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[고민상담] 게으른 성격 어떻게 고칠까?

글쓴이
작성 23.08.08 11:53:16 조회 515
글주소 https://sungyesa.com/new/secret/544137

담달에 개강인데 미치겠다...

공부계획, 운동계획 그럴듯하게 세워도 거의 안지키고
플레너 사놓고 작성도 안하고
청소해야하는데 미루고..ㅜㅜ
공부도 대충하고...

ADHD나 우울증은 아닌데
진짜 나태의 늪지대에 제대로 빠진거 같은데 어떻게 고치냐ㅜㅠ

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댓글 8건
1번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/544143
일단 무조건 나가기 ...
23-08-08 12:07
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의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.
정지
2번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/544175
돈 많이드는 운동이나 취미를해 돈아까워서라도 하게되어있어
23-08-08 13:59
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3번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/544206
스스로 깨닫고 돈들여서 뭐라도 하기,, 시간 넘 아깝다ㅜ
23-08-08 16:13
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4번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/544435
뭐든지 매일같이 해보는게 어때? 처음에 정 힘들면 하루에 5분씩이라도 해보고 그거에 적응하면 시간을 늘리고 이런식으로
23-08-09 10:45
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5번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/544456
ㅠㅠ 나도 게으른 성격이라 고민이긴하지 그래도 작은거라도 계획 세워서 요즘은 실천하려고 하는중이야
23-08-09 11:15
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6번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/544508
우울증 아닌 거 맞아? 혹시 모르니까 병원 가보는 거 추천해.. 나도 병원 가서 알게됨 ㅜㅜ 우울하지 않고 무기력 하기먼 한 것도 우울증 증상이래
23-08-09 15:26
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7번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/544555
나도 엄청 게으른데 일단 뭐라도 하고 규칙적으로 생활해야하드라ㅜㅜ
23-08-09 18:46
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8번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/550452
1. adhd나 무기력증이나 우울증아닌지 다시 생각해봐 정신의학과나 심리상담 꼭 받아보는거추천!
2. 1번에 해당사항없으면 외부장치걸어놔! 외부장치라하믄 pt도될수있고 학원도될수있고!! 돈주고서라도 강압적으로 관리해주는 무언가가 있어야고칠수있어 계획세우는것도 아주쉬운것들로 적어야되고 너무 많으면안돼…
23-09-02 20:19
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