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[일반잡담] 두 달안에 4키로 뺄수있겠지?

글쓴이

작성 25.10.17 15:17:56 조회 1,140

하 러닝 싫은데 ㅠㅠ 러닝이 답일까
제일 살 많이 빠졌던 운동이 뭐야? 유산소 하긴해야될 것 같은데 ㅠㅠㅠ

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댓글 10건

1번 댓쓴이

애초에 엄청 마른사람 아닌거면 두달에 4키로 빼는거는 열심히뛰고 6시 이후에 안먹고 술 안마시면 가능할거같은데?!

25-10-17 15:22

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2번 댓쓴이

가능은 한데 삶이 너무나 우울할거같아 단기간에 빼야하니ㅡㅜㅜ

25-10-17 15:41

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3번 댓쓴이

수영하고 식이하면 오브콜스 난 일주일에 3키로도 빼봄 솔직히 식이가 제일큰듯

25-10-17 15:57

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4번 댓쓴이

두 달안에 4키로면 건강하게 얼마든지 뺄 수는 있을 거 같아

25-10-17 17:11

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5번 댓쓴이

러닝하면 쌉가능

25-10-17 17:21

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정지

6번 댓쓴이

이미 마른편인거 아니면 두달에 4키로는 개쉬움

25-10-17 22:08

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7번 댓쓴이

식단하고 유산소랑 다른운동하면 두달안에는 충분히 뺄수있을듯

25-10-17 22:29

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8번 댓쓴이

완전 가능 할 것 같은데 저는 굶어서 빼긴했지만 적당한 운동하면서 빼셔요

25-10-17 23:33

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9번 댓쓴이

런닝이 진짜 살빠는데는 최고야 충분히 가능하다고 봄

25-10-18 16:59

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글쓴이

작성자

하..진짜 러닝 제일 싫어하는데 ㅠㅠㅠ 역시 싫어도 해야되는 것들이 있군 ㅜㅜ

25-10-20 09:33

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