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[일반잡담] 다들 운동 뭐해..?

글쓴이
작성 22.11.28 09:53:35 조회 319

진짜 천고마비라고... 가을 시작되자마자 엄청 먹었더니 몸이 무거워진게 느껴져ㅠㅠ
다들 운동 어떤거 해??

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댓글 11건
난 안해....운동해야되는데 쉽지가 않네 가끔 스텝퍼 타!
22-11-28 11:04
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요즘은 필라테스 많이 하는거 같더라 아니면 그냥 주변 산책 정도
22-11-28 13:00
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난 피티 받고있어
헬스만 하려고 했는데 의지박약이라서
한달하고 안나갈게 보여가지구 그냥 피티 끊었당
22-11-28 13:09
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난 테니스! 진짜 재밋어
22-11-28 14:30
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수영하고 필라테스! 유산소랑 근력이랑 짬뽕 ㅋㅋ단점은 이제 추움 핡
22-11-28 15:28
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난 헬스장가서 유산소하고 스트레칭하고 근력운동 쬐금씩 하구있엉 ㅎ
22-11-28 16:26
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유산소 정도만하고 반에는 뜨밤보내서 이중 유산소라 힘드네
22-11-28 16:34
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스텝퍼! 유튜브 이지은?? 그사람꺼 팔뚝이랑 허벅지를 자주하는듯
22-11-28 18:18
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나는 하루 만보이상 걷기랑 가끔 계단오르기 하고있어ㅎ
22-11-28 23:14
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요가하려다가 헬스장 알아보는중...
아쉬탕가같은거 배우고 싶었는데 초보자는 스트레칭 위주? 여서 이걸로 어느세월에 살빼나 싶어서
걍 헬스장 갈라고
수영이 젤 잘빠지는 듯
22-11-29 09:52
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나두 뛰는게 힘들어 특히 엉덩이랑 허벅지 왜 거기만 몰리냐
22-12-04 12:58
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