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[일반잡담] 운동은 어떻게 시작해야 되는거야....
글쓴이
작성 24.10.22 11:20:05
조회 341
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https://sungyesa.com/new/secret/672702
건강하고 예쁜 몸매 갖고 싶은데 운동 극혐하거든...
어디서부터 시작해야되는 걸까...
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댓글 9건
1번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/672703
일단 재미붙이는게중요하니까 산책-빠른걸음 하는 루트가 좋을거같음
24-10-22 11:28
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브로커의심신고
일단 재미붙이는게중요하니까 산책-빠른걸음 하는 루트가 좋을거같음
글쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/672705
산책도 별로 재미없지 않아...? ㅠㅠㅠ 신나는 노래 들으면서 하면 괜찮으려낭..
24-10-22 11:56
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브로커의심신고
산책도 별로 재미없지 않아...? ㅠㅠㅠ 신나는 노래 들으면서 하면 괜찮으려낭..
1번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/672711
노래들으면서하면 순식간에 하게되더라거!
24-10-22 12:03
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브로커의심신고
노래들으면서하면 순식간에 하게되더라거!
2번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/672707
달리기부터해봥 런닝이 살 빠지는데 제격이긴함./. ㅠㅠ
24-10-22 11:57
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브로커의심신고
달리기부터해봥 런닝이 살 빠지는데 제격이긴함./. ㅠㅠ
3번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/672758
천천히 금방 그만두지 않게 꾸진히 할 수 있느 ㄴ운동으로 시작하는게 좋을듯
24-10-22 14:15
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브로커의심신고
천천히 금방 그만두지 않게 꾸진히 할 수 있느 ㄴ운동으로 시작하는게 좋을듯
4번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/672796
일단 집 밖을 나가는ㄱ부터가 시작 .. ㅎ
24-10-22 15:31
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브로커의심신고
일단 집 밖을 나가는ㄱ부터가 시작 .. ㅎ
5번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/672807
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ추워서 또 나가기 싫어짐... ㅎ
24-10-22 15:56
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브로커의심신고
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ추워서 또 나가기 싫어짐... ㅎ
6번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/672861
돈내고 피티 등록하면 돈 아까워서라도 가게 돼...그리고 집 가까운 곳으로 해 멀면 절대 안 가...
1
24-10-22 20:10
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브로커의심신고
돈내고 피티 등록하면 돈 아까워서라도 가게 돼...그리고 집 가까운 곳으로 해 멀면 절대 안 가...
7번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/673312
의지만 있으면 집에서 홈트부터 해보는것도
나쁘지않아
24-10-23 22:38
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브로커의심신고
의지만 있으면 집에서 홈트부터 해보는것도 나쁘지않아
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