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[일반잡담] 마른비만 수영vs필라테스

글쓴이

작성 24.01.16 05:44:03 조회 821

뭐가 나을까?
전형적인 마른비만이야
지방빼고 근력키우고 자세도 잡고싶은데 뭐부터해야할지

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댓글 8건

1번 댓쓴이

근력이랑 자세면 필라테스지!

24-01-16 10:22

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2번 댓쓴이

필테...

24-01-16 10:53

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3번 댓쓴이

뭐든 하고 건강한 음식먹기!!!!!! 폭식이나 밀가루 튀김 먹지맗깅

24-01-16 11:28

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4번 댓쓴이

자세랑 몸매관리 유지가 목표면 필라테스가 나을거같앙

24-01-16 12:36

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5번 댓쓴이

마른 비만이면 필테가 나을것 같아.. 내친구도 마른비만인데 필테하니까 군살 잡히더라

24-01-16 12:49

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6번 댓쓴이

마른 비만은 필라테스 추천!
강사님이 식단도 종종 알려주세요

24-01-16 15:54

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7번 댓쓴이

필테가 더 효과 좋을 것 같은데?? 대신 뭐든 꾸준함으로 해야해..

24-01-16 16:06

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8번 댓쓴이

필라테스 !!! 나두 요즘 라인 이뻐지려고 필라테스할까 고민중인데 ㅠㅠ 같이 꾸준히 한번 다녀보장

24-01-18 02:58

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