험 평가글

3.8

우선 시설이 좋아서 계속 가던 병원이라 시설은 만족스러웠음 상담은 실장이나 직원같은 사람이랑만 하고 바로 시술 시작, 그때 의사 처음 보는거라 상담에 딱히 의미는 없는듯 대신 시술해주실 때 나름 상태 봐주시거나 하는 정도는 해주셔 시설 깔끔한 공장형 찾으면 추천

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마곡세브란스치과의원 시술경험 평가글

5.0

금니 빠져서 회사 앞으로 급하게 갔는데 상당히 만족.. 안아프고 친절하고 과잉진료 없었음(원래 다니는 양심치과랑 가격 거의 비슷) 치위생사분들이나 의사분 다 친절하셔서 주변에도 소개하고 여기로 정착함ㅋㅋㅋ

42분전

제이미성형외과의원 수술경험 평가글

2.4

짝눈됨 한쪽은 실밥 과고정돼서 함몰된느낌 심함 그리고 다른 한쪽은 실밥 튀어나온 느낌 있음... 붓기가 빨리 빠진걸 제외하고는 장점이 단 하나도 없음... 여기서 한 거 후회스럽고 시간 돌리고싶다ㅠㅜㅜ 그냥 짝눈 교정용으로만 추천

47분전

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3.4

비싼데 ..돈값 절대못함 ㅠ.. 2cc만 넣으라해서 넣었는데 꺼진곳이 채워지긴 했지만 문제는 눈썹 위쪽만 볼록 튀어나오고 이마 위쪽은 완전 뒤로 꺼져있어서 이상하게 자연스러움;; 예민한 사람들은 오히려 부자연스럽다고 느낄만한 이마모양임

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김송이의원 시술경험 평가글

4.4

양악한 후로 입술이 말려들어가서, 안그래도 입 자체가 작은 편인데 입술까지 얇으니까 옹졸해 보이기 그지없었어요 근데 여기가 입술필러로 자연스럽게 입술이 가로로 확장되어 보이게끔 만들어 준다고 유명하길래 찾아가게 되었습니다 대표 원장님은 예약자체도 너무 힘들고 대기가 걸려서 전 바로 일주일뒤 시술 가능한 부원장님으로 선택했구요, 부원장쌤도 실력이 …

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미호성형외과 상담경험 평가글

4.2

분명 베테랑 느낌 솔솔이지만 나에게 확신을 주시진 못하셨음. 원장님 머릿속에 계산을 휙휙 돌린느낌? 그걸 나에게 도출해내셔야하는데 혼자 이렇게 이렇게 여기는 이렇게 하심 되겠네요. 약간 요런느낌. 병원 후기가 본인 추구미에 맞고 미감이 통한다 싶으면 그냥 쌤 믿고 가셔도 될듯. 저는 여기서 하면 내 코가 어떻게 변할지 모르겠어서 여기서 수술은 안할듯…

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