LOGIN
발품노트
SUNGYESA
최근 검색어
닫기
성형수다
포토후기
병삼이
Life
실견적
이벤트
성예사 > 익명수다방
글목록
글쓰기

[고민상담] 체형 틀어진거 먼저교정 vs 살빼는 운동 먼저

글쓴이
작성 24.01.15 21:14:02 조회 964
글주소 https://sungyesa.com/new/secret/591119

지금하는 일이 너무 고되고 늦퇴가 많아지면서
늦은시간 생활패턴+불규칙한 식습관이 생활화되고
아침안먹고 점~저 한끼만 먹거나
점저+야식 먹으면서 먹는걸로 스트레스 풀어서
살이 많이 쪘어 ㅠㅜ
근데 거북목&골반틀어짐 때문에 근육 엄청뭉치니까 붓기도 더 심하고 ㅠㅠ

필라테스랑 요가하면서 체형교정을 먼저할까
헬스랑 pt해서 살찐거 먼저 빼고 교정할까

필테랑 요가는 전에도 해봤는데 자세교정엔 엄청 도움됐는데 막 다이어트까진 안됐어 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

좋아요 0
스크랩+ 0
이 글은앱에서 작성 되었습니다.
앱설치하기
[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 6건
1번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/591138
체형먼저
나 pt 받을때도 틀어진거 먼저 교정받고 운동 들어감
24-01-15 22:26
이모티콘
2번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/591195
체형 맞춰져야지 살빼지는데 더 편할걸,,??
체형교정안하고 운동하다가 고관절 상해 ㅠ
24-01-16 01:21
이모티콘
3번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/591254
나도 이거 고민중 수영 필라테스 중에 하나 할까싶어
24-01-16 05:44
이모티콘
4번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/591271
체형 먼저
24-01-16 09:34
이모티콘
5번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/591481
진짜 팁은 바른자세로 운동하다보면
체형이 바뀜..순서 정하고 하지마세요!
24-01-16 15:57
이모티콘
6번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/592087
체형 교정 시간 되게 오래 걸릴텐데..윗댓 말대로 전문가한테 피티받으면 자세 교정도 될 겨
24-01-17 16:00
이모티콘
병원 이벤트 더보기
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
옷 브랜드
익명
일반잡담
01-15
조회522
5
댓글
식도염위염으로 고생해놓고 끊질못하네
익명
일반잡담
01-15
조회606
10
댓글
체형 틀어진거 먼저교정 vs 살빼는 운동 먼저
익명
고민상담
01-15
조회964
6
댓글
드디어 한이 풀린다 진짜!!!!!
익명
일반잡담
01-15
조회651
8
댓글
다이어트 목적 아닌 체형교정 목적이면 무조건 필테야 ?
익명
아무거나Q＆A
01-15
조회815
4
댓글
와이영성형외과의원
병원정보
의사정보
4.6
평가23
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴sungyesacom@gmail.com
로그인 해주세요.
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
  성예사
  커뮤니티
  성형후기
  평판찾아삼만리
  병원&닥터
  전문의상담
  성형자료실
로그인