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[일반잡담] 다이어트 해요.

글쓴이
작성 19.09.15 12:39:40 조회 258
글주소 https://sungyesa.com/new/secret/104720

어지간한 성형보다

8Kg 빼면 100만원 시술 값과 비슷한 효과 나와요.

유산소 운동하면 근손실은 있을 수 밖에 없고

한달하고 보름 정도 식단관리와 유산소 운동 1시간 30분 이상씩 꾸준히 하면

반드시 빠져요.

체지방은 체내에 염증을 유발시켜 잘 붓고 쉽게 피로해지고 피를 탁하게 합니다.

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댓글 6건
1번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/104729
하아 3개월동안 체지방 3키로 뺐어요.. 다이어트 정말 힘들어요 ㅋ
19-09-15 13:03
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2번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/104815
전지금 168 55인데 5키로 뺀ㄴ게마니 어렵네여ㅠㅠㅠ 체지방은 22퍼
19-09-15 14:57
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3번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/104835
저도 다이어트 하려구요 ㅠㅠㅠ 지금 한 육키로 빼야댐
19-09-15 15:16
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4번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/105049
운동해야되는데..... 머리속으로만 시작해야지..... 몇달째....
19-09-16 18:26
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5번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/105151
나이들수록 살빼기 힘드네요~~20대때 관리좀 할걸 항상 후회해요
19-09-17 02:02
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6번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/105880
"8Kg 빼면 100만원 시술 값과 비슷한 효과 나와요."
이 말이 정말 멋지네요 ㅠㅠ
다이어트 욕구 불끈입니다
19-09-19 16:33
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