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[일반잡담] 운동

글쓴이

작성 23.02.14 11:29:34 조회 416

다들 일주일에 몇번 운동하는 편이야?
건강 목적으로 피티 시작하려는데 주 몇회가 좋을지 고민이네

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댓글 11건

1번 댓쓴이

처음이면 1~2회정도가 적당 괜히 욕심부렸다가 쉽게 포기하게 되버림

23-02-14 11:37

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2번 댓쓴이

난 주 4일은 하려고 노력중인데 지킬수 있을 정도로 하면서 천천히 늘려나가는게 좋은것같아!

23-02-14 11:57

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3번 댓쓴이

피티는 주 2~3회가 적당해

23-02-14 12:46

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4번 댓쓴이

2~3회가 현실적으로 꾸준히 하기 좋은듯!

23-02-14 15:05

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5번 댓쓴이

2-3일 정도가 적당..? 한데 나는 운동 처음할때 넘 재밌어서 4-5일씩 나갔엌ㅋㅋ큐ㅠㅠ

23-02-14 15:11

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6번 댓쓴이

2, 3회가 적당할 것 같아!! 운동 초반에 너무 많이하면 쉽게 지치더라고ㅠㅠ

23-02-14 16:04

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7번 댓쓴이

운동은 4일 이상 하려고 하는편인데 초반에 피티는 2-3회면 좋을듯?

23-02-14 17:47

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8번 댓쓴이

pt주3회 개인운동주3회 일요일은닫아서 안하고 나는 그냥 별일없으면 항상 가 초반에는 빨리배워서 혼자해야지하는마음으로갔는데 그게습관됐어

23-02-14 22:58

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9번 댓쓴이

나는 2-3회 정도 하는데 그 정도가 안지치고 꾸준하기 좋은 것 같아!

23-02-14 23:11

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10번 댓쓴이

3회...4회 하려고 하는데 도저히 안되더랔ㅋㅋ큐ㅠㅠ

23-02-15 01:46

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11번 댓쓴이

주 2회만 해두 기특하더라 나는 ,,,

23-02-16 18:51

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공장 느낌이 나긴 하는데 실장님이 상담해주실때 너무 친절하셨어요!환자 입장에서 공감되게 말해주셔서 믿음이 갔고 원장님 상담도 과잉진료없이 필요한 것만 딱 찝어서 말씀해주세요 가격도 괜찮아서 여기서 수술 할 예정입니다

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다른병원에서는 다 필요없다는 수술 다 해야된다해서 놀랬음 원장님도 그냥 실장님 상담 바탕으로 대충본거 같고 트임싫다했는데 트임할거라고 가정해놓고 세미아웃도 된다구함 평소에 졸려보인단 소리도 안듣는데 그런소리 들을거같다하고 내 눈의 장점을 뽑아서 더 극대화 시키기보단 단점을 찾아내서 원장님이 생각하시는 예쁜눈으로 만들고자하는 공장형 느낌이었음 실장님은 친…

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그냥 보통 동네 치과수준 불친절하지도 않고 엄청 친절하지도 않아요 과잉진료없이 문재있는 곳만 치료해주세요 그냥 가까운 치과 갈때마다 여기로 가고있 어요..그냥 충치치료 하러 가는 걸로는 추천 드립니다……!

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트임이랑 눈교 필요할줄 알았는데 선택사항이라해서 좋았음 다른곳에서는 지방이식도 꼭 필요하다 했는데 여기서는 지방이식 나중에 2-30년 뒤에 노화로 꺼지면 해도 된다고 솔직하게 말씀해주시는것 같아서 진짜 믿음이 갔음 그래서 예약금도 걸었음 실장님 불친절하다 대기많다 예약금빼기 어렵다 그런 후기 봐서 걱정했는데 실장님 너무 친절하셨고 대기 하나도 안하고…

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태어날때부터 이가 2개 없어서 학생때 교정 후 임플란트 병원 알아보던 중 잘한다고 ㅊㄷㅊ카페에서 정보 입수 후 상담하러 감 치과보험 환급같은 보험도 꼼꼼하게 봐줌 원장님은 친절하기는 하나 엄청 사근사근 스타일은 아니심 오스템밖에 취급안하셔서 오스템 ba로 2개 진행했고 뼈이식+임플 등 다해서 450나왔음 수술한날 본죽을 주심 감동포인트 수술…

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