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[일반잡담] 다이어트 변비

글쓴이
작성 23.08.23 12:22:45 조회 397

최근에 다이어트 하면서 먹는 양 엄청 줄였더니
변비가 오는거 같아
나같이 변비 온 경우 약말고 탈출 해본 예사
팁좀 알려주라 !!

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댓글 4건
환도 괜찮다면 양배추 환 추천해~
야채 많이 먹은 날엔 양배추환까지 먹으면 하루에 두세 번 갈 때도 있어
23-08-23 22:40
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물많이 마시고 식이섬유나 아니면 오늘비움인지 내일비움인지 그런 음료수
23-08-24 22:10
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아침에 키위한두개
23-08-25 00:38
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푸룬드셔 보세요~~!!
23-09-04 16:30
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