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[다이어트] 직장인들 운동 언제해?

글쓴이

작성 23.06.10 00:37:04 조회 680

평일에는 너무 피곤해서 퇴근하고나서 따로 운동하기가 너무 힘든데
다들 다이어트할때 운동 어케함?ㅜㅜ
나이 드니까 체력은 더 떨어지고 운동을 해야 체력도 길러진다는데
넘 귀찮고 큰일이네;

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댓글 10건

1번 댓쓴이

퇴근하면지쳐서못하고 주말에찔끔

23-06-10 01:16

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2번 댓쓴이

회사근처 헬스장다녔엇음 퇴근하고도 퇴근을 못한기분이라 엿같긴한데 퇴근하고 운동까지하면 뭔가 열심히산느낌이라 뿌듯ㅋㅋㅋㅋㅋ

23-06-10 04:54

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3번 댓쓴이

운동 못해서 엘베 말고 계단 걸어다녀
삼실 16층인데 힘들지만 뱃살에 효과있어 ㅋㅋ

23-06-10 11:57

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4번 댓쓴이

주말마다 헬스장 가기.. 근데그마저도 넘 힘든주면 안나감ㅋㅋ

23-06-10 14:56

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5번 댓쓴이

나는 평일에 저녁 간단히 먹고 헬스장... 근데 오래는 못하겠고 40분~1시간?

23-06-10 15:40

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6번 댓쓴이

아침마다 달리기하다가 힘들어 주말에만 하다가 이제 안하고 있어..

23-06-10 16:30

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7번 댓쓴이

퇴근하고.. 아니면 일찍 일어나서 공복운동 30분 정도만 함

23-06-11 14:26

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8번 댓쓴이

퇴근하고 하는수밖에없지 시간이 없으니까ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

23-06-11 16:18

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9번 댓쓴이

퇴근하고 30분정도 홈트하거나 귀찮으면 주말에 걷기운동!

23-06-12 20:46

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10번 댓쓴이

퇴근하고 집에서 운동장 30분 돌기하는 것 같아 효과는 저녁 안먹을때만 있어..

23-06-17 21:19

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엄청 친절하시고 사근사근하심 원하는대로 자연스럽게 해주셨고 아무도 필러 넣은줄 모름 최대한 티안나게 해달라 말씀드렸는게 진짜 티 안나고 살짝 도톰해진 정도로 예쁘게 돼서 아주 만족함 앞으로도 여기서만 받을듯

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일단 실장님이 너무 친절하셔서 좋았어요 세번째 첫수 상담으로 갔는데 일단 그냥 바로 수술 후 사진을 보여주셨고 본인이 생각하시는 예쁜 코사진들 보여주셨어요 첫수에 세번째 상담이이라 정확한 확신은 들기가 조금 어려웠습니다

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아직 붓기때문에 콧구멍 짝짝이이지만..너무 만족하는 병원 코 고민이라면 의사쌤 만나봤으면 좋겠음 직원분들도 너무 친절함 콧대 낮은데 무보형물해서 잘 나올까 생각했는데 딱 내가 원하는 코라서 만족함 다음에 해도 여기서 할듯

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일단 원장님이 나이가 있으셔서 그런지 내 요구사항을 잘 들어줄까 하는 의문이 듬 체형은 잘 보는 것 같은데 지흡은 라인정리정도다를 강요하셔서 여기서 안할듯 가격은 정찰제에 표준몸무게 1키로 당 5만원 추가됨..

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