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[일반잡담] 다이어트 단백질 채울만한거 뭐잇을까?
글쓴이
작성 24.04.18 22:11:12
조회 631
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https://sungyesa.com/new/secret/618874
맨날 계란만 먹으니까 질려서 이제 못먹겟어
프로틴 쉐이크 이런거 말고 자연식으로!
두부랑 닭가슴살 계란 제외
꾸준히 먹을만한 단백질 자연식 잇어?
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1번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/618899
소고기랑 육회!!
연어도 괜찮은데 지방 좀 있으니까 지금 몸 파악해서 먹기!
24-04-19 00:58
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브로커의심신고
소고기랑 육회!! 연어도 괜찮은데 지방 좀 있으니까 지금 몸 파악해서 먹기!
2번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/618908
소고기도 단백질이야~
24-04-19 09:53
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브로커의심신고
소고기도 단백질이야~
3번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/619002
지방량만 잘 파악해서 먹으면 모든 고기가 다 단백이고 좋지! 난 저탄고지라서 고기 다먹어
24-04-19 16:56
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지방량만 잘 파악해서 먹으면 모든 고기가 다 단백이고 좋지! 난 저탄고지라서 고기 다먹어
4번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/619236
그릭요거트, 삶은 병아리콩, 목살, 생선구이
다이어트 화이팅하자❤️
24-04-21 16:19
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그릭요거트, 삶은 병아리콩, 목살, 생선구이 다이어트 화이팅하자❤️
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저렴한 맛에 간간히 하기 좋은곳,,,, 결과는 그냥 평균정도 하긴해야할거같은데 귀찮고 급하다? 그럼 위치적으로 편하고 금액도 ㄱㅊ고 효과는 적당히~ (없지도 좋지도않은) 그럴때 가는곳 그 정도로 추천 그렇다고 비추는 아님
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대기 적당히 있고 스텝 적당히 친절 의사쌤 상담도 좋았고 라인 보여주는데 여태 보여준 곳중에 제일 이뻤음 트임 정말 필요 없는 눈인데 막상 앞트임 아닌 앞윗트임(?) 하는 방식도 보여줬는데 너무 마음에 들어서 고민중...
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대기 길지않았고 눈 이외의 전체적인 부분도 의사쌤이 직접 잘 봐주셨음 상담실장 또한 친절 심플했고 강요 따로 없었음 비용도 적당 실장 원장님이 젊은(?) 편이라 트렌드 잘 맞춰주는거같음~~~~ 자려한 느낌 원하면 추천
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제이티성형외과의원 상담경험 평가글
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5.0
상담이 엄청 자세하고 믿음이 가도록 해주세요 상담다닐때 긴가민가 했던 포인트가 있었는데 다른곳과 다르게 그 포인트를 집어주셔서 믿음이 갔어요 수술과정까지 다 설명해주셨고 제가 물어 볼 질문도 없을정도라 가장 만족 했어요
5시간전
위드유원일성형외과의원 수술경험 평가글
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2.8
처음에는 자연스러운 코 모양이라 만족했음. 친구들도 다 에쁘다 하고 심지어 몇몇은 코수술했는지도 모름 처음 보는 사람들도 옆모습 보고 예쁘다함. 잘 알아보지 않고 재수술 전문 병원이라 해서(뭔가 더 잘할 것 같은 느낌) 이 병원 하나만 상담하고 바로 선택했는데 결론은 …
5시간전
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4.6
상담이 꼼꼼하고 아니다 싶은건 바로 이야기 해주세요 수술이 밀려 대기가 오래 걸리긴 했었지만 다들 친절하게 안내해주셔서 큰 불만은 없습니다 다른 곳에서는 말씀 안하셨던것도 여기선 말씀해주셔서 믿음이 가긴했어요
5시간전
유앤아이의원 시흥배곧점 시술경험 평가글
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5.0
겨드랑이 레이저 제모 받았어요 이벤트가여서 저렴 했어요 예약 안하면 좀 오래 기다려야 합니다 병원 크기는 넓은편인것 같고 상담할때 여러가지 권유 하는게 있긴 하지만 병원도 얼마 안된곳이라 전체적으로 쾌적하고 만족합니다
5시간전
에이비성형외과의원 상담경험 평가글
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4.0
상담은 그저그랬는데 실장님이 친절해서 고민해보다가 대표원장님께 받는 걸로 금액도 잘 조정했었는데 다음병원에서 상담리스트 듣더니 어떤 얘길 해주셔서 안하게 되었어요ㅠ 근데 다음병원에서 했는데 잘못되서 재수술병원 알아보는중..
5시간전
그날성형외과의원 상담경험 평가글
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3.0
김도연 원장님 코 잘하신다고 하셔서 예약걸고 지방에서 세시간을 이동해서 갔는데 상담실장님이 먼저 상담해주실때 원장님께서 그만두시기로 하셔서 다른원장님 권유해주시더라고요.. 지금 오고 있는지 확인전화까지 하셨는데 상담실장님이 실망스러운 대응이 별로였던 기억이 납니다
6시간전
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