성예사 > 익명수다방

[다이어트] 간헐적 단식 좋아??

글쓴이

작성 23.09.07 13:05:47 조회 736

간헐적 단식 좋나??
16시간 공복유지하면 괜춘??

효과본 사람!! 다들 어떻게 하는지 알려줘!!!

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 6건

1번 댓쓴이

간헐적 단식하면 무게 감량에는 좋긴한데 때에 따라서는 근육이 빠질수도… 베스트는 영양소 골고루 비율 맞춰 잘 챙겨 먹구 운동하긔…..

23-09-07 16:33

이모티콘

2번 댓쓴이

체력 떨어질듯..

23-09-07 18:44

이모티콘

3번 댓쓴이

가끔 많이 먹으면 24시간 공복하는데 은근 노폐믈도 빠져나가는 것 같고 쥬아

23-09-08 08:47

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

4번 댓쓴이

일주일만 했는 데 살이 3kg 빠짐.

23-09-10 09:36

이모티콘

5번 댓쓴이

나는 18시간 공복 하고 있는데 몸무게는 정체기고 피부가 찐으로 좋아짐. 만나는 사람 마다 피부뭐했냐고 물어봄.
처음부터 20공복하지말고 조금씩 시간 줄여가는걸로해

23-09-13 09:05

이모티콘

6번 댓쓴이

나도 간헐적단식 해봐야 하나 ㅠㅠ 근데 난 요즘 저녁만 안먹어도 짜증나더라

23-09-14 16:19

이모티콘

광고

이전ㆍ다음글LIST

내일 염색할거에요

운전 하는 예사야 나랑 안맞는 자동차 있나??? (운전할때)

간헐적 단식 좋아??

익명

다이어트

09-07

조회736

6

댓글

나이드니까 쌩얼로 이쁘고 싶은 욕구 드는 사람

다이어트 하니까 진짜 기운없다

에픽성형외과의원

|

|

|

의료진 2

코성형

코끝성형

쌍커풀

눈매교정

눈밑지방재배치

3.8

상담실장님 완전 사근하고 붙임성 …

4.6

원하는 눈 사진 가져갔는데 내 눈…

전체

VS라인의원 강남점 시술경험 평가글

MORE

3.8

작년에 타병원에서 인모드 3회 받고 효과를 봐서 또 인모드를 받고 싶었음 올해는 타병원에서 1회차 받고 시술시간 더 긴 곳에서 받고 싶어서 선택함 다른 병원은 앉아서 얼굴 보고 어디 위주로 할지 짧게 상담하고 들어가던데 여기는 그냥 눕자마자 어디가 고민인지만 물어보고 냅다 해서 아쉬웠음

2분전

엔디어트의원 시술경험 평가글

MORE

4.4

제오민 50유닛 맞았음 근데 약물 오픈하는 거 확인은 안 시켜줌 예전에 국산으로 맞았을 때는 효과가 없어서 제오민으로 바꿔봤는데 효과가 너무 좋아서 관자놀이가 아픔 그래서 뭔가 오히려 땅콩형이 된듯한 느낌.. 아무튼 효과는 좋음!

9분전

오쥬드한의원 시술경험 평가글

MORE

4.2

그냥 덜 먹어서 살빠지는 거.. 근데 돈 썼으니까 돈 날리기 싫어서 하라는대로 했는데 일단 고기같은거 먹으면 안되고 3끼 다 먹어야되는데 한끼 분량이 삼각김밥 한 개.. 이렇게 먹으면 안 빠질 수가 없음 아무튼 최저 몸무게는 찍었는데 결국 요요 옴

14분전

셀린의원 강남점 시술경험 평가글

MORE

3.8

평일에 당일 예약하고 갔는데 웨이팅 없이 바로 들어감 생각보다 시설도 좋고 의사 선생님이 엄청 친절했음 앉아서 시술 부위 체크하고 들어간 점에서 타병원보다 꼼꼼하다고 느낌 그리고 멍이 거의 안 들었음 건조하면 멍이 잘 든다고 하셨는데 시술 당일에는 비가 오기도 했고 전날 팩하고 가서 그랬던 거 같음

21분전

뽀송의원 강남 시술경험 평가글

MORE

4.4

상담도 꽤 전문적으로 해주시고 무엇보다 의사 선생님이 친절해서 좋았음 근데 효과는 1회만 받아서 잘 모르겠음 추가 결제 안 한 이유는 10회 받아도 가격대비 원하는 정도만큼은 효과 없을 거 같아서.. 그래도 예산 충분했으면 받았을 듯

35분전

데이원의원 강남역점 시술경험 평가글

MORE

2.0

피부관리사분들은 다들 친절하신데 데스크 직원 중에 묘하게 불친절한 사람이 있어서 약간 기분이 나빴음 그래서 재방문 의사는 없음 염증 주사는 거의 1분 컷으로 대충 놔줌 총 10회차에 30만원인데 1회차만 쓰면 그냥 시트팩이고 2회차 한번에 써야 모델링팩 해줌

41분전

정석성형외과의원 상담경험 평가글

MORE

4.6

원장님 엄청 믿음이 감. 근데 확실히 좀 보수적인 편이고. 진심으로 나한테 어떤 수술을 절대 다른 곳에서도 앙했으면 좋겠다고 까지 말했음 그래서 진짜 과잉진료 안하고 환자를 대하는구나 싶었음! 다만 내 기준에선 너무 변화가 적을거같아서 아쉽지만 여기선 안 할듯함ㅜ

1시간전

서울페이스21치과병원 상담경험 평가글

MORE

5.0

원장님 진짜 친절함. 아니 진짜 친절이라기보다는 엄청 신뢰가 가더라. 고민되는 부위 자세히 물어봐주고 자세히 들여다봐주고 효과 있을 얼굴인지 판단해주고. 적어도 수술 끝나고 나몰라라할거 같은 스타일은 아니였움. 여기서 하진 않았지만 상담하고 맘에 들었음 비싸서 그렇지ㅠ

1시간전

우리성형외과의원 상담경험 평가글

MORE

4.6

원장님한테 혼자 내적 친밀감 느낌 까칠하시진 않지만 엄청 친절하다도 아닌듯 아니다 싶은건 확실히 아니다라고 말씀해주심 수술은 시원시원하게 잘 하실 것 같은 느낌이 들었고 무엇보다 가격이 너무 저렴해서 그부분이 좋은듯

1시간전

메이드영성형외과 상담경험 평가글

MORE

4.6

지하1층에 위치한 게 신기했어 원장님 실장님 두분 모두 시원시원하시고 극 자연주의를 추구하는 느낌이야 난 개인적으로도 그렇고 다른 병원 상담갈 때 다 3종 추천이었는데 딱 잘라서 1종 광대만 하라고 하셔서 살짝 뻥쪘어 되게 양심적이신 것 같기는 한데, 이왕 뼈치는김에 턱도 할지 말지 너무너무 고민하는 중

1시간전

|

PC버전

|

로그인

|

문의및제휴

SUNGYESA

광고제휴sungyesacom@gmail.com

로그인 해주세요.

0

성예사

리워드이벤트

앱 공지사항

커뮤니티

성형관련수다방

코제거/재건 포럼

남자성형 포럼

난치성피부질환

내과/산부인과 포럼

심리/신경 포럼

익명수다방

수술회복실

고치면어때요?

체험단게시판

성형후기

통합발품후기

코성형 수술후기

눈수술 수술후기

시력교정후기

윤곽/FACE 수술후기

양악/교정/치과 후기

가슴성형 수술후기

체형/바디성형 수술후기

쁘띠/레이저 후기

코제거/재건 수술후기

남자성형 후기

병원등록후기

성형실패&부작용사례

평판찾아삼만리

병원찾아삼만리

닥터찾아삼만리

시술찾아삼만리

교수찾아삼만리

수술찾아삼만리

질병후기삼만리

의약후기삼만리

건기식찾아삼만리

수술/견적가 검색

뷰티찾아삼만리

동물병원찾아삼만리

건기식찾아삼만리

OTT찾아삼만리

GYM찾아삼만리

동물병원 금액 검색

병원&닥터

병원이벤트 티켓

유튜브게시판

병원홈페이지 연동후기

원스탑견적받기

메디컬뉴스

전문의상담

라비앙성형외과

모디헤어플란트

성형자료실

연예인인명사전

로그인