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[일반잡담] 운동

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작성 22.09.26 09:59:21 조회 254

운동 너무 힘들다.. 주말에 했는데 이 근육통 진짜 어떡해 ㅜ

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댓글 6건
심하면 근육통 약 하나 사 먹길 바래. 아픈데 참으면 오늘 운동 하기 싫으니까, 근육통에 좋은 약 사서 먹고 오늘도 운동 하길~~
22-09-26 11:35
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근육통 심하면 한의원가서 침 맞거나 찜질방 가서 뜨거운 열로 근육 풀어줘봐.
22-09-26 16:08
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마사지나 폼롤러로 많이 풀어주고 뭉쳤다고 운동안가면 더 힘들어 무조건 가
22-09-27 04:45
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아 수술했는데 운동하고싶다.
한달정도 뒤에 운동 해야하는데 ..
22-09-27 12:14
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너무심하면 쉬는게 좋고 아니면 다른부위운동 고고 하면 될거같아
22-09-27 18:02
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근육통 있어야 군육 키워지는거라그랬어서 이틀째 근육통오는게 찐이래 운동으로 풀어주라더라 ㅋㅋㅋ
22-10-07 09:46
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