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[아무거나Q＆A] 운동추천해줘

글쓴이

작성 24.04.02 17:25:19 조회 626

운동다니는 예사들아
헬스장 말고 좀 재미있게할수있는운동 뭐 없을까?

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댓글 8건

1번 댓쓴이

크로스핏 추천해 ! 나는 재미있게 하구있구 쭉 하려구

24-04-02 17:30

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2번 댓쓴이

수영 추천해 난 운동을 밤해 하면 낮에 에너지 써서 그런가 하기 싫더라 아침 수영한번해봐!!! 수영배워놓으면 좋아~!

24-04-02 17:45

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3번 댓쓴이

생활에 도움되는 건 수영인 거 같고 크로스핏 해보다보면 성취감 커서 진짜 좋아 !! 난 요새 수영하는데 재밌는 건 크로스핏이였어

24-04-02 20:06

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3번 댓쓴이

진짜 수영이짱이야 수영이 땀나는것도 안느껴지고
칼로리는 칼로리대로 많이빠져

24-04-02 20:08

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4번 댓쓴이

난 플라잉요가도 좋드라 근육 늘려서 몸매리인도 이뻐지고 잔체적인 비율도 이쁘게 늘어나는 느낌

24-04-03 01:33

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5번 댓쓴이

필라테스해.몸매 유연해지게.여자는 필라테스지.
무식하게 헬스그런거 하지마!

24-04-03 18:32

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6번 댓쓴이

운동 처음시작하면 달리기.. 무조건달리기해 줄넘기도 좋고 기초대사량 늘리는게 우선이야!!

24-04-08 15:28

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7번 댓쓴이

수영이랑 테니스가 가장 좋다 생각하는데 수영은 끝나고 과식하는 경우가 생겨서 전 테니스 추천드려요

24-04-08 17:56

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진짜 33년동안 덧니때매 웃을때 환하게 웃지못하고 항상 입가리며 웃었는데 여기서 라미 잘해서 이젠 환하게 웃고다님 덧니는 교정만되는줄알았는데 라미로가능 삭제량이 남들보단 많았지만 그래도 너무 만족 전으로 돌아가라면 안갈래

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전주 하나정형외과의원 상담경험 평가글

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조금 대기를 했으나 금방 들어감. 시설은 깔끔한 편. 간호사선생님들, 의사선생님 대체로 친절하신 편임. 발목 타박상으로 내원했는데 여러가지 많이 설명해 주심. 발목 보호대도 구매하게 됐는데 여타 그렇듯 시중가보단 비쌌음..

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좀 뭐랄까 쌤이 너무 바빠서.. 뭔가 소통부분이 아쉽고.. 너무 예약을 많이 잡으시니 후관리나 뵙고 상담하는게 어려웠어서 좀 그래요.. 그래서 좀 불만스럽긴 한데.. 그래도 수술을 못한다 이건 아닌것 같아서 나쁘진 않다 정도로 말씀드릴수 있겠네요.

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사람 정말 많음. 좀 늦게 가면 진료마감됨. 팔에 습진이 생겨서 치료차원으로 내원함. 데스크직원들 불친절함. 1시간 넘게 기다려서 상담했음. 남자 의사셨는데 나름 친절하게 진찰해 주심. 그런데 여기서 처방받은 연고로 안 나았음ㅜ 치료 목적으로 방문하는 건 비추함

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쌍수랑 앞트임을 했는데 전체적인 결과는 마음에 들어요. 눈매가 확실히 또렷해져서 만족스럽습니다. 다만 양쪽이 살짝 짝짝이처럼 보이긴 하지만 일상에서 크게 티 날 정도는 아니고, 심각한 부작용 없이 회복도 무난하게 진행되고 있어 전반적으로 긍정적으로 생각하고 있습니다.

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한동안 여드름이 너무 심해서 갔었음. 갈때마다 진정/수분/미백 세 가지 중에 선택해서 그것 중점으로 관리 들어감. 이 중에 이온자임하는 선택지가 있었는데 (미백인지 수분인지 정확히는 기억안남) 그거 받고나면 피부 컨션 확실히 좋아져서 맨날 그거만 받았음. 원장님도…

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첫방문 이벤트로 방문해서 윤곽주사 12cc 3만원에 받았어! 그런데 받고 나서 팔자 패임이랑 앞 볼 약간 패임이 생겨서 스트레스받아ㅠ 상담 실장이나 원장은 그냥 무난하고 병원은 전체적으로 딱 공장형 피부과 분위기였어. 최근에 재오픈해서 시걸은 최상급이었어

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