[일반잡담] 식욕이 잠자기전에만 생기네

글쓴이

작성 22.10.26 22:26:21 조회 352

하루종일 먹는둥 마는둥 억지로 한끼먹고 커피만 많이 마시다 꼭 잠자려고 누우면 뭔가 기름지고 고칼로리인 음식이 생각나. 라면, 피자, 치즈랑 고기 많이들어간 샌드위치, 햄버거 등등. 참고자면 아침에는 왜 또 식욕이 싹 없는지..의문이다

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댓글 8건

1번 댓쓴이

나도... 거기다 안 먹으면 잠도 안 와 미치겠어 진짜 야식 끊어야 되는데

22-10-26 22:33

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2번 댓쓴이

그거 가짜 배고픔임 속지말고 얼른자

22-10-27 01:57

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3번 댓쓴이

물 한번 마셔봥

22-10-27 02:19

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4번 댓쓴이

나도 한동안 누웠다하면 식욕이 땡겨서 ㅋㅋㅋ.. 점심두둑히 먹고 저녁 이른시간에자기 ,잠 자다가 배고파서 깨면 물 한잔 마시기.. 일단 뇌를 속이는게 중요하더라

22-10-27 12:50

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5번 댓쓴이

그거 진짜 습관인거 같음
한 일주일만 야식 참으면 그담부터는 쉬워지는데
또 한번 먹기 시작하면 계속 먹게됨 ㅠㅠ

22-10-27 13:07

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6번 댓쓴이

그거 계속 그러다가 습관되는거아니야? 그럴땐 물 마셔봐 습관되면 진짜 안좋아

22-10-27 14:29

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7번 댓쓴이

그것도 습관이래 한번 먹기 시작하면 그 시간에 또 먹고 싶어진다더리

22-10-27 22:16

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8번 댓쓴이

야식 군것질은 절대 안돼 살쪄 하루 세끼만 딱 잘 먹으면 아예 생각 안나던데

22-11-06 14:28

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