[일반잡담] 다들 다여트 어떻게 하세염?

글쓴이

작성 24.11.04 23:23:25 조회 216

진짜 이놈의 주둥아리 꼬매든지.....
전 너무 먹는 듯..... 산책 열심히 하고 돌아올 때 먹을 것 사들고 들어오는....
내일은 꼭 적게 먹길...단식도 가능하다면 하길...
다들 어떻게 식욕 조절 하십니까.......키빼몸 110이라도 가고 싶다....

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댓글 5건

1번 댓쓴이

단식이나 음식양 줄이는것도 좋기는 한데 그렇게 하면 건강한 다이어트가 안됨 왜냐면 폭식의 지름길 이거든 식단을 대체품을 찾아서 바로 줄이지 말고 조금씩 줄여봐 젤 좋아하고 못끊겠는음식 뭐야?

24-11-05 01:05

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2번 댓쓴이

경험상 아무리 운동을 해도 식단 안하는 이상 다이어트가 안되더라ㅜㅜ 조절 힘들면 근처 병원 찾아가서 식욕억제제 처방받아봐바

24-11-05 09:28

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3번 댓쓴이

키빼몬 110이었다가 살찐 1인 ㅠㅠㅠ
후 빼야지 ㅠㅠㅠㅠ

24-11-05 09:44

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4번 댓쓴이

운동 필수 병행 ㅠㅜ이랑 간헐적 단식이 효과 제일 좋았음 !

24-11-05 12:50

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5번 댓쓴이

마자ㅠㅠ 건강한 다이어트 하는것도 너무 어려워ㅜ 매번 야채 찾아다녀야하잖아ㅜㅜ

24-11-05 13:35

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원장님 친절하신편은 아님 유튜브에서 했던말 그대로 걍 빠르게 설명해 주시고 피곤하신건지 바쁘셔서 그런건지 엄청귀찮아보였어요 ㅋㅋ 상담실장님은 친절하고 강요 없었는데 좀 찜찜한 무언가가 있었음 씨티찍고 가상성형 보여주는건 좋앗어요

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실장이랑 상담했는데 의사 바쁘다고 실장 말 믿고 앞트윔 윗트 완전절개 근데 수술 당일 30분 전 의사가 다 갈아엎고 부분절개 라인도 대폭 낮춤 뭐하자는 건지 싶음 그래서 결과는 풀림~~~~~ As 안됨 ~~~~~ 모두 도망쳐

16분전

정성훈성형외과의원 상담경험 평가글

3.8

진짜 모르겠음 그냥 쪼가 너무 강하셔서 눈이 깊은 눈이라고 몇미리 더 한다고 티나지 않는다면서 쩰수 있다면 최대한 쩨는 방향으로 하고 내가 취향상 덜 째주면 안되냐니깐 그럼 취향맞는 의사한테 가라고 하심 기분나쁘진 않고 그냥 잘하시는거 같은데 내의견만 반영해줬으면 했을듯

19분전

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4.0

잡아준 라인이 맘에 안들었는데 그거와 별개로 의사선생님이 가장 친절하고 전문적여보였음 눈매교정 추천안해주는 것도 맘에 들었고 가격도 적당했고 쓸데없는 거 추천은 안하셨는데 좀 오래보는듯 그니깐 늙어서도 대비해주시는듯 그래서 지방이식 추천 많이 하심 필요한 사람들에게

22분전

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2.2

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