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[다이어트] 간헐적 단식 좋아??

글쓴이

작성 23.09.07 13:05:47 조회 701

간헐적 단식 좋나??
16시간 공복유지하면 괜춘??

효과본 사람!! 다들 어떻게 하는지 알려줘!!!

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댓글 6건

1번 댓쓴이

간헐적 단식하면 무게 감량에는 좋긴한데 때에 따라서는 근육이 빠질수도… 베스트는 영양소 골고루 비율 맞춰 잘 챙겨 먹구 운동하긔…..

23-09-07 16:33

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2번 댓쓴이

체력 떨어질듯..

23-09-07 18:44

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3번 댓쓴이

가끔 많이 먹으면 24시간 공복하는데 은근 노폐믈도 빠져나가는 것 같고 쥬아

23-09-08 08:47

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4번 댓쓴이

일주일만 했는 데 살이 3kg 빠짐.

23-09-10 09:36

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5번 댓쓴이

나는 18시간 공복 하고 있는데 몸무게는 정체기고 피부가 찐으로 좋아짐. 만나는 사람 마다 피부뭐했냐고 물어봄.
처음부터 20공복하지말고 조금씩 시간 줄여가는걸로해

23-09-13 09:05

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6번 댓쓴이

나도 간헐적단식 해봐야 하나 ㅠㅠ 근데 난 요즘 저녁만 안먹어도 짜증나더라

23-09-14 16:19

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너무좋은 상담으로인해서 쉽게 설명해주셨어 이해하기편해고 의료 선생님들이 친절해서 좋았다 수술기대치가 급격히올라갔다 믿고 할수있는곳이고 너무기대되고 여러분들도 많이와서 상담받고 새로워지고 편해 지시길 바란다

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수영에 대형 병유ㅓㄴ 과잉 진료 하눈 곳 꽤 있는 편인데 여긴 사람 많고 나름 대형치고 과잉 진료 없눈 편 같아요 거으 ㅏㄷ다 친절하고 수영에서 갈 만 한 곳 같음 200글자이상적기빡세서 아뮤멀대전치ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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평일에 가서 그런지 대기는 많이 안했고 1시간 정도 했어요 상담실장님, 원장님 모두 친절하시고 상담도 꽤 꼼꼼히 해주신 것 같아요 첫수라 바로 절개 말고 비절개로 최대한 봐주셔서 좋았어요 윗트임 추가로 추천 해주셔서 고민입니당 가격은 나쁘지 않고 붓기 레이저 같은거도 무제한으로 해 주신대요

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사랑니 발치했는데 전에 다른데서 했을때는 볼 쪽도 좀 아프고 불편한게 많았는데 여기서 했을때는 그런거 전혀 없었고 끝나고 나서도 아픈것도 거의 없었음 마취는 조금..?? 급하고 아프다..? 라는 느낌이 있긴한데 그거 제외하면 다 괜차늠

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음... 상담실장님 뿐만 아니라 원장님도 친절하시고 데스크에 계신 분들도 모두 친절하셨습니다... 근데 눈 라인을 이쑤시개...로 잡는 곳은 정말 처음 봐서 너무 당황했어요 타병원 원장님은 제 눈을 계속 보시곤 눈매교정은 필요없다고 하셨는데 여기는 거의 하는 게 낫다~는 식으로 말하셔서 어디가 맞는지를 모르겠습니다...

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첫수인데 가격이 너무 후덜덜하게 나왔어요… 쌍수랑 뒤밑트임만 생각하고 갔는데 눈매교정이랑 지방제거까지 하자고 하셨어요 다른곳에서는 눈매교정이 꼭 필요하지는 않다고 했는데 여기선 하자고 하시네요 상담실장님 원장님 두분 다 너무 친절하시고 상담도 꼼꼼히 해주셨어요 대기도 1도 없었음!!! 가격때문에 조금 고민되네여

26분전

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5.0

전화로 상담 예약 잡을 때도 되게 빨리 전화오고 친절하셔서 기분이 좋았어요 병원에서도 마찬가지로 친절하게 응대해주셨구요! 다른 거 권유 안 하시고 필요해보이는 거 말씀만 해주셨고 원장님이랑 상담 후 불필요한 수술은 빼자고 해서 그거 빼고 다시 상담 받았습니다!

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애교살이 아예없어서 맞으러 감 자연스럽게 하는거 추천 3씨씨 이상은 비추천임 그리고 함몰눈도 비추천 잘 알아보고 가셈 나는 엄청 용량작게 넣어서 괜찮은거 같은데 시간지나면 내려온다고 하니까 좀 걱정임 필러는 항상 신중히..

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공장형이라 상담 같은 것도 딱히 없었고, 이름 불렀을 때 들어가서 누우면 몇 분 있다 의사?가 와서 주사 놔주고 바로 끝입니당. 어디가 고민이세요? 정도는 해줄줄 알았는데.. 그래도 친절은 해요. 보톡스는 효과가 나타나는 거 같은데 윤곽주사는 없는 거 같아용

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