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[일반잡담] 자세

글쓴이

작성 25.09.08 16:24:49 조회 1,475

내가 어릴때부터 팔이 컴플렉스 였는데 어깨 쫙 피면 팔이 몸에 붙어서 더 굵어보이는게 싫어서 자세 좀 구부정하게 다녔거든 ㅠ 이거 좀 교정할수 있는 방법 없을까? 필라테스 같은거 하면 진짜 좀 나아질까?

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댓글 5건

1번 댓쓴이

자세 교정에 필라테스 만한게 없는 것 같더라 사실 발레가 진짜 최고라고 하는데 발레는 좀 진입장벽 잇으니까.. 필테도 발레에 기반한 자세도 있구 애초에 치료 목적으로 시작된거라 고민이면 츄라이 해보는거 추천!

25-09-08 16:36

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2번 댓쓴이

발레랑 필테가 최고인두슈ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

25-09-08 20:27

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3번 댓쓴이

발레는 진짜 추천.. 든데 잘 가르치는 선생님한테 가서 제대로 배우는 거 아니면 더 틀어질 수도..

25-09-09 04:09

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4번 댓쓴이

필테 조은거같아

25-09-09 04:28

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5번 댓쓴이

졸아 근데 진짜 엄청 힘든데 살은 안빠져…머 자세교정이 목적이면 상관엊ㅅ지만

25-09-09 19:52

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