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[다이어트] 저녁 패스하면 확실히 살 많이 빠지나?

글쓴이

작성 23.09.15 15:05:22 조회 487

요즘 심각하게 잘 먹어서 정말 문제야 ㅠㅠ
저녁이라도 좀 안먹어볼까하는데... 맨날 안먹는거는 자신 없고,
2,3일에 한번 안먹기를 해볼까..?

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댓글 7건

1번 댓쓴이

엉엉 저녁만 안먹어도 살 진짜 많이빠져! 공복시간 오래 유지하는게 중요함

23-09-15 15:30

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2번 댓쓴이

저녁 딱 하루 안먹었는데 다음날 배가 좀 들어가긴하드라

23-09-15 15:54

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3번 댓쓴이

양만 줄어도 다음날 바지입을 때 느낌이 다르긴하더라 ㅋㅋㅋ

23-09-15 16:02

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4번 댓쓴이

나도 요즘 저녁안먹고있는데 확실히 다음날 일어났을때 배가 좀 줄어든느낌

23-09-15 17:08

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5번 댓쓴이

맞아 나 저녁 안먹은지 한달 넘었는데 앞자리 바꼈어!!

23-09-15 17:24

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6번 댓쓴이

야식이 젤 위험,,난 야식 끊고나서 쭉쭉 빠졌엉 ㅋㅋㅋㅋㅋ

23-09-15 17:33

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7번 댓쓴이

저녁 안 먹으면 너무 힘들지 않아? ㅜㅜ 나는 야식 도 꼭 챙겨먹는데

23-09-15 18:39

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