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[다이어트] 다이어트 할 때 이것만은 먹지 말자?! 뭐가 있을까

글쓴이

작성 22.12.13 01:30:59 조회 450

제발 이것만큼은 참아 보자 하는 음식 있어?
떡볶이랑 치킨?
야식 땡긴다..

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댓글 16건

1번 댓쓴이

빵이나 라면 같은 밀가루 음식이나 탄산음료?? 그리고 젤리같은 군것질...?

22-12-13 02:27

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2번 댓쓴이

1순위 액상과당
2순위 과자 젤리등등 군것질(배도안차고 성분도 안좋음)

는 먹지말고 나머지 먹고싶은건 걍 먹엉 대신 조금만
넘 참아도 오히려 입터짐

22-12-13 02:46

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3번 댓쓴이

초콜릿이나 과자같은 혈당수치 끌어올리는 애들 ..당류는 저얼대 금지

22-12-13 02:48

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4번 댓쓴이

빵 과자 아이스크림 등 밀가루나 당이 많이 들어간거

22-12-13 06:43

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5번 댓쓴이

다이어트할때 조금씩은 먹어도 된다고 생각하지만
지방덩어리 곱창 대창 이런거? 피하는게 좋은듯 ㅠㅠ

22-12-13 10:09

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6번 댓쓴이

1. 단거 2. 떡볶이

22-12-13 10:23

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7번 댓쓴이

떡볶이 짬뽕이 양대 산맥이랬음

22-12-13 10:45

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8번 댓쓴이

라면 떡볶이는 무조건 피하는것같아...칼로리가 엄청어마머마해

22-12-13 10:51

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9번 댓쓴이

액상과당….라면은 건면으로 먹으면 괜찮아 치킨도 구운치킨은 괜춘하고..떡볶이가 탄수덩어리라 안좋지

22-12-13 12:04

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10번 댓쓴이

액상과당이 진짜 살 잘찐대.. 그냥 꿀꺽꿀꺽 넘어가고 액체상태라 배도 잘 안불러서 계속 먹게 되니깐

22-12-13 12:36

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11번 댓쓴이

떡볶이나 음료수가 엄청엄청 살찐대... 내가 젤 좋아하는 음식이 떡볶이이라 그런지 몇년쨰 살을 못뺴고 있따 흑흑

22-12-13 14:31

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12번 댓쓴이

떡볶이.. 랑 음료수같은거… 근데 난 음료수 진짜 달고살아서 못뺌 큐ㅠ

22-12-13 15:29

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13번 댓쓴이

역시 떡볶이랑 음료수지 탄수화물이랑 액상과당 ㅠㅠ 못잃어

22-12-13 22:02

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14번 댓쓴이

한 일주일에서 이주동안 밀가루 먹지말아봐 그면 살 훅빠짐

22-12-14 02:13

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15번 댓쓴이

떡볶이... 나는 금단현상 오는중.. 너무 먹고싶은데 칼로리보고 충격먹어서 참는중

22-12-14 22:52

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16번 댓쓴이

나는 과자류랑 음료수 같은 군것질...? 군것질이 작은데 칼로리 높아서 다이어트 할때 너무 안좋아 ㅜㅜ

22-12-26 07:37

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