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[아무거나Q&A] 발바닥 통증 팁?

글쓴이
작성 23.09.12 18:33:15 조회 410

집에서 족저근막염 케어하고 있는데 내가 하고 있는 관리 방법 말고도 추천 해줄만한 관리팁? 같은 게 있을까????

수건으로 스트레칭 해주고 발가락 모았다가 펴기
땅콩볼이랑 족저근막염 관리기로 마사지하기
족욕하기
발바닥 지압하기

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댓글 1건
msm 먹어봐
23-09-12 23:38
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