성예사 > 익명수다방

[일반잡담] 아니 살빼는게 뭐가 어렵다고

글쓴이

작성 23.06.08 23:17:06 조회 3,580

간단하잖어 특별한거 하려하지말고 네가하는 군것질부터 끊고 설탕들어간 음료부터 끊어봐좀
한달에 2키로씩만 잡아도5달이면 10키로잖어 이렇게 하면 빠질까? 이러지말고 그냥해
이 소리는 사실 내 자신한테하는 말

스크랩+ 0

이 글은앱에서 작성 되었습니다.

앱설치하기

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 60건

1번 댓쓴이

화나서 헐래벌떡 들어왔는데 숙연해졌어

23-06-08 23:34

이모티콘

2번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋ 나두

23-06-13 10:18

이모티콘

3번 댓쓴이

내 식욕을 왜 내가 제어못하는 거냐구!!!!!! 넘 어렵다 다이어트^^

23-06-09 00:48

이모티콘

4번 댓쓴이

내 식욕아니야 호르몬의 식욕이야 ㅡㅡ 우리는 지배되고있어

23-06-09 16:58

이모티콘

5번 댓쓴이

군것질, 야식 그마안!!!!! 킹치만 아까 치킨먹음ㅜ

23-06-09 00:49

이모티콘

6번 댓쓴이

울면서 들어왔다구ㅜㅜㅜ 아진짜 특히 그날 오기전에 단거
매운거 너어엉무 땡겨서 짜증나

23-06-09 03:10

이모티콘

7번 댓쓴이

아 지금 쥬스 마시고 있는데 이 글 봤음 ㅠㅠ 참기 힘들어

23-06-09 03:25

이모티콘

8번 댓쓴이

하루에 0.1kg씩만 빼는걸 못해가지고 365다욧투중

23-06-09 09:57

이모티콘

9번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋ머리로는 잘 알지만 몸이 안따라주는 다이어트 ..ㅎ

23-06-09 11:53

이모티콘

10번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트는 늘 말로만 하는..

23-06-09 12:30

이모티콘

11번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋ늘 다짐만 한다구 ㅠ

23-06-09 12:36

이모티콘

12번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋ잘알아들었지 내자신아?1

23-06-09 12:42

이모티콘

13번 댓쓴이

한달에 2kg씩만 빼자 적당히 먹으면 되잖아 이건 나에게 하는 말..^^

23-06-09 16:29

이모티콘

14번 댓쓴이

조금 빠졌다 싶으면 탄수화물 존나 땡기더라... 하...

23-06-09 18:30

이모티콘

15번 댓쓴이

ㅠㅠ 쉽지않....후...

23-06-09 22:16

이모티콘

16번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마자.. 역시 현실은 이론과 다르다는게~ 살빼도 유지가 더어려움

23-06-09 22:39

이모티콘

17번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ고마워 ㅜㅜㅜ방금도 엄청과식하고와서 현타와서 눌렀는ㄷ..

23-06-10 00:08

이모티콘

18번 댓쓴이

몇달을 닭가슴살 고구마 먹으면서 식단하는게 힘들긴하짘ㅋㅋ

23-06-10 14:07

이모티콘

19번 댓쓴이

방법은 아는데…. 흑흑

23-06-11 13:47

이모티콘

20번 댓쓴이

닭꼬치 먹고싶다

23-06-11 17:10

이모티콘

21번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어렵다고 그게 ㅠㅜ

23-06-11 22:13

이모티콘

22번 댓쓴이

후ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

23-06-12 10:51

이모티콘

23번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니 익명수다방 보다가 이거보고 욕할라고 들어왔다가 개빵터짐ㅋㅋㅋㅋㅋ

23-06-12 13:23

이모티콘

24번 댓쓴이

으익 혼낫따…ㅎㅎㅎㅎㅎ

23-06-12 14:16

이모티콘

25번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쉬운데 어려운....

23-06-12 16:23

이모티콘

26번 댓쓴이

맞아 운동 매일 가서 한 시간이라도 하고 오능게 그렇게 어렵나?;; 왜 매일 이핑계 저 핑계대면서 안 가는지.. 나한테 하는 말 ㅠ

23-06-12 23:49

이모티콘

27번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ모두가 머리로는 알지만.. 실천이 어려운.. 하ㅠㅠㅠ

23-06-13 10:14

이모티콘

28번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋ 하 나는 밥을 너무 든든하게 먹어서 문제야 진심

23-06-13 13:48

이모티콘

29번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 제목보고 우쒸 했는데 ㅋㅋㅋㅋ마자마자...ㅎㅎㅋㅋㅋㅋ공감ㅋㅋㅋㅋ그걸 못해서 방금도 과자 먹어버림

23-06-13 14:21

이모티콘

30번 댓쓴이

화내려고왔다가 눈물흘리네 ㅠ

23-06-13 17:07

이모티콘

31번 댓쓴이

그게어렵다고 뭐라할라고했는데 내자신에게한다고해서 가만히있음

23-06-14 08:51

이모티콘

32번 댓쓴이

씩씩대고 들어왔는데 .. 인정

23-06-14 10:19

이모티콘

33번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그게 너무 어렵다구 어렸을때
엄마가 나가지말고 앉아서 펜잡고 공부해라 똑같은 이치야

23-06-14 10:54

이모티콘

34번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 찔려버렸어... 다이어트 진짜 먹는 것만 좀 어떻게 해도 어느 정도는 빠질 것 같은데 그게 제일 어려운 것 같아ㅠㅠ

23-06-14 14:17

이모티콘

35번 댓쓴이

그래... 나도 들었지? 내 자신아... 살 좀 더 빼라 요놈....

23-06-14 14:38

이모티콘

36번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그렇게 생각하다보면 난 이세상에 소멸되어있음ㅋㅋㅋ

23-06-14 17:35

이모티콘

37번 댓쓴이

그니까 살 빼는게 제일 쉽지 않다구 일단 탄단지 챙기는 것부터 폭식옴

23-06-14 18:20

이모티콘

38번 댓쓴이

먹는게 삶의 이윤데...너무 슬프다.망할 지금 구석기도 아닌데 왜 내 몸은 지방을 저장해놈??빌어먹게 성실해.

23-06-14 18:38

이모티콘

39번 댓쓴이

ㅠㅠ 나도 진짜 살아가는 이유가 음식인데..
운동은 꾸준히해도 식단 맨날 실패함..
운동한거보다 더 먹어섴ㅋㅋㅋㅋ

23-06-14 19:57

이모티콘

40번 댓쓴이

간단하게 안먹으면 안찌기는 한데, 문제는 그게 제일 어렵다는거 ㅎㅎ

23-06-14 20:17

이모티콘

41번 댓쓴이

어느 정도 밑으로는 살이 안 빠짐..ㅎㅎ 그 고비를 넘기기가 힘들다

23-06-15 01:22

이모티콘

42번 댓쓴이

배워갈려고 왔다가 공금하고 갑니당 ㅎ
화이팅해요~!!

23-06-15 14:49

이모티콘

43번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋ맨날 가짜 배고픔에 당하는 나 미챠,ㅠㅠ 근데 군것질 안먹는걸로 어느정도 빠지니까 그 밑으로는 군것질 안한다고 안빠지더라궄ㅋㅋㅋ 그때부턴 찐 식단과 운동,ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

23-06-15 18:33

이모티콘

44번 댓쓴이

커피 안 먹고 잠 잘자니까 살 빠지더라

23-06-15 22:13

이모티콘

45번 댓쓴이

운동은 해도 안 먹기가 힘들다 흑흑ㅠ

23-06-16 00:17

이모티콘

46번 댓쓴이

마지막 말 보고 오히려 더 뼈맞고 간다

23-06-17 15:33

이모티콘

47번 댓쓴이

나 그래서 음료대신 보리차 마시고 유튜브에 7일 운동 이런거 했더니 뱃살 1인치정도 빠지고 살도 빠졌어
근데 며칠 쉬니까 다시 돌아옴...ㅠ 돌아오는건 금방이야....

23-06-17 18:12

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

48번 댓쓴이

광역딜 미쳤다... 나 너무 아파..

23-06-19 05:59

이모티콘

49번 댓쓴이

원래 운동 막상하면 하는데 그 하기까지가 벽이 너무높음..

23-06-19 11:12

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

50번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 뼈맞았어 ㅠㅠㅠ너무 아프다ㅠㅋㅋㅋ

23-06-19 12:40

이모티콘

51번 댓쓴이

아놔ㅋㅋ 뭐지하고 들어왔다가ㅋㅋㅋ 구래구래 그렇지~~니말이 맞아~~ㅋㅋㅋ

23-06-20 10:42

이모티콘

52번 댓쓴이

설탕 탄수화물 안묵으면 무슨낙으로 사나 .... 걍 포기

23-06-20 15:47

이모티콘

53번 댓쓴이

나 음료수는 잘 안마시는데..ㅠㅋㅋㅋ 탄수화물을 못끊겠어...ㅋㅋ줄이지도 못하겠어..ㅋㅋㅋ

23-06-21 09:49

이모티콘

54번 댓쓴이

그럼 어떻게살라두!!

23-06-22 02:58

이모티콘

55번 댓쓴이

이거 보고 아까 빵 먹은 내 자신 반성해,,,,,,,,,,,,,

23-06-22 03:03

이모티콘

56번 댓쓴이

아야 지금 글 읽으면서 나도 셀프로 후들겨 맞ㅇ음ㅠ식욕없는애들이 젤 부럽

23-06-22 15:38

이모티콘

57번 댓쓴이

적군인줄 알고 후다닥 들어왔는데 아군이었어.. 나도 뜨끔했다 ㅋㅋㅋㅋ

23-06-23 11:53

이모티콘

58번 댓쓴이

며칠째 들어올때마다 찔림..^^ 아니 근데 나이먹으니까 안먹어도 살이 안빠져ㅜㅜ

23-06-23 15:31

이모티콘

59번 댓쓴이

흑흑흑 다이어트 꼭 한다 진짜 ..... 쉬운데 어려운 ㅠ

23-08-08 06:36

이모티콘

60번 댓쓴이

다이어트는 모두가 하는 방법을 알지만 성공하는게 쉽지 않음ㅋㅋㅋㅋ

24-12-08 00:20

이모티콘

[눈성형] 제이티▶중년눈성형

제이티성형외과▶중년눈성형_상안검_하안검_눈썹하거상

제이티성형외과

990,000원

[코성형] 디데이 마지막 코재수술

D DAY 마지막 코수술♥ 안전하고 디테일한 코성형

디데이성형외과

2,189,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

아니 살빼는게 뭐가 어렵다고

익명

일반잡담

06-08

의료진 6

브이라인

지방이식

지방흡입

힙업성형

복부성형

2.0

약 3-4년전에 탑라인 건물이 지…

4.4

팔 견갑 브라 수술 했음 수술…

전체

미사랑치과의원 상담경험 평가글

4.8

교정상담 받으러갔는데 원장님이 너무너무 친절하시고 꼼꼼하세요 세세한 디테일까지 신경써주시고 완벽하게 해주시려는게 보였습니다 직원분들도 설명 잘해주시고 친절하시고 가격도 그렇고 전체적으로 만족해서 여기서 교정하기로 했습니다!

6분전

노상훈성형외과의원 상담경험 평가글

2.8

ㄱㅈㅎ원장님.. 정말 대충봐주심 젤 기대하고 간 병원인데 딱히 맘에 안들엇음 다른 곳은 눈매교정 앞트임 절대하면 안된다햇는데 여기서는 걍 해도된다고... 눈 뒤쪽으로 갈수록 고양이상 하고싶다고 하니까 ㅋㅋ 하고 걍 웃으셔서 당황스러웠음;; 상담실장님은 너무친절하셧음

9분전

루브르성형외과의원 상담경험 평가글

3.4

화려한거 좋아하시는거 같음 비용은 ㅈㄴ비쌈 상담도 자세하게 그림그려가면서 해주심 친절하신편인거 같고 화려한거 좋아하시는 분들은 여기서 하시면 될듯 워낙 유명해서 예약이 넘나 어려웠음~~~~~~~~ㅠㅠㅠㅠㅠ

11분전

마침표성형외과의원 상담경험 평가글

3.8

의사쌤 친절하심 얼마기다리지도 않앗는데 많이 기다리셨냐고 죄송하다고 들어오심 상담 사진찍어서 해주셔서 정말 자세하고 꼼꼼하심 피곤해보이시지만 최선 다하심 가격도 굉장히 합리적이엇지만 상담실장님은 별로엿음 좀 대애충.. 하시는 느낌

11분전

아이팅성형외과 수술경험 평가글

4.8

이한별 선생님 정말 친절하시고 꼼꼼하심 상담실장님도 간곳중에 젤 친절하셧음 가격대는 딴곳에비해 꽤잇지만 진짜 너무 만족 하지만 대기는 좀 잇엇음 수술 당일에도 대기가 꽤 길었음 그거빼고 결과도 만족스럽고 넘 조음

14분전

와이앤제이윤앤정성형외과의원 상담경험 평가글

3.6

하.. 2007년에 수능 끝나자마자 여기서 매몰 +앞트임 했어요 어떻게 그렇게 수술하실 수가 있는지 앞트임 한 눈이 흉이 너무 너어무 심했어서 스트레스 많이 받고 살다가 복원했어요. 매몰은 당연히 풀려서 절개로 다시했구요. 쌍수는 그렇다쳐도 어떻게 앞트임을 그렇게 …

24분전

리젠성형외과의원 수술경험 평가글

3.4

2011년도에 수술했는데 코 짝짝이에 실리콘 비치고 과하게 꺾인 앞코 등등 전혀 만족스럽지 않고 누가봐도 티가 나는 코라 15년만에 재수술하려고 알아보고 있습니다. 안면윤곽으로 유명한 분이셨는데 지금도 계스는지는 모르겠네요

29분전

메이트성형외과의원 수술경험 평가글

4.2

23년도에 수술했어요. 태어나서 한 성형시술수술중 제일 잘했다고 생각해요. 전에 앞트임 한 눈이 너무 몰리고 확 찢어져있고 흉도 심했어서 만족도 90프로에요. 다만 원장님이 상담시 조금 더 흉이 깊은 눈은 완벽하게 개선되지는 않을거라 하셨는데 정말 한쪽은 잘됐는데 한쪽…

33분전

테일러성형외과 상담경험 평가글

2.8

원장님 너무 피곤해 보이고, 상담도 그냥 그랬어. 질문하면 답변은 다 해주시는데 좀 무성의하다고 해야 하나. 눈썹 비대칭 여쭤봤는데, 거기만 비대칭이 아니라고 얼평하셔서 좀 그랬어. 사실대로 말씀해주시는 건 좋은데 상담하고 나서 자존감 하락하는 기분..

1시간전

새김성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

상담 갔었는데 원장님 설명은 너무 깔끔하고 군더더기 없었어. 실장님은 친절하긴 한데 뭐랄까.. 너무 좋다는 말만 하니까 신뢰가 안가서 고민되더라구. 예약금도 당연히 내는 걸로 얘기하셔서 좀 그랬어. 원장님은 설명 잘해주셔서 좋아

1시간전