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[고민상담] 자도자도 너무 피곤해서 죽겠어ㅜㅜ

글쓴이

작성 23.07.13 17:00:16 조회 1,726

퇴근하고 씻고 일찍 자는데도 너무 피곤해ㅜㅜ
자고 일어나도 개운하지 않고 몸이 무거운데
여름이라 더워서 그런건지 모르겠어
몸에 좋은거 챙겨볼까 싶은데 피로 회복에
도움되는거 있으면 알려줘ㅜㅜ

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댓글 14건

1번 댓쓴이

보통 몇시간 자?? 보통 성인이 하루 7시간 정도는 자는게 좋다고 알고있어

23-07-13 17:01

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글쓴이

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하루에 한 6시간은 자고 있어 이정도면 많이 자는거 같은데..

23-07-13 17:07

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2번 댓쓴이

두달전부터 너무 피곤해서 컨디션이 꽝이었는데ㅜㅜ 유튜브에서 아이오딘 멀티비타민 추천 많은걸로 사서 먹으니깐 훨 좋더라 닥터아돌꺼 먹었어

23-07-13 17:02

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글쓴이

작성자

주변에 아이오딘 먹는 사람 많던데 참고할게

23-07-13 17:07

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3번 댓쓴이

간이 안좋으면 피곤하니깐 밀크시슬 챙겨줘 일하고 나서 gnc 밀크시슬은 꾸준히 먹는 중이야

23-07-13 17:06

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글쓴이

작성자

회식 자주 안해서 밀크시슬은 생각도 못했네 고마워

23-07-13 17:08

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4번 댓쓴이

나도 예사랑 똑같은데 친구가 운동하면 좀 좋아진다고 하더라고 ㅠㅠ

23-07-13 17:15

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5번 댓쓴이

운동으로 체력 키우고 멀티비타민 잘 챙겨먹고

23-07-13 22:13

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6번 댓쓴이

진짜 일찍자고 영양제 잘먹어야지 하는데 잘안됨ㅋㅋㅋ

23-07-13 22:38

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7번 댓쓴이

그냥 많이 쉬어야해 주말에 좀 푹 쉬어봐

23-07-14 12:35

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8번 댓쓴이

쉬어도 피곤한고면 영양제 먹는게 답이야 내가 그랬오..

23-07-15 00:17

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9번 댓쓴이

혹시 건강검진 받아보는건 어때? 면역력이 떨어지거나 간이 안좋거나ㅠ 뭔가 몸에 이상이 있을때 만성피로를 느낄 수도 있어!

23-07-15 08:24

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10번 댓쓴이

나도 더 자구싶다 ㅠㅠ

23-07-15 10:39

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11번 댓쓴이

면역력 떨어져서 그럴 수도 있어 면역력 올리는 영양제 챙겨먹어 아연이나 비타민b 면역력 올리는데 좋아 나도 아연이랑 비타민b랑 유산균 같이 들어있는 튼튼비먹는데 면역력 올라간거 진짜 느껴지더라고 훨씬 덜 피곤해

23-08-09 19:18

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자도자도 너무 피곤해서 죽겠어ㅜㅜ

익명

고민상담

07-13

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수영에 대형 병유ㅓㄴ 과잉 진료 하눈 곳 꽤 있는 편인데 여긴 사람 많고 나름 대형치고 과잉 진료 없눈 편 같아요 거으 ㅏㄷ다 친절하고 수영에서 갈 만 한 곳 같음 200글자이상적기빡세서 아뮤멀대전치ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

25초전

오브제성형외과 상담경험 평가글

5.0

평일에 가서 그런지 대기는 많이 안했고 1시간 정도 했어요 상담실장님, 원장님 모두 친절하시고 상담도 꽤 꼼꼼히 해주신 것 같아요 첫수라 바로 절개 말고 비절개로 최대한 봐주셔서 좋았어요 윗트임 추가로 추천 해주셔서 고민입니당 가격은 나쁘지 않고 붓기 레이저 같은거도 무제한으로 해 주신대요

2분전

라임나무치과 강남점 시술경험 평가글

4.6

사랑니 발치했는데 전에 다른데서 했을때는 볼 쪽도 좀 아프고 불편한게 많았는데 여기서 했을때는 그런거 전혀 없었고 끝나고 나서도 아픈것도 거의 없었음 마취는 조금..?? 급하고 아프다..? 라는 느낌이 있긴한데 그거 제외하면 다 괜차늠

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와이랩성형외과의원 상담경험 평가글

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음... 상담실장님 뿐만 아니라 원장님도 친절하시고 데스크에 계신 분들도 모두 친절하셨습니다... 근데 눈 라인을 이쑤시개...로 잡는 곳은 정말 처음 봐서 너무 당황했어요 타병원 원장님은 제 눈을 계속 보시곤 눈매교정은 필요없다고 하셨는데 여기는 거의 하는 게 낫다~는 식으로 말하셔서 어디가 맞는지를 모르겠습니다...

4분전

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4.8

첫수인데 가격이 너무 후덜덜하게 나왔어요… 쌍수랑 뒤밑트임만 생각하고 갔는데 눈매교정이랑 지방제거까지 하자고 하셨어요 다른곳에서는 눈매교정이 꼭 필요하지는 않다고 했는데 여기선 하자고 하시네요 상담실장님 원장님 두분 다 너무 친절하시고 상담도 꼼꼼히 해주셨어요 대기도 1도 없었음!!! 가격때문에 조금 고민되네여

6분전

유리에성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

전화로 상담 예약 잡을 때도 되게 빨리 전화오고 친절하셔서 기분이 좋았어요 병원에서도 마찬가지로 친절하게 응대해주셨구요! 다른 거 권유 안 하시고 필요해보이는 거 말씀만 해주셨고 원장님이랑 상담 후 불필요한 수술은 빼자고 해서 그거 빼고 다시 상담 받았습니다!

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썸클리닉 시술경험 평가글

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애교살이 아예없어서 맞으러 감 자연스럽게 하는거 추천 3씨씨 이상은 비추천임 그리고 함몰눈도 비추천 잘 알아보고 가셈 나는 엄청 용량작게 넣어서 괜찮은거 같은데 시간지나면 내려온다고 하니까 좀 걱정임 필러는 항상 신중히..

13분전

예쁨주의쁨의원 대전점 상담경험 평가글

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공장형이라 상담 같은 것도 딱히 없었고, 이름 불렀을 때 들어가서 누우면 몇 분 있다 의사?가 와서 주사 놔주고 바로 끝입니당. 어디가 고민이세요? 정도는 해줄줄 알았는데.. 그래도 친절은 해요. 보톡스는 효과가 나타나는 거 같은데 윤곽주사는 없는 거 같아용

16분전

엔비유의원 상담경험 평가글

4.4

허허 살인적인 가격이에요. 주사 맞고 난 직후에는 장난아니게 부어사 남자친구랑은 오지 마세요. 마스크도 필수! 아직 1회차라 두라마틱한 효과는 모르겠으나 ㅎ학실히 유튜브에서처럼 원장님이 친절하시기는 하세요. 라인은 살짝 정리된 거 같습니다 ㅎㅎ

18분전

지우개의원 상담경험 평가글

3.8

가격에비해 효과미미 ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ의사뷴 친절한데 용량따지면 딴데 비하면 비싸서 더 효과좋겟지하고 1번은 더 맞은거같은데 둘다 효고ㅓ 잘모르게쒀요... 그래서 지흡 알아보는중입니당...지분주 효고ㅓ미미하면 바로 디흡하세여 그거 마니맞으면 나즁에 수술허기도힘듦 ㅠ

26분전