성예사 > 익명수다방

[다이어트] 다들 제일 효과 좋은 다이어트가 뭐였얼?

글쓴이

작성 23.07.18 13:21:37 조회 733

나는 간혈적 단식이 제일 효과 많이 봄듯?! 2주하고 5키로 빠진 경험이 있어서
아마 수능직후라 돼지일때 빼서 그런거같긴 해

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 13건

1번 댓쓴이

안먹기 ㅋㅋㅋㅋ 하루 한끼 먹기

23-07-18 13:56

이모티콘

2번 댓쓴이

운동도 운동이지만 식단관리만 잘해줘도 군살은 빠지는 것 같아.. 실천하기 어렵지만..

23-07-18 14:15

이모티콘

3번 댓쓴이

5시나 6시이후로 안먹기! 저녁 안먹는게 잘빠지는거같아

23-07-18 14:22

이모티콘

4번 댓쓴이

저탄고지가 효과 좋았는데 몸은 많이 상했었어 무월경에 탈모 왔었음ㅜ

23-07-18 14:31

이모티콘

5번 댓쓴이

식단 챙기기가 너무 어려워서 온리 운동중 ㅠ 칼로리 높은애들은 왜케 맛있는거야 하

23-07-18 15:19

이모티콘

6번 댓쓴이

나는 식단 조금씩 조절하면서 유산소 하면 잘 빠졌던것 같아 지금은 식단이 안돼 .. ㅎㅎ

23-07-18 18:01

이모티콘

7번 댓쓴이

운동하면서 식단 제대로 하는거. 굶는거 말고 단백질이랑 건강한 탄수화물 과일 이런거 다 챙겨먹으면서

23-07-18 20:12

이모티콘

8번 댓쓴이

나도 지금 간헐적 단식 3주~4주 넘어가고 있는데, 이거 하면서 커피도 같이 끊었거든 ? 잠들고 일어나는데, 일어났을 때 엄청 깨운한 느낌 받는게 너무 좋아ㅋㅋ

23-07-19 17:28

이모티콘

9번 댓쓴이

나도 간헐적단식으로 지금까지 2주 동안 2키로 뺐엉

23-07-19 19:03

이모티콘

10번 댓쓴이

매끼 반씩만 먹기!

23-07-20 12:21

이모티콘

11번 댓쓴이

아예 안 먹기 근데 그거 요요 장난아님 뭐라도 좀 먹는 게 좋아

23-07-21 06:17

이모티콘

12번 댓쓴이

난 걷기! 걷는게 짱이야.. 그리고 야식 안먹는거!!! ㅠㅠ

23-07-24 02:16

이모티콘

13번 댓쓴이

운동 아무리 해도 식단 안 하면 아무 소용 없는 듯 식단 병행하니까 쑥쑥 빠지더라 근데 그게 제일 어렵지..

23-07-26 11:06

이모티콘

[가슴성형] 더성형 여자유두축소

이상적 유두크기와 조화로운 유두모양 완성!

더성형외과

1,290,000원

[윤곽성형] 얼굴지방흡입_단 한번에 끝내는 V라인

카카오톡 문의: https://pf.kakao.com/_bGYMxh 직원들 후기 모아보기: https://…

뷰티라인성형외과

770,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

다들 제일 효과 좋은 다이어트가 뭐였얼?

익명

다이어트

07-18

남자친구행동 너무 짜증난다......내가 예민한건지 봐주라

의료진 3

3.2

예약 거의 반년 기다려서 상담 갔…

1.2

말도없이 의사 바꿈 아니그럼 미…

전체

스위츠피부과의원 시술경험 평가글

5.0

원장님이 힐로웨이브 개발하신 분이라 해서 찾아갔습니다. 병원시설도 쾌적하고 스텝분들 모두 굉장히 친절하십니다. 원장쌤이 제 고민을 잘 듣고 시술해주셨고 매우 만족합니다. 추후 다른시술이나 리프팅레이저도 받아보고싶네요

20분전

루호성형외과의원 상담경험 평가글

3.2

박일 원장님께 상담받았는데 친절하게 해주셨습니다. 내가 원하는 것이 무엇인지 잘 들어주셨고 그럴려면 이렇게 하면 되겠다고 하시면서 친절히 해주셨는데, 뭔가 확신이 들지않아서 고민하다가 패스하게되었습니다.

21분전

티에스성형외과의원 상담경험 평가글

2.8

상담실장때문에 수술 못하겠음. 상담실장 여기 계속 있으면 안될듯함. 전화해도 안받고 일할 마음이 없어보임. 이상균 원장님 짧은 상담이었지만 상당히 신뢰가 갔음. 이마거상이 시급한거같다고해서 이마거상하는 윤정민 원장님께도 상담받았는데 이마거상만 하고 눈은 그냥 놔둬도 …

26분전

닥터로미성형외과의원 상담경험 평가글

3.2

의사와 상담하는데 상담실장님이 더 믿음이 가서 상담실장님께 말을 하고있는 내가 이상했음. 원장님 말씀하시는데 뭔가 믿음이 가지않았음. 최선을 다해서 상담해주시려는 것과 친절하게 해주시려는것은 느껴졌으나 신뢰가 가지않아서 패스하게 되었음.

34분전

테일러성형외과 상담경험 평가글

3.0

상담시간 엄청 짧았음. 원장님이 바쁘셔서 그랬겠지만. 들어오자마자 이마가 넓어서 축소 같이 해야되겠네요. 눈 한쪽도 같이 하구요. 궁금한거 있어요? 하는데 있다고 말을 할수가 없었음. 이야기 하나도 안들으시고 번개같이 말씀하고 나가심. 이게 뭔가 싶었지만.. 여기…

38분전

순플러스성형외과의원 상담경험 평가글

3.0

김순동 원장님께 상담받았고, 이마거상 필요하다고 했고 제자리트임도 하면 좋다고했음. 다른 설명은 안해줬음. 상담 짧게 끝났고 당일에 5만원 결재하면 나중에 수술할때 할인 많이 된다고해서 5만원 결재했는데 결국 안갔음. 리뷰 찾아보다가 망했다는 거 보고 안갔음. 상담…

52분전

굿라인성형외과의원 상담경험 평가글

2.8

어릴 때 아는 언니랑 같이 갔다가 ㅠ 언니는 최덕호 원장님께 광대축소술 받았고 나는 이름도 기억안나는 원장한테 쌍수 받았는데,,,,,,,,,ㅜ 한쪽눈 흉터 심하게 남겨놓았음. 지금까지도 패인 흉터는 어떻게 할수가 없음. 이름이라도 알면 어떻게든 하겠는데 이름도 …

58분전

리저브성형외과의원 수술경험 평가글

3.4

한쪽눈이 풀려서 한 쪽만 매몰로 했는데 라인높이가 달라서 스트레스 많이 받았어요. 그리고 애매하게 찝은것이 있어서 라인이 찌글해요. 유튜브보고 절대믿음으로 갔는데 환장하는줄알았음. 마취 깰때도 너무너무 힘들었음.

1시간전

포에버의원 제주점 시술경험 평가글

5.0

어머니가 여기 단골이라 제주도에 있는 동안 인모드 5회권이었나 그정도 끊어서 다녔어요! 시설도 엄청 좋고 의사 선생님도 이미 어머니랑 친하셔서 그런지 엄청 친절하게 해주셨어요.. 효과는 .. 제가 주기적으로 가질 얺어서 딱 나타난다라고 하긴 어려우나 ㅠ 그래도 뭔가 정…

1시간전

김기수수안과의원 상담경험 평가글

4.8

여기 제주도에서 엄청 유명해서 저희 오빠 두명 다 여기서 라식했었어요! 저도 2021년도에 여기서 수능끝나자마자 바로 스마일 라식했습니다. 수술 당시에는 너무 긴장되어서 점을 잘 못 쳐다봤는데 의사선생님께서 소리지르셔서 살짝 놀랐지만, 그게 다 제 눈 건강을 위한거라고…

1시간전