나는 4년 전서부터 자려고 누우면 기본 2~3시간은 걸려서 내 일상생활에 방해가 되는거같아 졸피뎀을 먹기 시작했는데
이제 이거 없으면 잠을 못자겠다. 걍 누우면 생각이 많아져서 약이 없으면 아에 잘 시도를 못하겠어...
예전엔 밤을 새고 피곤하면 자야지도 해봤는데 기본 8시간을 자야하는 욕심이 강해져서...
근데 최근엔 졸리지 않아도 자고 싶지 않아도 약을 먹고 그냥 자고싶은거야ㅋㅋㅋㅋㅋ뭔지알아? 안피곤한데 걍 자고싶은거
약을 바꾸거나 중단하고 싶은데 정신과예약도 쉽지가않네ㅠㅠ
졸피뎀은 4시간 밖에 안되서 금방 깨지않아? 나는 잠드는 것도 문제지만 잠을 길게 못자는게 문제라서 신경안정제 먹고 있어
데파스가 기본이고 다른약들 추가로 먹는데 졸피뎀 먹음 자다가 4시간 뒤에 번쩍 깨고, 졸피뎀 부작용으로 자는채로 돌아다니거나 행동하는 것도 있어서
다른 약으로 바꿔보는걸 추천해 ㅠ
SUNGYESA
자연주의성형외과
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